一岁半宝宝可以喝豆浆吗 哪些食谱适合1岁半宝宝吃

一、一岁半宝宝可以不可以喝豆浆

　　豆浆是我国传统的美味“饮料”，在补钙方面的作用更是堪比牛奶。但对宝宝来说，豆浆喝早了可不行，否则他们的肠胃就要闹意见了。那么一岁半宝宝可以喝豆浆吗？

　　一岁半宝宝可以喝豆浆吗

　　是可以喝豆浆的。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，还是非常的有营养的。但是因为宝宝现在还小，所以也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担，而且豆浆是属寒性的，以免引起宝宝的消化不良，还有就是，豆类食物容易引起宝宝腹胀的这个情况也是需要注意一些的。豆浆营养丰富，含有丰富的优质蛋白质，而且铁的含量还优于鲜牛奶。但是由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全，豆浆中有些物质不利于宝宝的吸收利用。未满周岁的婴儿不宜喝豆浆。 一岁以后的幼儿可以喝豆浆，但要少喝。宝宝1岁半了，可以适当给宝宝喝豆浆。

　　宝宝喝豆浆应注意什么

　　1.不能冲入鸡蛋。鸡蛋中蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质。

　　2.不要空腹饮。空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。

　　3.并非人人皆宜。豆浆性平偏寒而滑利，故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用豆浆。

　　4.饮未煮熟的豆浆会中毒。生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会引起中毒。

　　5.不要用豆浆代替牛奶喂婴儿。豆浆与牛奶蛋白质质量相等，铁质是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，钙质只有牛奶的20%，磷质约为牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂养婴儿。

　　6.忌加入红糖。红糖里有机酸较多，能与豆浆里的蛋白质和钙质结合产生变性物及醋酸钙、乳酸钙块状物。

　　7.忌过量饮豆浆。一次不宜饮过多，否则极易引起食性蛋白质消化不良症。

　　8.忌用保温瓶储存豆浆。把豆浆装在保温瓶内，会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下，将豆浆作为养料而大量繁殖，这样豆浆会酸败变质。

二、1岁半宝宝可以吃什么

　　1、花豆腐

　　原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

　　做法：将豆腐煮一下，放入碗内研碎，青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。

　　功效：这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。

　　2、牛奶蛋

　　原料：鸡蛋1个，牛奶1杯。

　　做法：将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。

　　功效：此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。

　　3、鲜茄肝扒

　　原料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少许，淀粉、水各适量。

　　做法：猪肝洗净，放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟，去水后切成碎粒。番薯连皮洗干净，放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入猪肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色。番茄洗净，用开水烫一下，剥去外皮，切块，放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。制作时，猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆，这样不易消化。

　　功效：此菜营养丰富，尤其含有丰富的铁质，它帮助构成红血球中的血色素，适合9到12个月大婴儿食用，以补充铁质，防止贫血的发生。

三、1岁半宝宝的发展特点是什么

　　语言发展学表达

　　宝宝一岁半的时候语言能力突飞猛进，能掌握15个左右的词语，并能用2个以上的词组成单句；能玩呼名游戏，叫哪儿指哪儿；会模仿你的话，听从你的指令。多数宝宝会在第12个月和第14个月之间会第一次开口说话，学会叫“妈妈”和“爸爸”。当你第一次听到他叫你“妈妈--”那稚嫩而清晰的声音 时，你是多么地幸福和激动啊！

　　15个月至18个月之间的宝宝会喜欢玩各种语言游戏。例如，“你的耳朵在哪里？”他就摸摸他的耳朵，嘴里咕哝着“耳朵”。“妈妈在哪儿？”他就用小手指向你，嘴里重复着“妈妈”。他还喜欢看各种各样的色彩鲜明的婴儿画册，喜欢听你跟他讲解。

　　在这个时期，他发音有所滞后，怪腔怪调的，一定会令你们全家忍俊不禁。因此，你除了注意教他新词之外，还要耐心地纠正他的发音。只要他发错音，就及时予以纠正，但是不要喝斥他，而是要和颜悦色，循循善诱，给他一个快乐、轻松的学习环境。相信不久他就可以用常用词汇连成简短的句子，并能结合手势，清楚表达自己的意思了。

　　动作发展学玩

　　在此期间，宝宝的能力进步不是渐进式的，而是突飞猛进式的，他能独立玩耍，迅速掌握新玩具的玩法，而且一旦学会就像着了迷似的，不厌其烦地一再重复。尽管他的玩法显得笨拙，而且似乎学得快、忘得也快，但却不喜新厌旧。新的玩具固然是非常喜欢，但旧的玩具也不错，玩起来照样是爱不释手。对于宝宝的玩耍，妈妈不要过多干预，只要他玩具安全、卫生，就让他玩。为了让他开阔眼界，不妨多给他买些新式的玩具。

四、1岁宝宝宝需要做哪方面的早教

　　1、寻找安抚物体。宝宝还小的时候，会经常吮吸手指，到了一岁的宝宝已经有很多玩具了，宝宝会把这种习惯转向周围的玩具等；宝宝会用不同的形式来代替自己的习惯，比如：用小玩具蹭自己的脸、或着背部、睡觉的时候要抱着玩具、或叼着玩具等。这种看似是很小的动作，其实会给宝宝养成对于某种物体依赖的感觉。

　　父母在看到宝宝有这种倾向的时候，就把宝宝拿着的玩具用其他玩具换下来。经常更换宝宝的物品，就会杜绝孩子对于一种物体的依赖。父母千万不要鼓励宝宝这种行为。

　　2、吸奶瓶入睡的习惯。吸着奶瓶入睡是宝宝还小的时候的习惯，如果到了一岁，宝宝还是有这个习惯，父母就要注意力，尽量想办法改掉宝宝对于奶瓶的依赖。当然这种习惯不能强迫宝宝，父母要在给循序渐进，依靠的是耐力。时间长了，宝宝自然就会改掉这种习惯。

　　3、爱挑食的习惯。很多孩子挑食都在这个时期养成的，这个时期很多父母怕孩子自己吃饭吃不好或者把桌子弄得很脏，都是自己来喂孩子吃饭。这样也不是很好，孩子这个时候有了自己的爱好，孩子对于自己用手吃到的食物也会感觉好吃的，因此，这个时候妈妈可以让孩子自己吃饭，只要多坚持一段时间，会收到良好的效果。

　　4、不好的说话习惯。很多孩子本身没有问题，客人或朋友逗孩子的时候骂人。虽然听不出什么意思来，也可以从表情上看出。有些孩子无缘无故就会说出这种话，这让朋友或者客人觉得很尴尬；其实这种骂人的习惯不是孩子养成的，完全是父母等不好的习惯给孩子学去了，这个时候的孩子已经能听懂大人说话的意思了，如果父母经常带有这种话。孩子就会模仿父母。因此，父母在护理宝宝的时候，缄口也是要注意的。

　　5、不要让宝宝知道大人很好玩。很多父母经常做出假打孩子的动作，宝宝会认为大人很好玩，因此就会大人经常打父母的脸，这个时候父母如果也是高兴的话，会让宝宝认为打人是一件让人高兴的事情，就会养成爱打人的习惯。