小孩拉肚子怎么回事 宝宝拉肚子的食疗方法推荐

一、小孩拉肚子的六个常见诱因

　　一、饮食不洁

　　如吃了不干净的食物或腐败变质食物而发生腹泻，这是人们常说的“小儿肠炎”或细菌性痢疾。而相当一部分孩子，尤其是婴幼儿则是由于饮食不当所造成的，俗称“消化不良”。

　　二、轮状病毒感染

　　主要在秋冬季高发，发病者多见于3岁以下尤其是1岁半以内的小儿。由于小儿胃肠功能较弱，胃液及消化液相对较少，胃肠道的抵抗力差，很容易感染此病毒，发病后症状又较重，所以称为“小儿秋季腹泻”。小儿秋季腹泻以全球性、季节性、流行性和自限性为特征。一般无特效药治疗，就是说，即使不治疗，多数病孩在一周左右也会自然止泻。问题在：厂当严重吐泻时，若医治护理不周，小儿出现脱水，其后果就比较严重。

　　三、消化不良

　　小儿消化系统发育不良，对食物的耐受力差，不能适应食物质和量的较大变化。

　　四、免疫力差

　　是小儿机体防御能力较差，血液和胃肠道中的免疫球蛋白均较低，对进入胃内的细菌杀灭能力弱。

　　五、其他

　　是小儿未建立正常的肠道菌群或由于使用抗生索等引起肠道菌群失调，都可能导致腹泻。

　　六、气候突然变化

　　小儿腹部受凉使肠蠕动增加或因天气过热使消化液分泌减少，都可诱发腹泻。

二、宝宝拉肚子的食疗方法推荐

　　1、伤食型腹泻食疗方

　　宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。

　　食疗方

　　1.苹果汤

　　取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

　　2.焦山楂麦芽饮

　　取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

　　2、风寒型腹泻食疗方

　　宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。

　　食疗方

　　1.姜茶饮

　　取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

　　2.糯米苍白术粥

　　取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　　3、湿热型腹泻食疗方

　　大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

　　食疗方

　　1.乌梅葛根汤

　　取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

　　2.陈皮红枣汤

　　铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

　　4、脾虚型腹泻食疗方

　　腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

　　食疗方

　　1.胡萝卜汤

　　取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

　　2.扁豆薏米仁山药粥

　　取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

　　菱粉粥，取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。

三、小孩拉肚子的处理方法有哪些

　　1、如果孩子拉稀的情况比较轻微，而且没有其他症状，那么基本上应该是着凉或着有点消化不良，这时候需要给孩子加点衣服，尤其是给他腹部盖一些东西，防止着凉，然后喝一点盐开水。

　　2、随时给孩子更换干净的尿片或尿不湿，用温水彻底清洗孩子的下身，保持清洁干净，甚至可以擦一些防菌的药膏。

　　3、如果孩子拉稀比较严重，次数多，而且伴随着呕吐、发热等其他异常情况，那么一定要带到医院去检查，输一些营养液。

　　这样对于宝宝来说会好的快一点，做一个具体的检查也能排除其他的疾病，而对于宝宝的健康，做父母的一定要上心。

　　4、着凉的一定要注意保暖，可用热水洗小脚丫，要反复的洗，保证每次最低半小时，一天可以重复多次，洗的同时，室内温度保证，不要让孩子再次着凉，可贴丁桂儿在肚脐。

　　5、给宝宝做逆时针揉肚子工作，动作轻缓带动腹部肌肉，一般每次100下，每天三次以上。

四、日常生活中怎样预防小孩子拉肚子

　　第一个方法：饮食预防

　　为了哺育一个健康的宝宝，建议妈妈们要坚持母乳喂养。母乳是纯天然饮品，宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝，要做到循序渐进：从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程，避免腹泻，保证吸收。

　　第二个方法：清洁消毒

　　部分小儿腹泻是由于细菌、病毒等感染造成的，这些致病菌可通过食物、餐具、身体接触进入宝宝体内。因此在宝宝生活场所的卫生，使用物品的消毒，就至关重要了。在给宝宝喂食前，必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡及更换干净衣服。只有在卫生良好的环境中，才能比较好地杜绝腹泻。

　　第三个方法：增强抵抗力

　　小儿由于处在生长发育阶段，对外界的抵抗力较弱，很容易发生腹泻，因此，预防宝宝腹泻最主要的方法就是增强宝宝抵抗力。除了平时要加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力，还要适当添加维生素补充剂，它可以帮助孩子提高机体防御能力，显著减少腹泻的发生率。在宝宝腹泻期间，脂溶性的维生素如鱼肝油反而会加重宝宝的腹泻。因此这个时候就应该给宝宝选择水溶剂型的维生素滴剂。水溶剂型的维生素滴剂不但在宝宝腹泻期间能良好的吸收维生素的营养，而且还不会加重腹泻。让宝宝在生病阶段也能很好的补充维生素，增强宝宝的体力，抵抗病毒。