经常拉肚子是为什么呢_这些食谱可以调理孩子经常拉肚子

一、孩子经常拉肚子怎么调理

　　1、消化不良引起的拉肚子：宝宝经常拉肚子，大多都是因为消化不良而引起的。爸妈日常要正确喂养，添加辅食要遵循由少到多，由细到粗，由一种到多种的原则。可以适当服用有助消化的药物，例如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等，这类药物服用后可以促进消化。腹泻期间，爸妈可以煮山药粥、高粱香米粥、薏米莲子粥等给宝宝进食，可以调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。

　　2、不良刺激引起的拉肚子：爸妈日常要注意气温变化，帮助宝宝适时增减衣物，以免着凉或中暑。让宝宝保证睡眠时间，以免因睡眠不足而影响精神状态，甚至影响身体发育。别让孩子受惊，特别在睡前不要给宝宝讲恐怖类型的故事，以免宝宝受惊而导致精神紧张，可能会加重腹泻情况。

　　3、过敏性腹泻引起的拉肚子：最好带孩子到医院进行过敏原测试，确定孩子对哪类型的食物有过敏反应，减少或避免对该类食物的摄入。

　　4、乳糖不耐症引起的拉肚子：一般服用乳糖酶来进行治疗。

　　5、其他情况引起的拉肚子：如发现宝宝经常拉肚子，并且带血或带有绞痛等严重情况，爸妈应及时带宝宝到医院进行诊断，以确定病因，对症治疗。

二、宝宝老拉肚子怎么回事

　　1、细菌感染

　　如果人们不小心食用了含有大肠杆菌、沙门氏菌等细菌的食品，抑或是饮用了被细菌污染的水后就很有可能发生肠炎或菌痢，会引起不同程度的腹痛、腹泻和发热等症状。

　　2、病毒感染

　　人们往往由于饮食不卫生，吃进食物中感染了病毒，从而引起了病毒性腹泻。

　　感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

　　3、食物中毒

　　引起食物中毒的原因很多，比如变质的食品、污染的水源和不洁的餐具。

　　需要注意的是，夏季气温高、湿度高，食物变质的速度往往比其他季节快。一旦食物中毒，患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

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　　4、饮食贪凉

　　很多人喜欢在夏天吃冷饮，但如果吃得太多、太急，那些肠胃功能原本不佳的人就可能会出现腹泻。

　　5、消化不良

　　饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。

　　6、腹部着凉

　　夏天里天气炎热，长时间待在空调房间内，特别是开着空调睡觉时，非常容易使肚子受凉，这会导致肠胃的蠕动频率增加从而引起拉肚子。

三、孩子拉肚子食谱推荐

　　冰糖山药羹

　　1、将山药洗净，削去皮，切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用。

　　2、锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用。

　　栗子炖羊肉

　　1、将羊肉洗净，切块。将栗子去皮取肉，洗净。

　　2、锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。

　　清蒸山药段

　　1、将山药洗净去皮，切成约3厘米长的段，再顺长剖成2、3条；将桃洗净弃核取其桃肉待用。

　　2、将锅内倒入花生油，烧至7成热时放入山药，炸至边上有点儿黄时捞出。

　　3、将红枣放入碗内，再放入青梅，然后把炸好的山药条整齐地码在碗内，撒上糖，上屉蒸熟取出，山药扣在盘里，备用。

　　4、炒锅内倒入蒸山药的糖水，烧沸后加入适量糖，用淀粉勾芡，放入少许香精，淋少许猪油，出锅浇在山药段上，将菠萝、桃肉等水果围在盘边，即可食用。

　　莲子肚片汤

　　1、猪肚切片；莲子加水适量蒸酥。

　　2、猪肚放入锅内，加入清水、姜片、绍酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。

　　3、转用文火煮酥后，放入莲子(莲汁)，加入精盐、味精、绍酒调味，撒上葱花即可。

四、婴幼儿腹泻的危害有哪些

　　1、儿童腹泻可殃及大脑：孩子的大脑处于发育阶段，功能尚不完善，血液与大脑之间的防御屏障并不健全，致使各种病毒性腹泻产生的毒素经肠道粘膜吸收入血液，并随血液循环而侵入大脑造成损害。

　　2、营养不良及维生素缺乏症：腹泻病程较长，如禁食时间过久或长期热量不足，常可引起营养不良各种种维生素缺乏。消化不衣与营养不良可互为因果，往往造成恶性循环，导致不良后果（如：维生素A缺乏可引起干眼症及角膜软化证、维生素D缺乏可引起手足抽搐症）。

　　3、腹泻可引起贫血：由于消化吸收的障碍，蛋白质及其它造成血原料的少，可引起贫血。出现指甲、手掌、皮肤、口唇、脸结膜等处颜色苍白，疲倦乏力、头晕耳鸣、注意力不集中等贫血症状。

　　4、感染：常见有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、疖肿、败血症。泌尿道感染及静脉炎等。各种感染可能成为腹泻的病因，但也有有腹泻之后，由于全身抵抗力降低而继发感染。迁延性原有营养不良病儿，容易并发真菌感染，如鹅口疮、真菌性肠炎、甚至引起全身性真菌病。

　　5、中毒性肝炎：腹泻病程中可出现黄疸，多见于原有营养不良的患儿。可能会出现大肠杆菌引起的肠炎，并发大肠杆菌败血症，导致中毒性肝炎。

　　6、脱水：严重可能会导致患儿出现脱水，表现为：精神差。皮肤干燥弹性低、眼窝和前囟凹陷、口腔粘膜干燥、尿量减少、昏睡或昏迷，严重时可能会导致患儿死亡。

　　7、其它：腹泻严重甚至会导致急性肾功能衰竭、弥漫性血管内凝血、感染性休克等。