1月宝宝抱着睡放下就哭怎么办 怎么哄宝宝睡觉
2018-09-24 来源:网络分享 作者:潘紫青
一、1月宝宝的成长
看:婴儿的视力趋向于近视。他可以把视力集中于8至15英寸远的物体上。粗的线条和粗体黑白图案会吸引他的注意。将一个可移动物体放在婴儿床上方,让宝宝跟着看。他已可以转着头看你,并同时发挥他的模仿的天份来模仿你的面部表情。
听:宝宝很熟悉你的声音,您的声音会令他变得安静或更兴奋。在您为宝宝哺乳或换尿布时,或是给他洗澡时,摇他时,应给宝宝唱歌或对宝宝说话。您的语言是他最初的交流工具。您的宝宝会向您学习听和说。您还会发现婴儿喜欢听音乐;您可在白天和就寝时放些柔和的摇篮曲帮助他放松。
触:小宝宝对您的触摸有反应。利用哺乳、拥抱、摇晃的机会抚触,尤其是他哭闹时,能通过抚触让他知道您是在关心他。
打盹:在这前几周里,你的宝宝会整日睡呀,睡呀,睡呀。新生儿平均每日睡眠要15至18小时。多数都象在打盹。尽管您很希望他能在夜里睡上一大觉,但绝不要对此抱一丝幻想,唯一可能的是,他在白天睡眠时间一次超过3、4个钟头时叫醒他。
二、一个月宝宝怎么哄睡觉
1、妈妈可以轻拍宝宝,放轻柔的音乐
宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。然后可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
2、让母乳喂养宝宝睡个整夜觉
比起吃配方奶的宝宝,母乳喂养的宝宝总是需要更频繁的哺乳,晚上醒来的次数也更多。其实,并不是母乳喂养的宝宝做不到睡整夜觉,只是妈妈没有教会他。在半夜宝宝醒来时,妈妈可先尽量不急于哺乳,但要马上对宝宝的哭闹做出回应,给他温柔的拥抱、第一时间换尿布或是抱着宝宝边走边轻轻拍着安抚。如果宝宝重新入睡,就可以不必哺乳。如果宝宝实在无法入睡,再进行哺乳。但要逐渐减少夜间哺乳的次数,延长两次哺乳的间隔。
3、妈妈可以叫醒哄睡自己的宝宝
睡觉时间到了,先让宝宝饱饱吃一顿奶,然后把他抱在怀里,轻轻摇晃,让他感到来自你的爱,获得充足的安全感。还可以用“白色噪声”助你一臂之力,别小瞧吸尘器、洗衣机发出的轰隆隆的单调噪声,有时会比催眠曲更管用。接下来,在把微微有些睡意的宝宝放进小床之前,你可以轻轻拍拍他,或是挠挠他的小脚丫,让他稍稍清醒。只要宝宝吃饱喝足,他并不会因为你的“小叫醒”而真的彻底清醒,往往只会稍稍睁开眼睛,睡眼惺忪地看你一小会儿,然后自己重新入睡。这个重新入睡的小过程,就是对宝宝入睡技能的很好锻炼。
三、1个月宝宝应该怎样喂
家里新添小宝宝,家长一定很激动,但是现在大多数妈妈都是第一次有宝宝,会有各种问题需要解决。民以食为天,小宝宝也是如此,然而很多妈妈并不知道该何时给孩子喂食,不知道每天要喂多少量才合适。其实不用担心,新生儿期就是要按需哺乳的。
新生儿喂食不需要定时,只要孩子想吃,随时随地都可以喂。新生儿还没有语言能力,他们表达任何情绪都是用哭,当孩子饥饿性啼哭时,即予哺乳。家长可能发现新生儿只有两种生活状态,那就是睡和吃,不用担心,这是正常的,他们这个阶段是在飞速成长,睡眠过程中孩子成长非常迅速。新生儿睡眠超过3小时,可唤醒哺乳,哺乳完可让其继续睡觉。妈妈们也不用担心奶水不够,因为产妇乳汁越吃越多,孩子吃饱后,睡眠时间逐渐延长,自然会形成规律。
按孩子需要进行哺乳,不用每天计次数,这种经常性的吮吸可刺激母体内催乳素的分泌,使乳汁分泌得快些、多些。所以更不用担心奶水不够的问题。另外,按需哺乳还可预防母亲奶胀,对比可发现,大多数按需哺乳的孩子的身高和体重的增长明显优于定时哺乳的孩子。
当然,按需哺乳并不是持久的,2个月以后就要定时定量。
四、宝宝抱着就睡放下就哭怎么办
安抚宝宝的小情绪
宝宝总要抱着睡放下就哭的时候,这个时候需要做的就是安抚好宝宝的小情绪。比如:轻轻的拍拍宝宝的背部,宝妈再哼一些安静的音乐,这样让宝宝感觉到你就在他(她)的身边,增加宝宝的安全感,这样宝宝的小情绪就会有逐渐就会好转的。
查看宝宝的情况
宝宝总要抱着睡放下就哭的时候,还需要查看一下宝宝是不是出现了尿湿了,或者便便了等不舒适的情况,及时的更换宝宝的尿布以及洗屁屁,然后再把宝宝放下睡觉,当然还是要哼哼音乐,让宝宝感到你就在身边,这样也是会有效果的。
等宝宝熟睡后再放下
宝宝总要抱着睡放下就哭的时候,有可能就是宝宝还没有进入熟睡的状态,一有动静的话,就会让宝宝惊醒,再加上又离开了妈妈温暖的怀抱,因此就会出现哭闹了,因此应该等宝宝熟睡后,再轻轻的放宝宝平躺着睡觉。
让宝宝平躺睡觉
宝宝总要抱着睡放下就哭的时候,这个时候不要因为宝宝哭就将宝宝抱起来哄着宝宝睡觉,这样的话,就会让宝宝养成了这个不好的习惯,应当逐渐的让宝宝平躺着睡觉,平躺睡觉多宝宝的发育有益,自己也不会累着,这样才符合人的生理特性。宝宝小的时候抱着还可以,大的时候抱着睡就比较累了。
创造安全的睡眠环境
宝宝总要抱着睡放下就哭的时候,还需要为宝宝创造一个安全的睡眠环境,这样睡眠环境包括适宜的光线、合适的温度,被子厚度适中,房间要安静,没有异常的声音,这样的环境有利于宝宝的睡眠。
多晒晒太阳
宝宝总要抱着睡放下就哭的时候,在白天有太阳的时候,可以让宝宝多晒晒太阳,促进维生素D吸收,有利于补充钙,有时候由于缺乏一些微量元素的时候,也会让宝宝出现哭闹的现象的。
不要过分溺爱宝宝
宝宝总要抱着睡放下就哭的时候,这个时候不要过分的就宠爱自己的宝宝,这样不好,长此以往的话,随着孩子的长大,你会发现越来越累,宝宝对你的依赖越来越大,这样不利于宝宝的健康发展,让宝宝逐渐的适应平躺着睡觉,不要一哭了就抱起来哄,当然宝宝哭了,就是不舒适的情况了,我们将引起宝宝不舒适的情况都排除后,若是宝宝还是在哭的话,那么可以静静的等几分钟,宝宝累了的话,就会睡觉的。