婴儿吵瞌睡哭闹怎么办 宝宝闹觉怎么回事

一、宝宝晚上哭闹原因

　　1、宝宝晚上突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

　　2、排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

　　3、宝宝晚上哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

二、叫醒哄睡法应对宝宝闹觉

　　如何轻松的搞定宝宝的闹觉可能对于很多爸爸妈妈来说都是一件比较重要的事情，因为孩子如果闹叫起来实在是太折磨人了。下面就给大家介绍一个好的办法—叫醒哄睡法。

　　醒来睡觉就是这样，妈妈晚上睡觉前抱在怀里，轻轻地来回走动，这时候不要太安静，要指出“白噪音”是最好的。白噪声是相似的 来自真空吸尘器，洗衣机等的单调有节奏的声音实际上是非常催眠的。等待宝宝有点困，不要急于把他放在床上，而是轻轻拍打他，摸他的小脸，小耳朵......叫他醒来。

　　看到这里，母亲再次大喊大叫，你怎么醒来宝宝?这很难入睡!母亲们，不要担心，只要小宝宝有足够的困意了，它不会被你的“小小的醒来”唤醒，他只会轻微睁开眼睛，再次入睡，但恰恰是这是一个良好的睡眠和宝宝的入睡能力。

　　当然，如果你的宝宝非常敏感并且大声哭泣，那么你重复困倦方法，让他轻轻地来回走动，但是在把他放到床上之前，一定要让他睡觉。“醒来”，这是一个让他慢慢适应的过程。

三、宝宝闹觉的原因都有哪些

　　1.宝宝饿了

　　饥饿是新生儿哭闹最常见的原因。婴儿越小，哭的原因就越有可能是因为饥饿。然而，婴儿出生后的第一天或第二天是个例外，因为那时有些宝宝吃得少。

　　2.婴儿需要换衣服或换尿布

　　如果宝宝的衣服太紧或尿布很脏，通常非常敏感。有些宝宝会让你知道是否需要换尿布，特别是当他的皮肤已经受到刺激时。

　　3.宝宝感觉太热或太冷

　　有些新生儿在换尿布或洗澡后不习惯光线和光线的感觉，但愿意温暖和包扎。如果你的宝宝是一样的，你可以迅速掌握如何快速换尿布让他安静。但是，我们必须注意不要多穿，以防止宝宝过热。原则上，宝宝需要比你多穿一件。宝宝睡觉时也是如此。如果太热，请给他少一点掩护。婴儿的室温最好保持在18°C。

　　4.宝贝想让你抱着

　　有些宝宝只想让大人拥抱。较大的孩子只有在房间里看到你或听到你的声音时才会感到安全，但新生儿一般不得不满足。

　　5.宝贝想睡觉

　　无论何时何地，宝宝都应该在睡觉时睡觉。但是，如果宝宝过度刺激，他可能因过度刺激而无法平静。

　　6.宝宝感觉不舒服

　　如果你刚刚喂了你的宝宝，你还没有发现任何让他不舒服的东西，但是当他仍然哭泣时，你可以考虑测量他的体温，看他是否生病。

四、宝宝睡前闹觉怎么办

　　1.生理性哭闹的小孩的尿布湿或过紧包裹，饥饿，口渴，室内温度不适，床上用品过厚等，会使孩子感到不舒服和哭闹。在这种情况下，父母一旦及时消除不良刺激，父母就会安静地入睡。另外，有些孩子在晚上想睡觉时会哭泣。当父母能够耐心地睡觉时，孩子们很快就会安然入睡。

　　2.宝宝的父母白天去上班，然后上床睡觉。父母在晚上休息时，宝宝就希望父母抱抱他。如果把孩子抱在怀里和他一起玩，他就不会哭了。对于这样的孩子，休息时间可以用来调整，如有必要，向托儿医生咨询一些指导。

　　3.白天运动不足。有的孩子白天缺乏运动，晚上不肯入睡，哭了不止。这些孩子应该在白天增加活动。孩子们很累，晚上他们可以安静地睡觉。

　　4.午睡时间不适合一些早上不能起床的孩子，下午2点或3点不打盹，或早睡早睡，晚上睡觉，醒来在半夜。没有人会在玩时哭泣。这些孩子可以在清晨醒来，适当调整午睡时间，让他们在晚上可以睡上一觉，睡得安稳直到天亮。