预防宝宝过敏性体质 四种方法可以改善

　　日常生活中导致宝宝过敏体质的原因有很多，有遗传因素，也有可能是由于空气污染所导致的，所以作为家长应该多了解些有关预防儿童过敏体质的方法，这样才可以做好相应的预防，避免宝宝属于过敏体质，严重的危害孩子的身体健康。那么如何预防宝宝成为过敏体质呢?

　　第一，远离吸烟场所。香烟中含有尼古丁和二氧化碳，对于孕妇和婴幼儿来说，如果被动吸烟的话，会增加婴幼儿的过敏风险，所以孕期准妈妈一定要远离吸烟场所，避免被动吸烟，多去些空气新鲜的场所，比如森林或者是河边呼吸新鲜的空气，对于宝宝的身体健康有着很大的好处。

　　第二，讲究卫生。对于有孕妇和宝宝的家庭来说，一定要保持家庭卫生，床单被罩经常清洗。家里尽量不要养小动物，如果空气相对干燥的情况下，可以使用加湿器，房间要经常开窗通风，保持空气的新鲜流通。宝宝从小要经常洗澡，保持皮肤的清洁和干燥。

　　第三，注意宝宝的喂养。宝宝出生以后要坚持母乳喂养，可以有效地预防过敏性皮炎，牛奶过敏以及哮喘的发生，因为母乳中含有丰富的蛋白质，有利于孩子的身体健康成长，而且还可以增强孩子的抵抗力和免疫能力。孩子添加辅食以后，尽量营养丰富，降低孩子的过敏几率。

　　第四，多少孩子运动。有很多妈妈担心孩子比较小，会摔倒，或者是碰到不让宝宝运动，其实这样对孩子的身体健康没有好处，应该让孩子多运动多喝水，从而可以促进宝宝体内的血液循环，加速新陈代谢，有利于增强宝宝的抵抗力和免疫能力。

　　日常生活中导致宝宝属于过敏体质的因素有很多，因此作为家长一定要注意多带孩子去空气新鲜的场所，远离人群拥挤的环境。空气污染比较严重的天气里尽量减少出门，必要的情况下可以给宝宝戴口罩，防止有害气体的吸入，从而可以有效的避免过敏的发生。