新生儿揉肚子怎么揉 为宝宝做腹部按摩前的准备

一、新生儿揉肚子要如何揉

　　1、首先，先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手*流滑，并视宝宝的接受程度，慢慢增加力道。

　　2、双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，林芝铃说，这个手法可以缓解宝宝的胀气跟便秘问题。

　　3、将右手贴放在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时钟方向滑动，画出半圆;左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。

　　4、右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母「I」;接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，再由滑到下方，好像是写出一个倒的「L」;最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的「 U」，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度可进行数回。

二、为宝宝做腹部按摩前要做的准备

　　1、室温要恰当：室温最好在摄氏25～28℃之间，因为太冷宝宝不但容易感冒，还会容易紧张。

　　2、按摩高度要适中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要调好，以免妈咪按摩完了宝宝，自己却腰痛得不得了。

　　3、桌上要铺毛巾：宝宝在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。

　　4、注意宝宝情绪：妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪，如果宝宝很舒服的话，按摩时间不限制多长，但如果宝宝看起来不舒服，就要立即停止按摩。宝宝按摩最佳时机，就是当他眼睛看起来又亮又有神，逗弄他会笑的时候。建议妈咪可以边按摩边跟他玩，且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪，按摩时尽量安静，才不会分散宝宝的注意力。

　　5、光线不要直射：按摩时的光线不要太亮，尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，如此会让宝宝有安全感，按摩时舒服又开心。

三、宝宝腹泻肚子胀的按摩手法

　　腹泻的按摩：

　　第一步：补脾经150次 位置：拇指末节罗纹面。手法：推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。操作：将小儿拇指屈曲，沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，推100~300次;要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。第二步：摩腹5分钟 位置：腹部中间，肚脐周围。 手法：摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上，以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法，以指抚摩者称指摩法。

　　肚子胀的按摩：

　　餐后1小时，按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，每天按摩数次，同时，注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。 注意： 但如果宝宝腹胀厉害，应尽快就医，排除其他疾病引起的腹胀。

四、新生儿吐奶肠绞痛按摩手法

　　吐奶按摩手法

　　1、双手搓热，以掌心内劳宫穴对准孩子的肚脐，空掌轻轻下压肚脐的同时做震颤，直至手掌温度降低，再次搓热手掌，轻压肚脐震颤，反复操作5-10次。

　　2、推揉华佗夹脊穴是全方位改善孩子神经紧张，传导异常造成的间歇式疼痛的方法，包括对于改善孩子睡眠生物钟都有非常棒的效果。建议可以白天宝宝趴着玩的时候推10-20分钟，坚持一周。 3、推天柱骨100-200次，从宝宝的颈后头部发际线往下推至大椎穴。宝宝小脖子短，即便只能推短短的一点距离也不要轻视。每次吃好奶就推，比拍嗝还有效，基本坚持一周后能完全摆脱吐奶的问题。

　　肠绞痛按摩手法

　　揉一窝风30次，以中指在患儿手掌骨后凹陷处揉30次; 揉外劳宫30次，以中指在患儿手背之三、四掌骨交接处揉30次; 揉小天心30次，从中指揉患儿手掌大小鱼际肌交界处30次; 推补脾土300次，用右手拇指经患儿拇指桡侧自指尖推向指根300次; 摩腹200次，用示、中、无名指三指在脐中心作逆时针旋摩200次; 6、拿肚角，用拇、示、中三指在脐中旁开三寸处提拿3~5次。