手指甲有白色斑点该怎么办 指甲白斑的原因
2017-08-23来源:网友分享 作者:秦青曼
一、指甲上有白色斑点是怎么回事
1、肝病生病的先兆
指甲上出现带棕黄色的条纹或有白点且白点附近呈粉红色,那是肝脏生病的先兆。不过,值得注意的是,棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上,才是肝病。男性指甲有白斑则有可能是肾虚。
2、呼吸系统疾病
指甲基部隆起,带有紫晕色,很可能是肺气肿;指甲变薄变脆,甚至裂开,显示有慢性支气管炎。
3、心脏有问题
当您的指甲上面出现了小白点的话,并且指甲的月牙区域出现变红的现象,那就不是营养不良导致的,是因为您的心脏出现了问题,具体的什么问题,记得去医院检查一下看看的,千万不要认为不是真的,去检查一下才知道的。
4、银屑病
指甲上若有许多顶针样的小坑内陷,那多半已经是银屑病的晚期病症表现了。
5、贫血
指甲普通发白,由指尖向指甲根部延伸,说明缺铁而引起导致缺铁性贫血。
所以说指甲上发白的话,并且白色斑点的话,就有可能是因为您出现了缺铁性贫血导致的,这个时候想要改善这个症状的话,就要先给自己的身体补铁的,可以多吃一点菠菜、猪肝等食物的哦。
6、免疫系统功能下降
指甲的生长异常,因而出现点状或是线状的白斑,是因为缺锌引起的,缺锌会使人体的免疫功能下降,容易生病,且周期长易反复。
二、手指甲白色斑点怎么办
1、指甲出现白斑或者是白点的话,大多数是因为缺钙与锌所引起的。因此生活中要多吃一些含钙以及含锌的食物。
2、保持指甲干燥清洁,这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集,引起感染。
3、一些美甲产品含有挥发性溶剂,如酒精和甲醛,它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素,因此要慎选甲油和去甲水,最好选用无丙酮(Acetone-free)成分的去光水,因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外,还会在指甲上留有一层白色雾状物。
4、如果脚趾甲很厚,难以修剪,就要在温水中泡脚(可以在水中加入少许盐)5到10分钟,待指甲变软后再修剪。
5、凡士林滋润度高,是很好的护手和护甲产品,在夜晚就寝之前,适量涂抹在手指及指甲上,轻轻按摩,长此以往,指甲会如粉色珍珠般有着美丽的光泽。
6、不能过于频繁地美甲。指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质,能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉,手指就失去了保护层,对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折,颜色发黄或发黑。
三、指甲白斑的缓解方法
微量元素的补充方法。
人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同,所以在平时的饮食中,要做到粗、细粮结合和荤素搭配,不偏食,不挑食,就能基本满足人体对各种元素的需要。反之,可造成某些元素的缺乏。
人体缺乏某种微量元素会导致疾病,如缺铁导致贫血;缺锌使免疫力下降并影响发育和智力,缺碘发生甲状腺肿大等。若能在药物治疗的同时,辅以食补,效果将会更好。
1、缺铁
可多食黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等。
2、缺锌
可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等,严重者可服用新稀宝等补锌产品。
3、缺镁
可多食海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝等。
4、缺碘
可多食海带、紫菜、海鱼、海虾等。
四、如何从指甲知道人体健康呢
长倒刺:营养不均衡,缺乏维生素
不能用水撕扯倒刺,要用指甲刀剪掉,要多吃水果蔬菜补充维生素,天气干燥涂些护肤霜。
白色斑点:胃肠不适、贫血、缺乏营养
建议去医院检查一下,确诊是营养不良还是缺乏微量元素,然后在食物中补充营养。
指甲长小凹窝:湿疹
如果指甲有小凹窝,比较薄还有光泽,就去以医院结合全身情况看一下是否有皮肤类疾病等。
半月深红:贫血
指甲上的半月如果淡红色多是贫血导致的,此时要去医院确诊,在食谱中可增加的食物有:菠菜、牛肉、大豆葡萄干等可预防贫血。
颜色怪异:真菌感染
其他怪异颜色多半是真菌感染引起的,要保持手部的清爽干净,另外与感染的家人隔离也很重要。如若不慎感染削出病甲,外擦治疗甲癣的药膏,坚持一段时间就能见效。
指甲粗糙:维生素B缺乏,过度劳累
多吃一些粗粮和蔬菜,尤其要改变挑食的习惯,让营养均衡,可以在食谱中增加动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。此外还要注意休息。
指甲薄脆:营养不良
指甲薄脆大多是营养不良造成的,需要补充蛋白质,鱼、核桃、花生、坚果等高蛋白食物。