婴儿生长发育要注意哪些_小儿生长发育最快的时期的介绍
2017-08-16来源:网友分享 作者:于以亦
一、婴儿生长发育要注意这些问题
1月 生理指标 满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
发育指标 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
2月 生理指标 满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
发育指标 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
3月 生理指标 满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。
发育指标 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
4月 生理指标 满四个月时,男婴体重4.7~8.5千克,身长58.3~69.1厘米,女婴体重4.5~7.7厘米,身长56.9~67.1厘米。
发育指标 俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食。
5月 生理指标 满五个月的男婴体重5.3~9.2千克,身长60.5~71.3厘米。女婴5.0~8.4千克,身长58.9~69.3厘米。
发育指标 能够认识妈妈,以及亲近的人,并与他们应答;大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧;可靠着坐垫坐一会儿,坐着时能直腰;大人扶着,能站立;能拿东西往嘴里放;会发出辅音一二个。
6月 生理指标 满六个月时,男婴体重达5.9~9.8千克,身长62.4~73.2厘米,女婴体重5.5~9.0千克,身长60.6~71.2厘米。头围44厘米,出牙两颗。
二、小儿生长发育最快的时期
婴儿期是小儿生长发育最快的时期,需要摄入适量的营养素,才能保证正常的生长发育、并预防营养不良、佝偻病、贫血等。但此时消化与吸收功能尚不够完善,与摄入需要很不适应,因此易发生腹泻等消化系统疾病,并导致小儿生长发育障碍。这一时期提供母乳喂养与及时合理添加辅食极为重要。
婴儿期是生长发育最快时期 小儿能量代射特点及各种营养素的需要量 小儿能量的需要分以下五个方面:
⑴基础代谢:比成人高,按每日每公斤体重计算,1岁以内约需230.2KJ (55KCal),12岁184.2KJ(44KCal),7岁以后与成人相近104.6~125.6KJ (25~30KCal)。
⑵活动所需:新生儿只能啼哭、吮奶,这项需要较少,婴儿约为62.8~83.7KJ (15~20KCal/kg·d),需要量随年龄增长而增加,12岁时约为125.6KJ/kg·d (30KCal/kg·d)。
⑶生长所需:这一部分热能消耗为小儿所特有。所需热量与生长速度成正比,若饮食所供给的热量不足,生长发育即会停顿或迟缓。婴儿此项热量约占总热量之25~30%。初生数月的婴儿达167.4~209.3KJ(40~50KCal/kg·d),1岁时为62.8KJ (15KCal)。每增加1kg体重需要摄入18410~23849KJ的能量。
⑷食物特殊动力作用,婴儿饮食中虽然蛋白质所占比例较成人高,但小儿食物特殊运力作用低,平均为占总热量6%与成人相仿。
⑸排泄的消耗:每天摄入的食物不能完全吸收,一部分食物未经消化吸收即排泄于体外,此项热量损失不超过10%,但腹泻时,此项热量丢失大增。 综上所述,婴儿用于维持安静状态所需热量(包括基础代谢与食物特殊动力作用),约占总热量50%,用于生长发育所需热量约占25%,用于活动所需约占25%,按单位体表面积计算,能量需要量以婴儿为最高。
三、影响宝宝生长发育的因素有哪些
影响宝宝生长发育的因素一:遗传基因
