小孩不爱吃饭怎么办 为什么幼儿不爱吃饭

一、宝宝不爱吃饭的症状和原因有哪些

　　宝宝厌食的症状表现

　　如果你家宝宝出现了以下情况中的3种或3种以上，那夏季厌食可能正在威胁着他。

　　1、没有任何的身体不适，胃口突然变差了。

　　2、以前没发现挑食、偏食，突然变得很挑嘴。

　　3、睡觉时间长了，白天也可以一觉睡四、五个小时。

　　4、喜欢吃冰凉的东西或者是口味重的食物。

　　5、精神不好，总是一副懒洋洋的样子。

　　宝宝夏季厌食的原因

　　1、出汗多：宝宝夏天出汗较多，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。

　　2、饮食不当：夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。

　　3、活动少：天气炎热，宝宝在室外的活动相对减少，身体没有被积极调动起来，胃肠道运作速度也随之减慢，食物在肠道里停留的时间延长，发酵过程增长，使得消化功能发生紊乱。

　　4、免疫力低下：研究发现，夏季是宝宝机体免疫力相对较差的一个季节，因为身体机能对于热的条件反射就是不抵抗，同时身体其他机能也消极怠工，这也会影响食欲。

二、怎样制定应对宝宝厌食的战术

　　战术一：水战

　　宝宝身体内有70%～80%的水分，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。夏季，小宝宝出汗比较多，随着水分流失，胃里的消化液会减少或变得黏稠，导致胃口不好。所以，要保证身体机能正常运转，水分千万不能少。

　　胜战秘籍：想到就喝，有时间就喝。在宝宝每次睡醒后，先给他水喝而不是给其他任何食物。

　　战术二：禁食战

　　当然，我们所谓的禁食不是不给宝宝食物，而是要禁冰淇淋和含糖的冷饮。婴幼儿身体各系统发育不完善，若吃过量冷饮，就会稀释胃酸，还会刺激胃肠道血管收缩，使血流量大大减少，食欲进一步下降，更加不想吃饭。

　　胜战秘籍：防患于未然，家长要以身作则，尽量不在宝宝面前吃这些零食。让宝宝远离这些影响他正常饮食的东西。

　　战术三：守城战

　　这一战要守的是宝宝的基本营养素。比如宝宝在疯玩后大量出汗，汗液带走了体内相当数量的钾，导致食欲不振。此时，应该及时给宝宝补充营养元素。

　　胜战秘籍：定时给宝宝做健康检查，了解宝宝的营养状况。

三、如何来提高宝宝的食欲

　　1、提高宝宝食欲

　　(1)做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。

　　(2)可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。

　　(3)和孩子玩过家家，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。

　　2、饭前不吃零食

      通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。

　　3、不要责骂孩子  

      不应该责骂孩子，不要强迫他吃饭，不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。当吃饭变成一件不愉快的事情时，他自然就不喜欢吃饭了，这对孩子的生长发育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

　　4、养成好习惯

       要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。

　　上述内容就是我给大家介绍的孩子不爱吃饭怎么办，当你的孩子厌食的时候，不要一脸生气的逼着孩子把饭吃掉，这个时候孩子的心理也会存在厌食的情况。找到孩子厌食的原因很重要，希望上面为你介绍的这些知识能够对家长们有所帮助。

四、宝宝不爱吃饭可能是厌食症吗

　　孩子不爱吃饭是很常见的现象，有很多美眉想要迫切的减肥坚持不吃饭，这些是我们身边都比较常见的现象，其实孩子不爱吃饭可能是厌食症在作怪，美女们长期不吃饭也会导致厌食症!

　　神经性厌食是以厌食和体重减轻为主要特点的疾病。其表现特点为：

　　1.体重至少比原来减少25%，比同年龄和身高的标准体重至少低15%。

　　2.以苗条为美，惟恐长胖，有意控制饮食，宁愿挨饿。

　　3.闭经至少三个月(女孩患者)。

　　4.心动过缓，消瘦，呕吐，发作性食欲亢进等症状。

　　5.无其他躯体疾病及精神障碍。

　　【应对措施】

　　主要包括二个方面：

　　心理治疗

　　心理治疗对神经性厌食的患儿十分重要。首先要了解患儿的发病诱因，凡是能解决的客观诱因，均应力争予以解决，如因精神因素引起的厌食，则应妥善处理好，并以心理疏导为主。对于主观认识上的问题，应逐步给予解释。对有意控制饮食，追求苗条为美者，则应向她们灌输正确的审美观，鼓励她们多多进食。必须强调的是，神经性厌食的患儿、医生、家长之间一定要建立良好的信任关系，并要密切合作。这一点在治疗上至关重要。

　　躯体治疗

　　除轻症以外，一般应以住院为宜，应由专人管理患儿的饮食，边鼓励边进食，如能与护干一同进餐更好。患儿应卧床休息，供给高热量饮食，必要时可强迫鼻饲。对营养极差，又有呕吐或坚决拒食者，可采用静脉补液或静脉营养，输给白蛋白，甚至输血。餐前半小时可肌注胰岛素2-8个单位，连续数月。对激动不安者，可短期给予*。

　　必须指出，应及早识别本病，以阻断疾病进展，一旦进入后期，处理相当困难。

　　【发生原因】

　　本病以女孩为多见，病前多有拘谨、保守、偏食、焦虑、强迫或癔病样性格的特征。家长过分溺爱，养成孩子挑食、偏食的习惯。也可能与之有关。

　　【预防】

　　应普及健美知识，让人们知道，盲目追求时髦，追求苗条，过度节食是严重损害少男少女健康的做法，必须加以纠正，正确的减肥方法，应是进行体育锻炼，练习健美操，使脂肪减少，肌肉发达。这样，既能使形体健美，又能增强体质，有利于健康。