备孕喉咙发炎发烧 3个方法缓解备孕期间嗓子发炎和发烧的症状

　　备孕阶段吃药其实也有可能会影响到胎儿的，因为不知道孩子什么时候就会来了，在怀孕的早期很可能还没有发现，所以备孕阶段一定要注意身体的变化，如果是生病也尽量不要吃药，可以通过别的方法缓解，那么，下面就和小编一起来了解一下应对发烧的方法吧。

　　1.备孕期间嗓子发炎和发烧的话首先就要调整饮食习惯了，饮食要清淡，因为嗓子已经发炎了，所以甜食就不要再吃了，但是可以多喝水，还可以喝橙汁，因为维生素C可以帮助提高身体的免疫力，其次就是多吃水果和蔬菜，如果发烧严重的话也不要死扛着，可以找医生帮助，也有备孕期间能吃的退烧药。

　　2.备孕期间嗓子发炎和发烧还可以通过食疗的方法缓解，准备梨3个，粳米100克，冰糖60克，先将梨子洗净后去皮、再切成块，粳米再淘洗净，然后再加冰糖一起下锅，加上适量清水煮成粥，每天吃1～2次，坚持吃3天就会有效果了。可以缓解咽部疼痛的症状，还可以清热解毒哦。

　　3.山药腰子泥，准备新鲜的猪腰子一对，山药100克，蜂蜜50克，冰糖50克。将山药去皮洗干净再切碎，猪腰子外面的筋膜去掉，再片去中间腰筋，然后用刀剁碎和山药一起放入锅里面，再加蜂蜜、冰糖和水。烧开以后改成小火慢慢熬，一天吃两次就可以了。

　　以上的3种方法对于缓解备孕期间发烧和嗓子发炎是有所帮助的，其实在备孕期间女性应该加强身体锻炼，正确的饮食，养成好的生活习惯，要早睡早起，这样可以增强身体的抵抗力，也就不会那么容易生病了，其实治病还不如及时的预防疾病重要。