30个月宝宝身高体重标准是什么 30个月宝宝可以吃什么

一、30个月宝宝有哪些身高体重标准

　　身体外观和生长

　　满30个月的幼儿，女孩平均体重为11.8～13.5千克，平均身高为89～93厘米；男孩平均体重为12.2～14.1千克，平均身高为90～95厘米。绝大多数宝宝前囟门闭合，只有少数宝宝，前囟门可能还有小指尖大小的面积，但摸起来已经没有柔软的感觉，基本上接近头骨的硬度。绝大多数宝宝长出了16颗以上的乳牙，有的宝宝已经出齐20颗乳牙，完成了乳牙生长任务。

　　身体技能发育

　　大部分30个月的孩子已经能比较熟练地吃完一餐饭，虽然会弄得到处都是饭菜。我们大人应该鼓励他自己吃，不要因为怕弄得到处都是而喂饭。如果能用筷子进餐就再好不过了，用筷子进餐的好处有促进大脑发育、锻炼手指的灵活性等。

　　宝宝已经具备了自己洗脸洗手的能力，如果宝宝还需要妈妈帮忙，那是妈妈没有放手让宝宝自己去做。宝宝还能够穿上外衣，但还不会系纽扣儿，或者即使系上纽扣了，也常常对不齐，使衣服前襟错落着。宝宝会穿袜子和穿鞋了，但大部分宝宝还不能辨别出哪只是左脚的，哪只是右脚的。

二、30个月宝宝可以吃的食谱有哪些

　　偶尔吃粗粮，杂粮对现阶段的宝宝来说十分有好处哦，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米），各种豆类坚果都是不错的选择。

　　1、花生紫米糊

　　食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。

　　做法：把糯米洗干净。把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚。把紫米洗干净。倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。

　　2、红枣栗子粥

　　食材：糯米30克、大米30克、栗子仁10颗、枣（干）10个。

　　做法：糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡。将红枣在水里浸泡一下。将栗子处理成小块，放在盘中备用。将米和适量的水一起放在锅中，加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟。最后加入板栗煮20分钟，直到黏稠即可。

　　3、西兰花炸牛排饭

　　材料：西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清、料酒、酱油、盐。

　　做法：一是牛里脊肉洗净，切成牛排状，加料酒、酱油腌10分钟，再加鸡蛋清拌匀；西兰花切小块，茎的部分去皮、切成薄片，洗净。 二是起油锅（油温不要太高），下牛排炸熟，放碗中；然后倒入西兰花翻炒，加半碗开水，加盖焖煮，加盐；取一大碟，加适量米饭，将西兰花和牛排放在一侧即可。

三、30个月宝宝的护理重点有哪些

　　1、宝宝饮食

　　帮助宝宝纠正偏食。宝宝偏食不利于成长发育，父母要及时纠正，以保证宝宝健康生长。

　　2、宝宝口臭

　　这么大的宝宝是不应该有口腔异味的，宝宝睡眠之前要刷牙漱口，注意口腔卫生，如果还不能好转，可能是宝宝消化不良，建议带宝宝看医生。

　　3、宝宝囟门和乳牙

　　正常情况下，这个月龄的宝宝的囟门已经闭合，大多数宝宝已经出齐18颗乳牙了，如果您的宝宝还没达到这个标准，需要去医院请医生看一下，检查没有异常的话，您也不必再担心了。

　　4、宝宝穿鞋

　　不穿露脚趾的凉鞋。炎热的夏天，穿上凉鞋一定会让宝宝感到非常凉爽。但是，妈咪在为宝宝选购凉鞋时，不要选择那些前面露脚趾的凉鞋。因为2岁后的宝宝非常好动，动作也不够灵活、协调，如果宝宝在奔跑时不注意地面，很容易被地面的障碍物绊倒，如果穿着露脚趾的凉鞋，极可能踢破脚趾。所以，妈咪在为宝宝选择凉鞋时，不要只为了凉爽而忘了安全。

四、30个月宝宝需要做什么体检

　　体检

　　大部分的医生在这个月并不会安排一般的健康检查，如果你有任何疑问，没有办法等到下次检查的话，可以联系医生。宝宝的下一次体检是在3岁，以下为你介绍宝宝3岁体检的内容，方便你提前了解，做好准备，请按时带宝宝进行身体检查。

　　第十次体检

　　检查时间：宝宝3岁。

　　体检项目：称体重、量身高、量头围、验视力、口腔检查。

　　温馨提示：此时宝宝的乳牙依序萌出，需要特别注意口腔护理，避免诱发龋齿和牙龈发炎。从2岁以后开始每年体检一次。

　　疫苗

　　宝宝3周岁这个阶段需要接种的疫苗有需要给宝宝接种的疫苗有：流脑疫苗（第三剂）。

　　流脑疫苗：按照最新扩大免疫程序规定，流脑疫苗接种4剂，第3、4剂次为加强免疫，用A+C群流脑疫苗，3岁时接种第3剂。A+C群流脑疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。A+C群流脑疫苗一般用于2周岁以后的儿童或成人，2岁以下儿童接种流脑疫苗不得使用A+C群流脑疫苗。规格为每安瓿小瓶100μg（1人用剂量），含A群及C群多糖各50μg。