宝宝发烧38.7度怎么办 宝宝发烧吃哪些食物才好呢

一、宝宝发烧38.7度如何是好

　　若体温在37.5-38.5℃(宝宝已发烧)，妈妈要给宝宝多喝些温开水，给宝宝进行额头冷敷(或贴退热贴)，也可用温水给宝宝擦浴(颈部外侧、腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝处等，促进散热)同时注意观察，若发烧超过38.5℃或宝宝出现身体不适要及时看医生哦。

　　小儿发热的病因是非常多的，如果体温没有超过38度的话可以多喝水，采取温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背，使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉，全身发抖，口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。如果体温超过38度，这就需要到医院检查进一步查找清楚病因，针对病因进行处理，在医生指导下服药，才能及时康复。

　　低温室法：将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

二、宝宝发烧发烧吃什么食物

　　妈妈针对小孩发热类型不同，选择的食物也有所不同。一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。

　　1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

　　2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

　　3、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

　　4、鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

　　小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。

三、日常宝宝发烧的护理措施

　　多喝水多排尿：发烧的宝宝是很容易缺水的，所以宝宝应该多喝温开水，这样能够增加尿量，可以住进体内的血液循环和新陈代谢，能够有效的把体内的毒素通过尿液排出。在喝水的时候应该保持定时定量，每次应该喝30毫升左右。

　　通风、减衣：如果室内温度过高，而且宝宝穿了太厚的衣服，那么身上就会出汗而加重宝宝发热的不适症状。所以应该保持室内的通风透气，要保持空气流通，还要给宝宝适当的减衣，就能及时缓解发烧不适的症状。

　　温水擦拭或者用凉毛巾轻敷额头：为了减轻宝宝发烧的不适症状，如果宝宝不抵抗的话，就可以用温水毛巾擦拭宝宝的额头和颈部以及腋下和大腿根部，还可以在宝宝额头上放一块凉毛巾，这样能够减轻发烧的症状。

　　宝宝发烧时千万不要过度恐慌，也不能胡乱用药进行退烧治疗，如果发烧不是很严重的话，可以自己采取措施来缓解发烧的症状，如果发烧已经达到了38℃，应该立即赶往医院进行检查和治疗。

四、宝宝发烧该如何防止才好

　　加强锻炼，多进行户外活动，提高免疫力。必要时在医生指导下使用一些提高免疫力的药物。气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。流行期间去拥挤的公共场所，减少感染机会。

　　经常开窗，流通新鲜空气。衣着要凉爽透气，切忌采用捂被子发汗。及时接受预防注射，减少传染病发生。

　　不要自找麻烦。带着新生儿出门是一件极为冒险的事情，除非你对要去的地方有所选择。尽量避免去人多及狭小封闭的空间，那里常常是细菌积聚的地方。到户外散步或者去一个较为开阔的地方，可以减小宝宝接触、感染细菌的机会。

　　洗手。在有人想要触碰你那因免疫力较弱而容易得病的宝宝之前，你一定要要求他们先洗手。现在可不是羞于开口的时候，抛开所有的礼节规矩，不要犹豫。尽量减少别人拥抱和掐捏宝宝的时间，至少要让他人先露出干净的双手之后，再让他们触碰你的宝宝。

　　湿巾帮忙。尽管你为新生儿设置了重重防御，但是，你还是不能避免某个人冲破所有的防卫，用刚刚咳嗽时掩口的手触摸了你的宝宝。因此，我们建议新生儿家长们要在手边准备一些婴儿湿巾，以便于能够尽早擦拭“受污染”的区域，以控制细菌的蔓延和感染。