创伤性关节炎的症状有哪些 创伤性关节炎的治疗方法你了解吗

一、创伤性关节炎的症状有这些

　　1.症状

　　(1)早期受累关节疼痛和僵硬，开始活动时较明显，活动后减轻，活动多时又加重，休息后症状缓解，疼痛与活动有明显关系。

　　(2)晚期关节反复肿胀，疼痛持续并逐渐加重，可出现活动受限，关节积液、畸形和关节内游离体，关节活动时出现粗糙摩擦音。

　　2.体征

　　(1)步态不同的病情可有其特殊的病理步态创伤性关节炎为抗痛性步态，即行走时，当患侧足着地后，因负重疼痛而迅速更换健侧足起步，以减少负重，故患肢迈步小。

　　(2)畸形因负重力的改变可出现下肢畸形，如膝关节内、外翻。若膝外翻角大于15°，内翻两膝间距大于5cm称为膝内、外翻畸形本病临床以内翻畸形多见。

　　形成原因通常为以下几种

　　1)急性创伤致关节面损伤。

　　2)关节内骨折后整复对位不良,关节面不平,骨干骨折畸形愈合,破坏了关节负重力,致使关节面破坏。

　　3)截肢原因使健康的肢体负重过多,增加关节创伤机会。

　　4)长期关节的过度运动(比如运动员运动,士兵山区巡逻等)致关节面过度磨损或冲击而损伤关节面,严重的还可导致关节面下骨质因直接摩擦而破坏。

　　创伤性关节炎不是自然病变,而是一种外力导致的伤害.前两种情况为有外伤史者常见,第三种为肢残者常见,第四种则在普通人中发生较多。

二、哪些食疗方可应对创伤性关节炎

　　方1 猪腰白芷饮

　　组成：猪腰子2只，白芷20克。

　　用法：猪腰子剖开，洗净，切成小块，开水浸泡2小时，去浮沫，清水再次洗净，置锅中，加清水500毫升；加白芷，加黄酒、姜、葱、精盐等，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，分次食用，连服2月。

　　功效：补气行气止痛。

　　主治：创伤性关节炎，属体虚劳损型，关节疼痛，气短少言者。

　　来源：薛秀娟，等．大众药膳．北京：中国轻工业出版社，2001，148

　　方2 黑芝麻酒

　　组成：黑芝麻50克，白酒500毫升。

　　用法：将黑芝麻洗净，炒熟，置瓶中，加白酒500毫升，密封2月，分次饮用，每日2次，每次10～15克。

　　功效：滋阴补虚，通脉止痛。

　　主治：创伤性关节炎，属体虚劳损型，关节疼痛、僵直伴有五心烦热者。

　　附注：黑芝麻有滋阴补损作用。

　　来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，183

　　方3 龙眼青果汤

　　组成：青果10克，龙眼10克。 ，

　　用法：青果洗净，龙眼肉去核洗净，一同置锅中，加清水300毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次饮用。连服2月。

　　功效：补虚通脉。

　　主治：创伤性关节炎属体虚劳损型，关节僵直，伸屈不利，周身乏力者。

　　来源：民间验方。

　　方4 猪肉木瓜米粥

　　组成：猪肉200克，木瓜20克，粳米100克。

　　用法：猪肉洗净，切成小块；木瓜洗净，切成小片。将猪肉、木瓜、粳米同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，去浮沫，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

　　功效：补虚续损，通络止痛。

　　主治：创伤性关节炎，属体虚劳损型。

　　附注：猪肉、粳米补中益气，续损。木瓜行气止痛通脉。

　　来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，701

　　方5 薤白羊肉汤

　　组成：薤白25克，羊肉250克，黄酒、姜、葱、精盐等。

　　用法：羊腿肉洗净，切成块，开水浸泡2小时，捞起再次洗净，置锅中，加清水l 000毫升，急火煮开3分钟，去浮沫；加薤白、黄 酒、姜、葱、精盐等，文火煲30分钟，分次食用。

　　功效：温肾健腰，壮阳散寒。

　　主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节僵直，四肢不温，遇寒痛剧者。

　　来源：薛秀娟，等．大众药膳。北京：中国轻工业出版社，2001，l53

　　方6 雀肉丁香粥

　　组成：麻雀3只，丁香20克，粳米50克。

　　用法：麻雀活杀，去头、皮毛、内脏及爪，洗净，切成小块；丁香洗净。将雀肉、丁香、粳米同置锅中，加清水1 000毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

