六个月宝宝学哪些方面的知识 六个月宝宝的添加辅食原则是什么
2018-09-24 来源：网络分享 作者：吴盼兰
一、六个月宝宝学的知识有哪些
1、进食时多用餐具更聪明
提高宝宝的全面发展能力，从吃开始！从现在起，就要让宝宝锻炼吃辅食，练习他的吞咽、咀嚼能力；平时给宝宝喂奶时，不妨用奶瓶先装一点点奶粉，让他能握着自己喝；吃糊状食物时，让他尝试握着勺子舀起食物自己吃。多练习使用餐具，你的宝宝就比别人快一步啦！
2、培养宝宝良好的睡眠习惯
爸妈一定要让宝宝学会独立、规律的睡眠习惯，千万不要抱着睡、喂饱了睡、晚睡等，这些糟糕的睡眠习惯是宝贝发育和学习路上的大障碍。爸妈每天要固定时间让宝贝去睡觉，尽量少哄他睡，在旁陪伴他静静入眠就好。
3、少把屎尿，养成宝宝定时排便好习惯
宝宝其实还太小，应该让他自己多体验便意，学会跟爸妈表达“我想要便便”，尤其是这个时期，少把屎把尿，能让宝宝多靠自己“意会”。
4、积极回应宝宝
宝贝正处于语言敏感期，这时候爸妈要多跟宝宝说话，且多回应宝宝的“咿咿呀呀”，例如帮宝宝洗澡时可以跟他说“宝贝我们来洗澡了！”。这时候就不要说“洗澡澡，吃饭饭”之类的不规范用语了，因为他可是开始“听”入脑袋了哦！
二、六个月宝宝可以吃的食谱有哪些
推荐食谱一：胡萝卜汁
食材：
胡萝卜1根、凉开水适量
做法：
1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。
2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。
3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。
5、将胡萝卜羹过筛即可。
功效：
香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。
推荐食谱二：南瓜汁
食材：
南瓜100克
做法：
1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。
3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。
功效：
南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且，南瓜汁有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力。
推荐食谱三：番茄汁
食材：
番茄1个，水适量
做法：
1、备新鲜番茄1个，烫开水适量。
2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成汁。
功效：
西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。
三、六个月宝宝怎么添加辅食呢
1、由少量开始，逐渐增多。当宝宝愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如宝宝不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2—3天再喂。
2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使宝宝有一段逐渐适应的过程。
3、要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如宝宝大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，不要添加辅食，以免宝宝产生不适。
4、辅食宜在宝宝吃奶前饥饿时添加，这样宝宝容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5、要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，爸妈不用用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给宝宝。
6、喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的宝宝就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7、爸妈在喂辅食时，要有耐心，还要想办法让宝宝对食物产生兴趣。
四、六个月宝宝的发育指标具体有哪些呢
乳牙：2颗。
手指：比之前更加灵活。
小动作：把玩具等物品放在孩子面前，他会伸手去拿，并塞入自己口中。
大动作：会翻身，如果扶着他，能够站的很直，并且喜欢在扶立时跳跃。
运动：俯卧时，能用肘支撑着将胸抬起，但腹部还是靠着床面。仰卧时喜欢把两腿伸直举高。身体向前倾时伸手支撑，保持上身平衡，腰部肌肉逐渐发育，靠坐时，腰能伸直。仰面躺时，他会抓住他的脚和脚趾，并送入口中。更换尿布时，他会向下触摸生殖器；坐起时，他会拍自己的臀部和大腿。
听觉：比以前更加灵敏，能分辨不同声音，并学着发声；会发出2—3个辅音。
社交：会主动争取别人的关注；对妈妈表现出依恋；对周围表现的好奇；出现怕生现象。
认知：能够认出妈妈的脸，能够区别某人和陌生人，从镜子里看出自己会微笑；会用不同的方式表示自己的情绪。
这一阶段，宝宝之间天生的个体差异会更加明显，有的宝宝不需要扶也能坐一小会儿，有的宝宝则需要扶着才能坐稳，有的宝宝甚至开始出牙了。当然妈妈不必担心，只要宝宝精神好就是没问题的。
