总胆固醇58严重吗 胆固醇偏高怎么办
2018-04-17来源:网友投稿 作者:蔚幻珊
胆固醇是我们近些年来,在做体检的时候,听到的比较多的一个专业的术语,胆固醇其实是人体组织细胞中不可缺少的一种物质,如果胆固醇偏高或偏低的话,身体都不正常。总胆固醇58严重吗?一些人在检查的时候对胆固醇的数值比较敏感,下面就一起来看看胆固醇的正常范围是多少吧。
从医学上来看,总胆固醇包括胆固醇酯和游离胆固醇,是检查肝功能的重要指标之一,血清的浓度可作为我们人体脂代谢的衡量指标。
年龄不同的人,胆固醇的数值是不一样的。就拿儿童来说吧,3.12~5.20毫摩/升(120~200毫克/分升),成人胆固醇的正常值是:2.86~5.98毫摩/升(110~230毫克/分升)。成人最理想胆固醇值为<5.2毫摩/升L,这是目前公认的。
总胆固醇在正常的范围内,说明人的身体健康状况比较理想,但如果总胆固醇高的话,身体容易患上一些心脑血管系统的疾病,比如动脉粥样硬化,糖尿病,高血压等,而甲状腺功能减退,胆总管阻塞等疾病也可能会出现。
一般情况下,成年人最好是每年做一次相关的血液检查,看胆固纯的数值情况,如果出现偏高或偏低的话,都需要引起注意了,必要的时候还应该没有相关的药物。
胆固醇偏高的话,平时可在饮食上进行辅助。可以多吃一些粗粮,比如燕麦片,苹果,黄豆等,其中含有的水溶性纤维比较多,能在一定程度上起到降低胆固醇的作用。
胆固醇高已经是很多人在体检的时候发现的情况,除了积极进行饮食控制之外,如果在专业医生的评判之下,需要服用相关药物的,还应该积极服药进行控制,并定期做相关的检查。
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