　　功效：温肾壮阳，通络散寒。

　　主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节僵直，腰膝痿冷，形寒肢冷者。

　　附注：麻雀有温肾壮阳作用，丁香有散寒于；气之功效，粳米补中益气。

　　来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，731

　　方7 桑椹乌蛇酒

　　组成：桑椹50克，乌梢蛇1条，白酒500毫升。

　　用法：桑椹洗净，乌梢蛇活杀，去头、内脏。将桑椹、乌梢蛇置瓶中，加白酒，密封2月，分次饮用，每日2次，每次10—20克。

　　功效：补肝肾，祛寒邪，通脉络。

　　主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，周身疼痛，四肢不温者。

　　来源：民间验方。

　　方8 肉桂米粥

　　组成：肉桂25克，粳米50克。

　　用法：肉桂洗净，纱布包好，置锅中，加粳米，加清水500毫升，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥，捞弃肉桂包，趁热食用。

　　功效：温肾壮阳，散寒止痛。

　　主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节僵直，四肢不温者。

　　来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，149

　　方9 狗肉米粥

　　组成：狗肉150克，粳米100克。

　　用法：狗肉洗净，切成小块，开水浸泡2小时，捞起洗净，置锅中，加细盐少许，生姜3片，葱白3根；加粳米，加清水1 000毫升，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用，连续2月。

　　功效：补中益气，温肾助阳。

　　主治：创伤性关节炎，属阳虚寒滞型，关节遇寒疼痛加剧者。

三、创伤性关节炎的饮食注意事项

　　1、多吃含类黄酮的食物

　　患有创伤性关节炎的患者，在治疗时，需配合饮食调理，这样对病情的康复更有帮助。生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、水果、草莓、有核的水果、绿茶等具有颜色的新鲜蔬果类。

　　2、多吃抗氧化剂的食物

　　创伤性关节患者，应多吃一些有利于康复的食物。身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发、加速新的自由基形成;使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。

　　3、补充钙质

　　创伤性关节炎患者，应合理补充钙质，有利于身体健康。但是补充的量一定要掌握好，要是过量的话，会有碍病情的恢复。

　　4、多吃富含omega-3脂肪酸的食物

　　对于患病的人群来说，饮食原则很重要，也许这种食物看似对身体好，但当患病后，就有可能成为有碍健康的“*”，因此，要了解饮食原则。

四、创伤性关节炎的治疗方法有这些

　　顾名思义，创伤性关节炎主要就是因为撞击等伤导致的，其危害性还是比较大的，它发展到晚期可能会导致骨硬化，甚至是下肢畸形，这样就会严重影响患者的生活，因此，及时治疗是必须的。

　　非手术治疗

　　(1)矫正畸形 防止关节软骨退变。创伤性关节炎是骨折移位和关节软骨骨折的晚期并发症，所以晚期出现畸形可由畸形愈合造成，也可以是正常愈合后发育障碍所致，应对那些易出现畸形愈合的骨折部位及其移位方式十分熟悉。如股骨粗隆骨折，远端内移位引起髋内翻畸形;胫骨平台骨折，致膝内(外)翻畸形等这些好发部位的共同特点是近关节，但并非所有近关节的骨折都容易出现畸形愈合和晚期创伤性关节炎等并发症的发生。

　　(2)药物治疗 药物的辅助治疗可以减轻症状。临床常用的消炎镇痛药有阿司匹林，具有镇痛及抗炎作用，通常应用中等剂量为宜。另外缓解疼痛的药物还有双氯芬酸钠/米索前列醇(奥湿克)、双氯芬酸(扶他林)等，对缓解症状有特效。近年文献报道，长期服用镇痛剂可加剧关节炎的病变，故不宜长期服用，只在关节症状发作时服用，症状缓解时即应停止服用。应禁用皮质激素类药物治疗关节炎因皮质激素能抑制关节软骨内蛋白多糖合成。

　　(3)理疗 在物理因素作用下，人体组织产生的组胺、类组胺、乙酰胆碱和温度、离子浓度等的物理改变。对人体机能起到调节的作用，并发生生物、化学等变化，使组织局部产生生理效应从而起到治疗与预防作用。