全身红疹发痒该怎么办 湿疹怎么去预防

一、身上起红疹痒该怎么处理

　　夏天身上起红疹，可以到医院皮肤科进行检查，医生会根据红疹的外观以及患者口述病症的经过来诊断，夏天是湿疹的高发期，如果诊断为湿疹皮炎，医生会为患者开一些外涂的药膏。有的情况严重的，医生还会开一些口服药物进行辅助治疗。为了避免出现误诊的情况，患者还是要向医生讲述清楚自己的患病原因和之前有没有出现过红疹的情况。

　　除了常见的湿疹，身上起红疹的原因一般有几种。一方面是因为季节的原因，季节的更换交替，一些皮肤敏感的人群容易起红疹;另一方面是因为食用了一些含有刺激性的食物，身上会出现过敏的情况，所以会起红疹。

　　总之在身上起红疹以后，就应该调整自己的生活规律，在饮食方面应该注意避免食用一些刺激性的食物，避免食用辣椒或者葱蒜等辛辣的食物;多注意自己的个人卫生，经常清洗身上，尤其是有红疹的地方，尽量避免用手抓红疹的皮肤，因为抓破以后容易感染细菌。只要平时注意一些，红疹很快就会消下去。

二、湿疹是怎么样引起的呢

　　过敏性因素

　　过敏性因素是引起湿疹的最直接因素，一般是自身遗传因素的过敏体质和外界过敏物质共同引起人体过敏反应，导致出现湿疹。

　　例如：对肥皂、洗衣粉、合成纤维衣物、塑料玩具等日常生活用品过敏；气候的突然变化、大气污染等也会诱发和加重湿疹；还有吸入尘螨、花粉等，接触毛发等，以及食用鱼、虾、蛋等。

　　解决措施：若对上述因素会过敏，应尽量避免接触这些过敏源。

　　免疫功能失衡

　　比如很多家里由于害怕湿疹复发或病情加重，经常担忧宝宝对某种物质可能过敏，容易出现洁僻、饮食过分单一、限制其活动范围等，使患儿易出现营养不良或免疫功能失衡，适应外界环境的能力降低，使婴儿湿疹变得更加顽固难治。

　　解决措施：对于湿疹不要过分担忧，保持一颗平常心，不用特意过于避开过敏因素，导致营养不良和免疫功能失衡就不好了。

　　某些炎症疾病

　　比如患上一些慢性感染性疾病，如慢性胆囊炎、扁桃体炎等，它指的是人体某部位的组织或器官感染炎症后引起的一组疾病。当此类疾病发展到一定程度，感染人体皮肤时，便会引起皮肤炎症反应，从而引发湿疹。

　　解决措施：对于这些疾病，建议及时去医院接受治疗。

三、湿疹可以吃什么呢

　　湿疹能吃白扁豆

　　性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹顽症。

　　湿疹能吃绿豆

　　性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热。

　　湿疹能吃冬瓜

　　性凉，味甘淡，有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。

　　湿疹能吃瓠子

　　性寒，味甘，能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒，皮肤湿疹也可以说是一种疮毒之病，食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。《滇南本草》载：治诸疮脓血流溃：瓠子用荞面包好，以火烧焦，去面为末，服之。这与顽固性湿疹伴感染相似。简单有效的食法以煎汤服用为宜。

　　湿疹能吃西瓜

　　性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。

　　湿疹能吃山药

　　性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。

　　1、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

　　2、马齿苋煎：鲜马齿苋30-60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

　　3、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

　　4、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

　　5、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

四、能预防湿疹的方法是什么

　　生活中怎样预防湿疹

　　1.避免自身可能的诱发因素。

　　2.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

　　3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

　　4.在专业医师指导下用药，切忌乱用药。

　　湿疹患者的注意事项

　　1、使用药物治疗皮炎湿疹，一定要在专业医生的指导下用药，因为很多药物对患者都会产生很大的毒副作用，避免造成其他不良后果。是湿疹的保健首先要重视的一点。可以选用中药湿痒软膏I型，没有副作用，很好的保护患者肌肤。

　　2、湿疹的保健还需要避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

　　3、湿疹的保健包括穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。

　　4、另外，饮食要避免辛辣刺激性的食物，比如腥发类食物，鱼、虾等，海味葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起湿疹的食物也应该禁食。