宝宝病毒性腹泻需要提早预防 如何治疗护理腹泻宝宝

一、宝宝病毒性腹泻怎样预防

　　婴儿病毒性腹泻多发生在秋天，又叫“秋季腹泻”，由轮状病毒引起的腹泻最为常见。一般病程在6天左右，预防小儿秋季腹泻应注意饮食及喂养。

　　病毒性腹泻起病较急，开始宝宝多出现咳嗽、流涕、发热、咽部疼痛等感冒症状，大便次数增多，并伴有发烧，体温可达38-40℃。发病的时候的大便是水样大便或蛋花汤样大便，有少量粘液，无腥臭味，大便化验结果正常或有少量白血球。由于腹泻次数多，宝宝食欲又不好，很容易出现的脱水现象，脱水严重的出现电解质紊乱。由于婴儿胃肠功能比较差，胃肠道的抵抗力差，很容易感染到轮状病毒，发病急，爸爸妈妈要重视此病。

　　预防婴儿病毒性腹泻应注意宝宝的饮食及喂养，最好以母乳喂养，特别是宝宝出生前半年及第一个夏季最为重要，妈妈要尽量避免在夏季断奶;宝宝用的餐具和奶瓶都要定时消毒，防止病从口入;合理喂养，不要过饱、过饿，按时添加辅食，一次添加一种辅食，千万不要几种辅食一起添加;宝宝食欲不振或发热早期，应减少宝宝的奶量及辅食，减轻胃肠道的负担;加强宝宝身体锻炼，增强宝宝抵抗力;宝宝要饮食均衡，避免营养不良、佝偻病等疾病;不要长期服用广谱抗生素，使肠道内正常菌群失调;可以给宝宝接种疫苗。

　　在出现病毒性病症后，爸爸妈妈要在医生指导下精心护理宝宝，有下面一些要点要注意：

　　1、宝宝有脱水症状，家长要及时到医院治疗，必要时应住院或输液治疗。

　　2、适当减少喂奶次数，喂点糖盐水，减轻胃肠道负担。

　　3、宝宝腹泻减轻后，可吃点米汤或稀释的牛奶。

　　4、应该让宝宝多休息，不要去公共场所，以免传染。

二、治疗宝宝拉肚子不用吃药小妙招

　　饮食疗法

　　焦米糊：取适量小米，研末后放入锅内，用文火炒至焦黄，加适量的水煮成糊状，凉温后服下，每日2～3次。焦米糊易于消化，它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质，有祛毒止泻的功效，是宝宝腹泻的首选食物之一。

　　萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或者蒸烂，取出胡萝卜，捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。

　　蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中含有果胶、鞣酸，未经加热的生果胶可软化大便，起到通便的作用，而煮过的果胶则有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃2～3次。

　　马齿苋粥：马齿苋是一种药、食两用的植物，具有清热解毒、利湿止泻的作用，对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹泻有很好的治疗作用。将鲜马齿苋30克(或干马齿苋10克)加粳米100克煮粥，早晚服用。

　　山药莲子粳米粥：山药具有健脾益肾的作用，莲子亦有补脾止泻的作用，适用于腹泻日久、大便中带有不消化的奶瓣、食物的腹泻。将30克山药洗净去皮，切成薄片或小丁，20克莲子洗净后泡2个小时，和100克粳米一起煮粥，早晚服用。

　　中药敷脐

　　宝宝腹泻时，有时会伴有呕吐，引起进食及口服药物困难，所以外治疗法对宝宝来说也很重要。外贴疗法治疗腹泻也应辨证选方，可以带孩子到中医儿科请医生开方。

　　有些在药店能买到的脐贴是有特殊针对性的，比如因受凉引起的腹泻、腹痛有较好的疗效，对其他类型的腹泻效果就可能欠佳。

　　中医按摩法

　　对于腹泻日久、大便检查无明显异常的宝宝，不妨用按摩推拿法，常常能起到意想不到的效果，操作方法如下：

　　推板门(两手大鱼际处)、揉足三里、向上推七节骨(腰骶部从宝宝臀沟往上大约1.5寸)，每个部位大约100～200次，配合背部捏脊6遍，调理脾胃及全身阴阳，效果很好。

