婴儿发展最初模式 宝宝饮食的要点
2018-09-19来源:网络分享 作者:秦梦露
一、婴儿发展最初模式
1.婴儿期心理发展特点
婴儿期主要的心理社会发展问题是信任感的建立,而信任感则是发展健全人格最初且最重要的因素。婴儿来到一个陌生的环境,需要通过母亲或照顾者来获得自己的需要。良好的照顾,愉快的感觉,婴儿对父母的信任感就得以正常建立,这也是婴儿对外界和他人产生信任感的来源。信任感发展的结果是乐观的,孩子对环境和将来就有信心,反之,如果感受到的是危险、痛苦和无人爱抚,便会产生不信任感和不安全感,婴儿会把对外界的恐惧和怀疑情绪带到他以后的成长阶段。
2.护理对策
(1)坚持母乳喂养 母乳不但营养成分特别符合婴儿的需要,而且母乳喂养过程中婴儿通过频繁地与母亲皮肤接触获得亲近感,同时也从母亲的抚摸与温馨的话语中获得了最大的安全感,每一次的吸吮可谓是身心全方位满足。
(2)做好婴儿抚触 婴儿抚触是父母通过婴儿的皮肤传递爱的又一种方式。时间一般要安排在婴儿不饥饿、不烦躁、状态好乐于交流时,以吃奶后1小时左右为佳。抚触中母亲要用温柔的眼神和亲切的语言与婴儿交流,全程中手指不离开婴儿,使婴儿始终处于安静愉悦的状态,以接受到母亲爱的信息。
二、宝宝饮食要点
1岁以内的婴儿乳类是主要的营养来源,而母乳则是喂哺的最好食品,其质与量在出生的6个月以内均能随着婴儿的生长发育及需要而变化,以满足其需求,同时母乳中还含有抗体,能增加婴儿抗病力,故世界卫生组织强力推荐母乳喂养。当母乳不足或母亲患病时,可选用配方乳喂养。4~6个月以上婴儿活动增加,营养要求多元化,乳类不能完全满足其生长需要,而此时其胃肠道功能却并不完善,对乳类以外的食物消化吸收能力差,当辅食添加无序时,容易出现营养不良与营养障碍性疾病,因此父母亲应按原则正确地添加辅食,添加过程中密切观察婴儿的睡眠与大便变化,睡眠与大便均正常说明添加恰当。
婴儿第一阶段食物是半固体食物,为特别制作的婴儿产品或家庭自制的富含营养素的、泥状(茸状)食物,多为植物性食物,包括强化铁的米粉、水果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥。强化铁的谷类食物因可补充铁营养、易于消化又不易过敏,多为引入的第一种食物。7~8月龄后逐渐转变为婴儿第二阶段食物,即固体食物,食物的品种接近成人食物,硬度或大小应适度增加,如末状、碎状、指状或条状软食,包括水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类。婴儿后期开始学习与成人进食,逐渐过渡到进食成人食物。2岁左右幼儿可与成人共同进食普通家庭制备的食物,但应注意质地软、清淡。3岁前应避免容易引起窒息的食物,如花生、瓜子等坚果类食物。
三、婴儿的护理要点
1.清洁卫生
养成每日早、晚给婴儿洗脸、洗脚和会阴部的良好习惯,勤换衣裤,根据季节每日或隔日沐浴,注意保持皮肤皱褶处的清洁与干燥。婴儿头部前囟处易形成鳞状污垢,不可强行剥离,可涂植物油,待24小时后再用沐浴露和温水清洗干净。
2.衣着要求
婴儿的衣服宜选用棉质易吸汗布料,尽量不用纽扣,宜用带子,要式样简单、宽松而少有接缝,便于穿脱及四肢活动。
3.牙齿保健
婴儿在4~10个月时乳牙开始萌出,为减轻婴儿不适感,可提供一些较硬的饼干、烤面包片等食物咀嚼,家长每天须用湿润的纱布擦洗齿龈和乳牙一次。为预防蛀牙发生,须避免婴儿养成含着奶头睡觉的习惯。
4.大小便训练
婴儿3个月后即可把尿,会坐后可以坐便盆练*小便,每次3~5分钟,婴儿坐盆时不要分散其注意力。6个月开始白天不用尿布,夜间按时叫醒小便,逐渐训练晚上也不用尿布。待婴儿大便次数减少到每日1~2次时,开始训练定时排大便。
5.睡眠护理
良好的睡眠是婴儿健康的保证。1个月时婴儿需要18~20小时睡眠,3~4个月时约15~18小时,1岁时约需12~14小时。随着孩子月龄的增加,需要逐步养成以夜间睡眠为主,白天以活动为主的作息习惯。睡眠时不需要过分安静,但光线应柔和、稍暗。睡前避免兴奋,保持身体干净舒适,可放一些舒缓的音乐,不拍、不摇,否则醒来后不易再次入睡。体位最好安排在侧卧,以防止吐奶窒息。侧位时前胸后背给予支撑固定,并注意两侧经常更换,以预防体位改变引起的口鼻阻塞及头部变形。
四、婴儿时期注意预防的疾病
1.预防维生素D缺乏性佝偻病
1岁以内婴儿生长发育快,维生素D需求增加,容易引起维生素D缺乏性佝偻病。维生素D的主要来源于皮肤光照合成,因此家长应每天带孩子到户外进行活动。新生儿期不宜外出时可抱至自家阳台晒太阳,注意开窗,避免玻璃对紫外线的阻挡。由于天然食物与母乳中维生素D含量少,婴儿出生后须在专业人员指导进行维生素D的补充。
2.预防维生素K缺乏性出血症
维生素K不易通过胎盘,新生儿出生后体内贮备少,而母乳中维生素K含量也低,故母乳喂养的婴儿易引起维生素K的缺乏。维生素K缺乏可以导致体内凝血因子缺乏,引起身体的出血,可发生于任何部位,如肠道、脐部等,最严重的是颅内出血,及时补充维生素K是预防的最好途径。因此婴儿出生后需要在专业人员的指导下进行维生素K的肌注。
3.预防传染性疾病
计划免疫是增强婴儿免疫力,预防传染病的主要措施。1岁内必须完成卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破混合制剂、麻疹疫苗和乙肝疫苗的接种。具体接种程序须与当地正规预防接种部门联系,并在接种后按照专业人员指导观察有无不良反应发生,以保证孩子健康与安全。