儿童睡觉要不要枕头 儿童枕头选用大有学问

　　在儿童阶段，孩子的头部发育比较关键，睡觉的时候，该不该用枕头，多大的孩子需要用枕头，该用什么样的枕头，这里面的学问并不少，一般三个月之后的孩子就可以用枕头了，但要注意选择吸汗性、透气性比较好的针头，并且针头也不能太高了，下面就一起来学学吧。

　　刚出生的小宝宝，在三个月之前，不要用枕头，让其躺着的时候，背和后脑勺在同一平面上，这样孩子的颈部、肩部可处于放松的状态，不至于影响到脊柱的生长发育。

　　随着孩子年龄的增加，三个月之后，可以抬起头了，此时脊柱出现了向前的生理弯曲，所以可以给孩子用枕头了，高度可控制在4厘米之内，并根据孩子身体发育的情况，不断来调整枕头的高度。不能给小孩子枕成年人的针头，过于高的话，会让孩子的脖子处于劳累的状态，会与脊柱出现较大的角度，从而影响到孩子的正常发育。

　　儿童可以用枕头了，但是枕头的材料需要选择柔软而且轻便，透气性好、吸汗性能好的，往往是最佳的材料，荞麦皮、决明子等这些材料都是不错的。过于软的枕头不适合儿童，因为儿童容易俯卧，太软了，会影响到孩子的呼吸。另外过于软的枕头，不容易进行自我调节，不利于孩子头部和脊柱的发育。

　　儿童睡的针头，一定要经常晾晒，因为孩子出汗多，如果晾晒不及时的话，容易出现发霉、长毛，滋生细菌等，对孩子健康不利。枕头内部的芯要经常清洗，特别是荞麦皮之类的材料，适当的清洁，可减少呼吸系统疾病发生。枕芯使用一段时间之后，最好是及时更换新的，不要好几年都用旧的。

　　儿童睡觉要不要枕头?年龄超过三个月的小孩子，一般就可以用枕头了。在给儿童选择枕头的时候，高度要合适，不能过高了，同时枕头的材料要透气、吸汗。日常使用枕头还应该注意做好清洁卫生等工作，让孩子在舒适而健康的枕头上入睡，让孩子茁壮成长。