晚上睡觉打嗝怎么办呢 如何预防新生儿睡觉打嗝呢_

一、晚上睡觉打嗝怎么办呢

　　什麽是打嗝？

　　医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

　　为什么会打嗝呢？

　　在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

　　连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。

　　治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

　　1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

　　2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

　　3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

　　4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

　　5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

　　上面就是晚上睡觉打嗝怎么办呢的介绍了，相信大家也已经了解 ，其实打嗝并不是什么大事，症状轻的可以不予理会，一会就好了，但是有些打嗝就是疾病引起的，要到医院进行治疗，所以，一旦发现就要到医院进行治疗了，要知道，小病也是对身体危害很大的。

二、新生儿睡觉打嗝怎么办呢

　　新生儿睡觉打嗝怎么办？新生儿睡觉的时候打嗝是膈肌痉挛引起的。一般是正常的，不用药物来治疗，可以给宝宝口服胰酶散帮助消化就可以。

　　如果由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），食消气顺，则打嗝自然停止。

　　宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5-10分钟。宝宝打嗝时一般这样做：如果宝宝因吃奶后腹部胀气、放下平躺时会打嗝，这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气。

　　因此爸妈可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，以预防宝宝打嗝及溢奶。试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。不过如果宝宝频繁地打嗝，同时伴有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检。

三、新生儿睡觉打嗝的原因是什么

　　打嗝是新生儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。

　　最常见的引起新生儿睡觉打嗝的原因

　　1、护理不当：导致小宝宝外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝；

　　2、哺乳不当：如果小宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝；

　　3、吃得过快或惊哭后吃奶：在这种不恰当的时机哺乳会造成小宝宝哽噎而诱发打嗝。

　　只要宝宝在喝奶时吸进空气，一般的宝宝都会打嗝，但有些宝宝好像更容易打嗝，这是宝宝个人体质问题，跟肠胃吸收能力有关。

　　宝睡觉宝打嗝会让爸爸妈妈很苦恼，但对宝宝来说却没多大关系。除非打嗝影响了宝宝的日常活动，否则没有必要带他去医院。

　　有胃食管反流的宝宝可能更会经常打嗝。如果你的宝宝总打嗝，特别是如果他吐奶很多、咳嗽或者看起来很烦躁的话，建议你在带他去体检的时候，向医生咨询一下。

四、如何预防新生儿睡觉打嗝呢

　　正确的喂养姿势和方式，不但能让新生儿减少打嗝的现象，还能让新生儿吃得更香吸收得更好，新生儿也更容易健康成长快高长大。吃得好、睡得好才是王道。妈妈要注意这些：

　　1、喂奶姿势要正确，进食时要避免太急、太快、过冷、过烫。如果坐着授乳，一定要位置舒服，必要时用软垫或枕头支持双臂和背部。还可以事先准备好一个小板凳，脚踩在小凳子上可以抬高大腿让新生儿的头部更靠近妈咪的乳房。

　　2、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让新生儿直立靠在妈妈的肩上排气，半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度防止打嗝。

　　3、平时喂食新生儿要在安静的状态与环境下，千万不可在新生儿过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶，不然新生儿会吃得太快从而吸入太多空气，引起打嗝。

　　4、让新生儿在喝奶的中间休息一下，让新生儿直立站在妈妈腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

　　5、如果新生儿打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。