血压125 70正常吗 血压多少为正常

　　我们都知道，血压指的是血液对于血管壁的压力，即血液对于单位面积的血管壁的侧压力，也就是压强，而我们通常所说的血压指的是动脉血压，盱从某种程度上来说直接关系着人们的身体健康，所以大多数人们也都格外关注血压问题，一旦血压不在正常范围内要及时调节。

　　血压125到70是基本正常的，您不必过于担心。其实科学一点来说，血压的正常范围是收缩压90到140毫米汞，舒张压是60到90毫米汞，这个范围是基本正常的，我们需要了解一下。血压不定的情况很多，比如剧烈运动之后血压会瞬间升高这个时候是不应该测量的，测量的数据也不是很准确。

　　血压的正常范围是收缩压90到140毫米汞，舒张压60到90毫米汞。这在上文也以及提及了。但其实由于身体各项机能的不同，血压其实是因人而异的，每个人都不一样的，有的人天生血压就与众不同，这不能说他就一定属于不正常了，关键是要根据每个人自己的身体机能来讲，不可妄下定论。

　　血压不正常需要人为调节。这个调节的方法还是蛮多的，主要是个人要付诸行动。最常用的方法有饮食调节，比如，对于血压偏高的患者来说尽量饮食要清淡一点，对于血压低于正常值的患者来说，就需要适当地补充一些营养了，比如，多喝点排骨汤多吃点肉之类的。

　　总而言之，血压在125到90毫米汞是正常的，人们不用太担心。其实呢，血压略微偏离正常范围不是一个很严重的问题，大家不必惊慌失措，只要配合正确的饮食一般是可以在短期内恢复的，但是千万不能放任不管，那样很有可能情况会变得严重的，所以大家还是要充分关注自己的血压的。