宝宝是父母爱情的结晶,身上流着和父母相同的血液,有着一样的血型、基因,身高、体重、躯干与血液都是受种族遗传影响的,那么他在生长发育的过程中遗传因素可以说占了绝大多数,人体的成年身高70%到75%取决于遗传因素,只有25%到30%取决于营养、锻炼等环境条件。父母身材高大的孩子受遗传影响也是会比较的高大,反之则不然。上海医科大学采用“身高中亲值”(即1/2的父母身高之和)与子女各年龄时的身高作相关分析,发现父母与子女身高的有相关随年龄上升的趋势,提示遗传因素越是在接近个体的成熟阶段,表现得越充分,这种现象称为生长发育的“家族聚集性”,遗传基因可以说对宝宝的一生影响都是占主导地位的。
影响宝宝生长发育的因素二:营养因素
人体不论是在发育、生长还是任何时刻都需要营养的补充,营养元素是保证身体健康维持的必要基础,也是人体生存的根本。营养物质摄入均衡,人体发育就更加的完善。例如:缺碘容易造成大脖子病,缺铁容易贫血,缺钙容易造成身高发育不良、骨质疏松、身材矮小等,这些就是营养物质摄入不平衡所造成的。
宝宝在生长发育的关键期一定要保证充足的营养,特别是婴幼儿时期最好的母乳喂养,可以让宝宝发育得更加的健康,到了宝宝六个月大需要添加辅食,鸡蛋羹、米糊、菜汁、果汁等都是可以给孩子补充一些的,维生素AD和鱼肝油、钙片都是需要给孩子适当的进行补充,到了孩子两周岁以后就要和大人一样正常饮食,新鲜的果蔬中含有丰富的维生素和矿物质、微量元素,粗粮中含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,肉类食品中含有丰富的蛋白质和铁、钙等营养元素,只有做到不挑食、偏食、不暴饮暴食才可以保证生长发育健康平衡。
高蛋白、高脂肪、高糖分的食品,油炸食品、膨化食品都是不宜给孩子食用的,食用中含有大量的激素、致癌物质,容易导致孩子身体出现亚增长或者是有生命危险。营养因素影响宝宝的生长发育,缺乏营养不可,营养过剩身体又承受不了,所以一定需要平衡摄入,保证身体发育更加健康有序。
影响宝宝生长发育的因素有哪些?就简单的介绍了以上两点,营养因素则更需要注意,在宝宝生长发育过程中一定要严格控制营养的摄入,不可食用的一定不能食用哦!
四、婴儿骨骼发育家长要注意什么
一是让宝宝长时间坐着。
很多家长一边要忙家务,一边又要待宝宝,很多时候常常只能让宝宝在车里坐着,这样既不会受伤,又可以做事,但是这样长时间的让宝宝坐着,对宝宝的生长发育会造成不良的影响。宝宝的骨骼比较柔软,骨骼中的钙含量不多,里面的胶质和皮肤肌肉不能承受宝宝长时间的坐姿,会导致宝宝局部的血液不流通,还可能导致脊柱变形等后果。
二是抱姿不正确。
很多家长都喜欢抱宝宝,这样虽然可以促进亲子之间的情感交流,但是如果家长长时间的采取错误的方式抱宝宝,那么就会对宝宝是生长发育造成危害。宝宝的骨骼还没有完全发育和定型,处于比较柔软的状态,如果脊柱长时间弯曲,没有纠正的话,那么宝宝长大后就可能有驼背的现象。
有些家长在抱宝宝的时候会很习惯的摇晃宝宝,这样是很容易伤害到宝宝的大脑的。宝宝头部,脖子比较娇嫩,也不够坚硬,还不能很好的支撑宝宝头部,如果摇晃宝宝的幅度过大,或者频率过高就会使宝宝的脖子承受不了,就容易使宝宝的脑髓和脑壳相撞,导致脑损伤。
三是会爬会走的时候。
宝宝一般到会爬会走的时候骨头基本上是稳定了,但是骨骼的硬度还不够,如果过早的让宝宝学走路就可能出现O型腿和X型腿,但是随着宝宝的长大,这些都会缓解。在宝宝学爬和学走的过程中要注意让宝宝休息,要在家长的帮助下进行训练,但是家长在训练宝宝的时候不要过快,或者太用力的扯宝宝的胳膊,特别是最好不要用手拉着宝宝的胳膊,这样一不小心扯到的话就很容易造成脱臼。
四是穿不合适的鞋子。
宝宝可以穿鞋子的时候给宝宝买鞋就需要引起家长的重视。有些家长觉得宝宝一直在长大,鞋子都是穿一阵子就不能穿了,所以就随便买买,但是如果不合脚,走起路来不舒服的鞋子都会导致宝宝的脚发育受到伤害。