小孩骨折怎样护理 小孩骨折吃哪些食物好

一、小孩骨折如何护理呢

　　1、密切观察病情。在进行石膏或小夹板外固定后的两周内，父母要密切注意患儿肢体远端的皮肤颜色是否红润，特别是指甲的颜色、皮肤的温度和感觉是否正常，忌肢的于指或足趾能否 进行仲际活动。如发现息胶肿胀明显、肢体发凉或发紫，其至远端苍白，针刺时感觉麻木、迟钝，甚至患儿不觉疼痛，手指或足趾进行伸屈活功时引起剧烈疼痛，应 立即到医院由医生拆除省育或夹板，检查伤部，进行适当处理后重新固定，治疗步骤绝对不能乱。

　　2、合理调整外固定。用小夹板固定患处的时候，要防IL其折断、松动、朋落和潮湿。骨折的肢体休息时可以使用枕头或毛巾指南、这样可以促进血液的问流。减少骨折端的肿胀及终痛，促进 骨折的愈合。当肿胀消失后，石育成夹板有松动，应到医院重新固定。

　　3、保证患儿休息和营养。儿童骨折 或脱性后、一般应当卧床休息4—7天，以利于骨折端的同定及肢体的消肿。在骨折的初期，息儿出于卧床及缺乏活动，食欲差，饮食汝意清淡仑味、容易消化、刺 激食欲。可多—些肉场、鸡蛋汤及新鲜鱼汤，以后逐渐增加瘦肉、鱼类和大豆制品等。

　　4、注意患肢功能锻炼。在固定期间，父母应鼓 励或配合患儿锻炼患肢功能。骨折能否较快愈合，患肢功能能否迅速恢复，与锻炼怕当如否有密切关系。

二、小孩骨折后吃什么好

　　高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。

　　维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

　　水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

　　酸奶:大多数人通过晒太阳来获得维生素D,其实酸奶就富含维生素D。喝一杯脱脂酸奶即可以满足人体每天30%的钙需求量和20%的维生素D需求量。

三、小孩骨折怎么避免呢

　　跑步、行走时摔倒：常发生于学校、游乐场，小儿玩耍时互相打闹、追逐，难免有摔伤，如果摔倒时姿势不对很容易出现前臂或肘关节周围骨折。

　　滑板、旱冰摔伤：滑滑板和旱冰是时下不少小朋友的爱好，特别是男孩子的最爱。挺好穿质量可靠的滑板和旱冰鞋，并请做好安全防护措施，戴好护膝、护肘、头盔等。

　　自行车伤：自行车伤导致骨折有两种情况，一种是大孩子们自己骑自行车摔倒所致的骨折，另一种是小朋友们坐在爸爸妈妈的自行车、电动车后座上，脚伸到轮子里被辐条挤压导致的骨折。辐条上常导致踝关节、小腿骨折，而且常有皮肤、软组织撕脱，甚至跟腱断裂。这种创伤很容易避免，只要家长们有足够的安全意识，在自行车、电动车的后轮两侧安装网盖防止小脚伸进辐条内就可以避免了。

　　高处坠落伤：虽然比较少见，但是后果严重。有的家长因为有事情要出门，家里没人看孩子，就把小孩一个人关在家里，或者趁孩子睡觉时把孩子一个人放在家里，结果孩子从阳台上、窗户上爬了出去，结果不堪设想。

四、小孩骨折的原因具体有哪些

　　儿童发生骨折的原因有意外伤害骨折、非意外伤害骨折和病理因素导致的骨折，儿童大部分是意外创伤导致的骨折，比如：玩耍打闹时摔倒、滑滑梯、跳蹦蹦床时摔伤、滑滑板、旱冰时摔伤、骑自行车伤等，作为我们家长要高度重视孩子的安全，做好孩子的安全教育工作，让我们的孩子健康快乐成长。

　　日常生活中我们也会经常听到老人骨头脆容易骨折，小孩骨头有韧性，骨折对于家长来说好像是件遥远的事情，跟自己家的宝贝扯不上什么关系。我妈妈是骨科大夫，妈妈经常叮嘱我看护好孩子，妈妈每年遇到的骨折儿童比例相当的高，儿童骨折的原因大致分为意外伤害骨折、非意外伤害骨折和病理因素导致的骨折：

　　非意外伤害骨折主要是家长在教育孩子时用力不得当使孩子受到伤害，病理因素骨折主要是骨头的各种肿瘤及“瓷娃娃”等疾病造成的，这两类因素导致的骨折只占儿童骨折的一小部分，意外伤害骨折是导致儿童骨折最多的原因。