宝宝咽喉发炎怎么办 宝宝嗓子发炎的原因_

一、宝宝咽喉发炎怎么办

　　1、生活习惯因素

　　很多孩子的生活习惯不是很好，例如不经常洗手，经常挖鼻孔，晚上睡觉前不刷牙等等，专家表示这些都是不正确的，家长不能惯着孩子，要督促孩子养成良好的行为习惯，这样不仅对他们的以后生活有利，对他们的健康更有利。

　　2、环境因素

　　城市里的孩子本来就要吸入过多的尾气，污染等等。所以在家或学校的时候要保证孩子所在的房间空气新鲜，若开空调，则需要定时的开窗更换新鲜空气，专家建议，例如大雾等等天气可以给孩子带口罩出门。

　　3、其他疾病因素

　　孩子患有其他的相邻器官疾病，例如鼻炎，中耳炎，而这个时候家长又没有引起过多的关注，因此诱发了小儿咽喉炎。

　　和成人相似，常与急性传染病或上呼吸道感染合并出现。多继发于鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等呼吸道感染性疾病。可为流行性感冒、肺炎、麻疹、水痘、百日咳、猩红热等急性传染病的前驱疾病。

二、宝宝喉咙发炎怎么处理

　　及时给宝宝口服消炎药和抗病毒的药物，另外等宝宝好了以后，建议提高宝宝的抵抗力，可以做到以下几点：

　　1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

　　2、多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

　　3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。

　　4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。

　　5、保证充足的睡眠。

　　6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元。

　　很多孩子在成长中都很容易喉咙发炎，要预防这个生活中就要多注意让宝宝喝水了，天气热或宝宝出汗多更是要多喝水，发现宝宝有上火的症状时，就要及时给宝宝吃下火的东西，如小儿七星茶或是梨水。饮食上多给宝宝吃青菜瓜果，少吃鱼肉，鱼生痰肉生火，这话说得挺对的。能吃药就尽量吃药吧，针打多了，对宝宝自身的抵抗力是很伤的，发烧一般都是病毒引起的，但现在医生一见发烧就给打消炎的，这对病毒都没什么作用的，还杀伤了体内的益的菌群呢。

三、宝宝嗓子发炎预防方法

　　首先，督促儿童养成良好的生活习惯。儿童喉咙发炎主要原因是身体抵抗力较差，天气骤变时，身体不能及时适应变化，于是受寒感冒，喉咙干燥，发痒，疼痛，喉咙就会发炎。患病了，父母要多加注意，多为儿童添衣。只有保证儿童身体的温度保持在一定范围内，才能有效治疗咽炎疾病。另外，还要督促儿童养成良好的生活习惯。很多儿童都有各种各样的坏习惯，比如不喜欢喝水，喜欢喝饮料;挑食，不喜欢吃青菜;头脑兴奋，精力过剩，睡眠不足;整天闷在家中，不愿到户外锻炼身体;偶尔外出玩耍弄脏手后，又不洗手……这些不良的生活习惯很容易导致儿童被细菌感染，患咽炎病，因此家长要严格要求儿童养成良好的生活习惯，改变不良的习性。

　　其次，谨防儿童感冒。感冒后，儿童咽喉会产生异物及不适感，而且随着天气的转冷，儿童很容易受寒而引发咽炎，喉咙干燥。因此，谨防儿童感冒是防止儿童患咽炎疾病的关键。儿童感冒不是小事，家长要高度重视。如果不及时治理，很容易引发其他并发症。一旦儿童感冒，咽喉发炎，家长就要带孩子去医院看病，并且严密观察儿童病态的发展。如果病情没有好转，就要到医院进行复诊，换别的药物。

　　最后，注意儿童的饮食。儿童喉咙发炎，要戒口，不可以乱给食物给他吃。日常，家长可以煮粥或者煮一些清淡的食物给儿童吃，这样有助于减缓喉咙发炎的症状。有的家长儿童患病后，家长还让儿童吃火锅或吃辛辣食物，这样只会让孩子的咽炎疾病更加严重。

四、宝宝嗓子发炎吃什么水果

　　梨子

　　梨子味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。宝宝嗓子发炎时，家长可以给宝宝榨一杯梨汁喝。

　　荸荠

　　荸荠甘寒性凉，有清热生津，利咽化痰之功，宝宝喉咙发炎可以多食用一点荸荠，可将鲜荸荠洗净，去皮，切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6个即可。

　　枇杷

　　枇杷全身皆可入药，而果实可起到止咳、润肺、利尿、健胃、清热等功效，且富含维生素C，对嗓子发炎的宝宝大有裨益。宝宝可以生吃或者将枇杷煮汤食用。

　　柚子

　　柚子是极为常见的一种凉性水果，经常食用具有非常有效的清热去火作用。而且在柚子中还含有大量的维生素C，对感冒所引起的咽喉疼痛具有很好的治疗作用。而在干燥容易上火的季节多吃些柚子，还具有极为有效的去火作用，对嗓子发炎有良好的辅助治疗作用。

　　猕猴桃

　　猕猴桃属于性酸味甘寒的食物，食用它能够有效生津润燥，如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C，具有增强抵抗力，促进疾病恢复功效。

　　甘蔗

　　甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用于口干舌燥，津液不足，喉痛发炎、咽喉肿痛。家长可以给宝宝熬些甘蔗水喝，能缓解嗓子不适。