孕妇舌苔发白没胃口是什么原因 孕妇舌苔发白没胃口怎么办

　　很多孕妇在生活中会出现舌苔发白没胃口的症状，这种情况就会对孕妇的生活造成很大的影响，并且还有可能危害腹中胎儿的安全，所以我们千万不能掉以轻心。在发生这种情况之后，孕妇最好去医院接受检查，以查明病因，尽量避免意外的发生。

　　孕妇舌苔发白没胃口这种情况多半是由于早孕反应而造成的。我们都知道，女性在怀孕之后，生理状态会发生非常大的改变，雌性激素和孕激素会大量的分泌，这样就会造成女性内分泌失调，从而使女性出现无精打采，四肢乏力，精神萎靡，胃口下降这种情况，如果胃部再受寒，就会造成舌苔发白的发生。这种情况是一种非常正常的现象，并不会对身体造成太大的影响，所以我们不用过于担心，一般在3到4个月之后，随着激素水平恢复正常，这种症状会自动的消失。

　　孕妇在出现舌苔发白没胃口的症状之后，虽然不需要进行治疗，但是要注意日常生活中的护理。首先我们要改善自己的饮食结构，多喝水，保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，可以适当的吃一些酸性食物，这样有助于增长胃口。并且孕妇还要调节自己的心态，平时应该保持良好的心情，不要处于焦虑紧张的情绪中，否则那样会导致症状进一步的加重，并且还有可能影响腹中的胎儿。除此之外，孕妇在平时还可以适当的进行户外活动，这不但可以缓解压力，调节情绪，而且还可以提高身体素质，对于保护身体健康有非常大的帮助。

　　如果孕妇在生活之中出现舌苔发白没胃口的症状，那么不用过于担心这种情况，很有可能是由于早孕反应而造成的，是一种非常正常的现象。在日常的生活之中，孕妇可以多吃一些酸性的食物，这样可以增长胃口，并且可以多进行户外活动，以缓解压力，舒缓心情，提高身体素质，这对于保护自身和孩子的安全有非常大的益处。