如何诊断是否心动过缓 心跳过快原因及危害

　　心脏是人和脊椎动物的一个主要器官。它的原理就像抽水泵一样，作用就是让血管里的血永远在流动，这样做的目的是让血液中的营养和氧气流向身体的各个部位，这样我们的身体才能保持活力。然而现在医学方面发现的有关心脏的疾病却非常的多，严重时甚至会危及人类的生命。

　　心动过缓就是心律过缓。心动过缓有几种类型，最常见的是窦性心动过缓，有病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象，不用治疗，比如人在睡觉的时候和体力消耗过多的时候。病理性心动过缓是需要治疗，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。心动过缓的人有头晕乏力，气短晕厥，精神差等症状。严重时甚至会心力衰竭和休克。然而造成这些症状的原因不仅仅只有心动过缓这一个，所以患者应该及时去医院检查之后方能确定。

　　心率过快的病因很复杂，不过大多数是功能性的,也可能是心脏病。它的产生主要与神经兴奋和神经张力降低有关。生理性心率过快：生理性心率过快是很常见的,许多因素都影响心率,如进行体力活动,情绪出现兴奋,恐惧,激动,饮酒,吸烟等,都可使心率增快。病理性心动过速发作时病人会突然感到心慌和心率增快，让人非常的不舒服。无心脏病者一般无重大影响，但发作时间长，因血压下降，病人发生眼前发黑、头晕、乏力和恶心呕吐，甚至突然昏厥、休克等。

　　日常生活中如何增强我们的心脏功能呢?首先，运动就是一种方便又经济的途径。运动不仅可以加强心肺的功能，而且还能够促进血液循环，提升新陈代谢能力，使我们的心脏更加年轻。其次，多吃一些含纤维质的食物，能够有效的保护我们的心脏。最后，健康的饮食和有规律的作息，以及愉快的心情，能够让我们的心脏减少压力，保持健康。

　　总之心脏对于我们人类的健康以及生命来说非常的重要。保护好心脏，也就是保护好我们的身体。所以提醒广大群众应该，爱惜自己的身体，保护自己的心脏。切记不可过度疲劳使心脏负担加重，因为这会引起其他的连锁反应，导致身体的其他部分也不会健康。祝愿广大群众都能有一个，健康的身体。