　　在应用上述方法治疗后，病情不好转或腹泻很严重时，应及时就诊。若是微生物感染引起的急性腹泻，可在医生指导下选用适宜的抗生素，并同时补充液体，维持体液的酸碱平衡，纠正电解质紊乱。

　　宝宝腹泻常用药

　　口服补液盐：宝宝腹泻时最重要的是要预防和纠正脱水，如果腹泻量多，小便也少，或宝宝嘴干，家长可以少量多次地喂服口服补液盐。

　　蒙脱石散：有保护肠黏膜及吸附病毒、细菌的作用，服用时按照说明书的要求，将药物兑水的比例掌握好。

　　肠道菌群调节剂：如妈咪爱、培菲康、金双歧类，对治疗腹泻有辅助治疗作用。

三、腹泻宝宝饮食清清淡淡不油腻

　　宝宝腹泻后，不能吃过于油腻的食物，所以我会适度地延长哺乳的间隔时间，缩短哺乳时间。这样，既减少了脂肪的摄入，又不会影响蛋白质的摄入量。有时，我也会选择用于治疗腹泻的婴儿配方奶（含大豆分离蛋白，不含乳糖），或者自己制作脱脂奶喂宝宝。

　　脱脂奶的做法非常简单，只要将牛奶煮开，静置几个小时后，去掉上面的奶皮就可以了。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素Ａ、Ｄ等，所以不能长期食用，宝宝病愈后该继续吃母乳。

　　辅食方面，我会尽量避免给他吃菜，多喂他一些稀饭、或者面汤等。为了不让食物太过单调，造成宝宝营养缺乏，每次我都会在稀饭、面汤里面加上一些不同的材料，变着花样做，尽量让宝宝觉得新鲜。另外，鸡蛋羹也是一个很不错的选择。鸡蛋羹不但含有很多营养元素，而且几乎没有油分和纤维素等物质，很容易消化，我的宝宝特别爱吃。

四、护理腹泻宝宝的3大误区

　　几乎每个宝宝在成长的过程中都经历过腹泻，由于导致腹泻的原因各不相同，症状也会有所不同，但是有一个共同特点，就是腹泻后恢复得比较慢，有的宝宝腹泻能持续十几天甚至更长时间。这是为什么呢？

　　误区1：腹泻一定要禁食

　　有些妈妈认为，宝宝腹泻，只要不吃，肚子里没食，就不会再泻了，这是不对的。以前的治疗，确实认为腹泻时要禁食，让胃肠道休息，但现在的观点则认为禁食有害无益。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，宝宝处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。

　　所以在宝宝腹泻时，不必禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。只要宝宝想吃，能吃，精神好，给予适当的饮食，宝宝即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。

　　误区2：腹泻要大量喝白开水

　　宝宝腹泻后，确实存在体液丢失的问题，需要频频喝水，但如果腹泻严重，一天多于六次以上，则需要补充口服补液盐水。因为宝宝持续腹泻，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含这些成分，所以严重的腹泻只补充白开水是不行的。口服补液盐含有钾、钠、氯等电解质成分，能够很好地补充丢失的水分和盐分，妈妈可从药店买回，按说明调制。如果宝宝拒绝喝口服补液盐水，可考虑用500毫升的米汤加糖10克加盐1.75克替代。

　　注意：一些含糖饮料能够引起渗透性腹泻和高钠血症，不要给宝宝喝，比如碳酸饮料、市售果汁、甜茶、药茶等。

　　如果腹泻造成宝宝皮肤干燥、眼窝深陷、口渴、尿少等，这种情况要及时就医，这是脱水的症状，可能需要补液治疗。

　　误区3：腹泻一定要用抗生素

　　宝宝腹泻使用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上，宝宝腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗生素不但无效还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。对于没有经验的妈妈，带宝宝看医生是最好的办法，让医生根据情况分析用哪种药。

　　对于饮食过多、消化不良引起的腹泻，使用肠道益生菌制剂即可调理。

　　对于受寒引起的腹泻，可以试试中医的外治疗法，用驱寒的脐贴为宝宝贴一贴。

　　发生腹泻后，不可一味止泻，盲目止泻往往易引发其他病症，比如止泻后易发烧。