婴儿生长发育要注意哪些_小儿生长发育最快的时期的介绍

一、婴儿生长发育要注意这些问题

　　1月 生理指标 满月时，男婴体重2.9~5.6千克，身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克，身长49.0~58.1厘米。

　　发育指标 满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。

　　2月 生理指标 满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。

　　发育指标 逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。

　　3月 生理指标 满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。

　　发育指标 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。

　　4月 生理指标 满四个月时,男婴体重4.7~8.5千克,身长58.3~69.1厘米,女婴体重4.5~7.7厘米,身长56.9~67.1厘米。

　　发育指标 俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食。

　　5月 生理指标 满五个月的男婴体重5.3~9.2千克，身长60.5~71.3厘米。女婴5.0~8.4千克，身长58.9~69.3厘米。

　　发育指标 能够认识妈妈,以及亲近的人,并与他们应答;大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧;可靠着坐垫坐一会儿,坐着时能直腰;大人扶着,能站立;能拿东西往嘴里放;会发出辅音一二个。

　　6月 生理指标 满六个月时，男婴体重达5.9~9.8千克，身长62.4~73.2厘米，女婴体重5.5~9.0千克，身长60.6~71.2厘米。头围44厘米，出牙两颗。

二、小儿生长发育最快的时期

　　婴儿期是小儿生长发育最快的时期，需要摄入适量的营养素，才能保证正常的生长发育、并预防营养不良、佝偻病、贫血等。但此时消化与吸收功能尚不够完善，与摄入需要很不适应，因此易发生腹泻等消化系统疾病，并导致小儿生长发育障碍。这一时期提供母乳喂养与及时合理添加辅食极为重要。

　　婴儿期是生长发育最快时期 小儿能量代射特点及各种营养素的需要量 小儿能量的需要分以下五个方面：

　　⑴基础代谢：比成人高，按每日每公斤体重计算，1岁以内约需230.2KJ (55KCal)，12岁184.2KJ(44KCal),7岁以后与成人相近104.6～125.6KJ (25～30KCal)。

　　⑵活动所需：新生儿只能啼哭、吮奶，这项需要较少，婴儿约为62.8～83.7KJ (15～20KCal/kg·d),需要量随年龄增长而增加，12岁时约为125.6KJ/kg·d (30KCal/kg·d)。

　　⑶生长所需：这一部分热能消耗为小儿所特有。所需热量与生长速度成正比，若饮食所供给的热量不足，生长发育即会停顿或迟缓。婴儿此项热量约占总热量之25～30%。初生数月的婴儿达167.4～209.3KJ(40～50KCal/kg·d)，1岁时为62.8KJ (15KCal)。每增加1kg体重需要摄入18410～23849KJ的能量。

　　⑷食物特殊动力作用，婴儿饮食中虽然蛋白质所占比例较成人高，但小儿食物特殊运力作用低，平均为占总热量6%与成人相仿。

　　⑸排泄的消耗：每天摄入的食物不能完全吸收，一部分食物未经消化吸收即排泄于体外，此项热量损失不超过10%，但腹泻时，此项热量丢失大增。 综上所述，婴儿用于维持安静状态所需热量(包括基础代谢与食物特殊动力作用)，约占总热量50%，用于生长发育所需热量约占25%，用于活动所需约占25%，按单位体表面积计算，能量需要量以婴儿为最高。

三、影响宝宝生长发育的因素有哪些

　　影响宝宝生长发育的因素一：遗传基因

　　宝宝是父母爱情的结晶，身上流着和父母相同的血液，有着一样的血型、基因，身高、体重、躯干与血液都是受种族遗传影响的，那么他在生长发育的过程中遗传因素可以说占了绝大多数，人体的成年身高70%到75%取决于遗传因素，只有25%到30%取决于营养、锻炼等环境条件。父母身材高大的孩子受遗传影响也是会比较的高大，反之则不然。上海医科大学采用“身高中亲值”（即1/2的父母身高之和）与子女各年龄时的身高作相关分析，发现父母与子女身高的有相关随年龄上升的趋势，提示遗传因素越是在接近个体的成熟阶段，表现得越充分，这种现象称为生长发育的“家族聚集性”，遗传基因可以说对宝宝的一生影响都是占主导地位的。

