宝宝奶粉喝到几岁最好 怎么给宝宝挑选奶粉

一、宝宝奶粉需要喝到几岁

　　现在很多准父母们都选择在孩子六个月左右的时候为宝宝添加辅食，喂孩子喝粥、吃菜等等，但是同时我们要提醒各位准父母们，配方奶粉至少应该喝到3岁，如果家庭条件较好的，喝到7岁是最好的。

　　宝宝的成长离不开蛋白质、铁、钙等微量元素，而如果家长在宝宝3岁之前就只喂宝宝吃饭菜，而饭菜中是缺乏蛋白质、铁、钙等宝宝生长所需的微量元素的，这也就会造成孩子营养的缺乏，从而会影响孩子各个方面的健康发展。一般来说，如果宝宝缺少上述微量元素，会导致宝宝出现贫血、佝偻病等病症。

　　父母们需要根据宝宝的实际情况来选择适合宝宝的配方奶粉，比如说要是宝宝是早产儿，则要选择维生素与脂肪比例较低，且奶粉中的牛磺酸、DHA等营养素含量更高的配方奶粉。如果宝宝长到了4～6个月大，这是就应该给宝宝选择蛋白质含量适中、淀粉含量低，且更容易被宝宝消化吸收的配方奶粉。当宝宝成长6个月至3岁大的时候，为了宝宝智力的发展，就应该选择含有较多DHA和ARA成分的配方奶粉。

二、宝宝喝奶粉上火要怎么办

　　1、 任何品牌的奶粉相对母乳来说都是易上火的,解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水,白开水是婴儿最好的"凉茶"。

　　2、婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。

　　3、稍微大一点的宝宝，可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。在夏天吃比较合适。

　　4、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

　　5、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

三、给宝宝选购奶粉有哪些误区要小心

　　误区1、不看段数就购买

　　有些妈咪在给宝宝选购奶粉的时候，并不知道要区分段数，要知道，宝宝所喝的配方奶粉需要根据不同的年龄阶段来区分不同的段数，一般情况下，宝宝奶粉都分为三个段，1段奶粉对应的是0-6个月大的宝宝食用，2段奶粉对应的是6-12个月大的宝宝食用，而3段奶粉则对应12-36个月大的宝宝食用，但并不是所有品牌的奶粉都是这样，所以，新妈咪们在给宝宝购买奶粉前一定要询问清楚，不要不分段数就购买。

　　误区2、总觉得国外品牌的奶粉更好

　　有很多家长给宝宝选购奶粉，都会首先选择国外品牌的奶粉，国外品牌的奶粉真的更有营养、对宝宝的成长更好吗?实际上，单纯从营养成分上来说，国外的奶粉并没有比国内的奶粉营养成分更高，宝宝奶粉无论是国内生产还是国外生产，只要营养指标达标、品牌值得信赖，家长们都可以放心选购，国内比较靠谱的奶粉品牌也有很多，最重要的是需要根据宝宝的自身需求来选购，只要宝宝饮用后无上火、腹泻、便秘等不良反应，消化吸收好，都是可以选购的。

　　误区3、认为便宜的奶粉一定不好

　　有太多的家长们在选购奶粉时都一味的认准外国品牌，还有一个非常关键的原因，那就是国外的奶粉价格更贵一些，认为进口奶粉贵就是好，便宜的奶粉一定就不好，真的是这样吗?实际上，宝宝奶粉的价格与品质是不能划等号的，有些奶粉的生产厂商就是会利用消费者这样的心理，来故意抬高奶粉的价格，但实际的奶粉成本都大同小异。家长们购买宝宝奶粉的时候不要太贪图选高价格的奶粉，要综合品牌、信誉、口感、营养成分等各个方面来综合选择。

四、该如何分辨不同分段的奶粉

　　1段奶粉：蛋白质有讲究

　　1段奶粉在婴幼儿奶粉中受到的关注是最多的，我们可以从它的营养成分表中知道，1段奶粉并不是追求某种营养成分含量大，而是追求营养成分和成分配比够科学，让宝宝吃得健康。

　　适合0-6个月宝宝的1段奶粉含蛋白质较低，这是因为宝宝的消化功能还不完善。从上表中可知，1段和2段的蛋白质下面都有明确标明酪蛋白和乳清蛋白两者的比例，1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4：6，这种科学的配比更适合宝宝。蛋白质有大分子酪蛋白和乳清蛋白，乳清蛋白对婴儿的肠胃负担小。刚出生宝宝的肠胃很脆弱，所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。

　　2段奶粉：重视智力和视力发育

　　宝宝满6个月后，在宝宝身体正常的情况下就可以转2段奶粉了。在转奶过程中，不易消化的、新的辅食都不建议给宝宝添加。刚开始转为2段奶粉时要尽量避开早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐。换奶粉需要1段和2段的奶粉有一个混合使用的过渡期，让宝宝逐渐适应。

　　6个月以上的宝贝生长发育加快，对蛋白质和能量的需求加大，所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖，2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。另外，宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快，此时应促使孩子脑智力和视力发育，所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。

　　3段奶粉：注重骨骼和牙齿生长

　　适合1岁以上宝宝的3段配方奶粉需要进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例，并添加牛黄酸，钙、铁等矿物质及多种维生素，以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物，并从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源。