待产可以做些什么 孕妇待产时可以做哪些准备
2018-03-14来源:网友投稿 作者:罗靖儿
对于第一次当妈妈的女性来说,在快要生产的时候心情就会变得非常复杂,又开心又焦急,因为没有经验所以难免会有一些担心,害怕在生产过程里面发生意外,也会担心生产以后不知道如何护理孩子,其实在待产过程里面女性可以做的事情有很多,大家可以根据自己喜欢选择,这样可以分散一下自己的注意力。
待产女性可以到户外多呼吸一些新鲜的空气,不要长时间坐着,也不要长时间躺在床上,吃完饭以后适时散散步,和朋友家人多交流,这样才能够有愉快的心情,如果待产女性的年龄比较大,那么为了能够保证胎儿对氧的需求,定期的吸入氧气也是很重要的。
生产前的两个礼拜孕妇应该按照医生的嘱托定期到医院产检,做好血压以及B超检查,这样能够观察胎儿的发育情况,也应该着手准备孩子出生以后所需要使用到的物品,像是奶粉,奶瓶,衣物,爽身粉,洗澡盆等等,这些都需要提前准备。
有一些医院里面会提供待产包,但是最好自己提前准备,待产包里面有月子帽,一次性纸尿裤,小垫子,产妇使用的卫生巾,各种各样的小零碎都需要慢慢准备起来,这些准备工作都做好以后孕妇就需要观察胎儿的变化,如果出现了频繁宫缩就需要做好住院准备。
上面给大家介绍的就是待产可以做的一些事情,为了能够分散焦虑情绪,女性朋友就应该找一些其他的事情来做,不要总是把注意力集中在自己的肚子上面,平时还需要做好饮食方面的调节,不要吃辛辣刺激的食物,也不要做太过剧烈的运动,预产期快要来临的时候一切准备工作都应该做好,这样随时可以入院。
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