　　影响宝宝生长发育的因素二：营养因素

　　人体不论是在发育、生长还是任何时刻都需要营养的补充，营养元素是保证身体健康维持的必要基础，也是人体生存的根本。营养物质摄入均衡，人体发育就更加的完善。例如：缺碘容易造成大脖子病，缺铁容易贫血，缺钙容易造成身高发育不良、骨质疏松、身材矮小等，这些就是营养物质摄入不平衡所造成的。

　　宝宝在生长发育的关键期一定要保证充足的营养，特别是婴幼儿时期最好的母乳喂养，可以让宝宝发育得更加的健康，到了宝宝六个月大需要添加辅食，鸡蛋羹、米糊、菜汁、果汁等都是可以给孩子补充一些的，维生素AD和鱼肝油、钙片都是需要给孩子适当的进行补充，到了孩子两周岁以后就要和大人一样正常饮食，新鲜的果蔬中含有丰富的维生素和矿物质、微量元素，粗粮中含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，肉类食品中含有丰富的蛋白质和铁、钙等营养元素，只有做到不挑食、偏食、不暴饮暴食才可以保证生长发育健康平衡。

　　高蛋白、高脂肪、高糖分的食品，油炸食品、膨化食品都是不宜给孩子食用的，食用中含有大量的激素、致癌物质，容易导致孩子身体出现亚增长或者是有生命危险。营养因素影响宝宝的生长发育，缺乏营养不可，营养过剩身体又承受不了，所以一定需要平衡摄入，保证身体发育更加健康有序。

　　影响宝宝生长发育的因素有哪些？就简单的介绍了以上两点，营养因素则更需要注意，在宝宝生长发育过程中一定要严格控制营养的摄入，不可食用的一定不能食用哦！

四、婴儿骨骼发育家长要注意什么

　　一是让宝宝长时间坐着。

　　很多家长一边要忙家务，一边又要待宝宝，很多时候常常只能让宝宝在车里坐着，这样既不会受伤，又可以做事，但是这样长时间的让宝宝坐着，对宝宝的生长发育会造成不良的影响。宝宝的骨骼比较柔软，骨骼中的钙含量不多，里面的胶质和皮肤肌肉不能承受宝宝长时间的坐姿，会导致宝宝局部的血液不流通，还可能导致脊柱变形等后果。

　　二是抱姿不正确。

　　很多家长都喜欢抱宝宝，这样虽然可以促进亲子之间的情感交流，但是如果家长长时间的采取错误的方式抱宝宝，那么就会对宝宝是生长发育造成危害。宝宝的骨骼还没有完全发育和定型，处于比较柔软的状态，如果脊柱长时间弯曲，没有纠正的话，那么宝宝长大后就可能有驼背的现象。

　　有些家长在抱宝宝的时候会很习惯的摇晃宝宝，这样是很容易伤害到宝宝的大脑的。宝宝头部，脖子比较娇嫩，也不够坚硬，还不能很好的支撑宝宝头部，如果摇晃宝宝的幅度过大，或者频率过高就会使宝宝的脖子承受不了，就容易使宝宝的脑髓和脑壳相撞，导致脑损伤。

　　三是会爬会走的时候。

　　宝宝一般到会爬会走的时候骨头基本上是稳定了，但是骨骼的硬度还不够，如果过早的让宝宝学走路就可能出现O型腿和X型腿，但是随着宝宝的长大，这些都会缓解。在宝宝学爬和学走的过程中要注意让宝宝休息，要在家长的帮助下进行训练，但是家长在训练宝宝的时候不要过快，或者太用力的扯宝宝的胳膊，特别是最好不要用手拉着宝宝的胳膊，这样一不小心扯到的话就很容易造成脱臼。

　　四是穿不合适的鞋子。

　　宝宝可以穿鞋子的时候给宝宝买鞋就需要引起家长的重视。有些家长觉得宝宝一直在长大，鞋子都是穿一阵子就不能穿了，所以就随便买买，但是如果不合脚，走起路来不舒服的鞋子都会导致宝宝的脚发育受到伤害。