十个月宝宝可以吃山药吗 十个月宝宝的发育标准是什么

一、十个月宝宝可以不可以吃山药

　　山药的营养价值是非常高的，是一种比较常见的食物，孩子小的时候可以适当吃一些山药进行营养方面搭配，提高人体的免疫力，十个月的宝宝是可以吃山药的，平时可以通过使用山药米粥的方法进行食疗养生，平时应该多吃一些应季的蔬菜和水果，也可以适当将山药做成泥状给宝宝吃，营养价值也是非常高的，吃山药可以提高人体的免疫力。

　　步骤/方法：

　　1 山药是我们日常生活中经常吃的一种蔬菜，小孩子成长的过程中，可以适当吃一些蔬菜，不会产生不良的影响的，十个月的宝宝是可以适当吃一些山药的，平时多注意饮食方面调理，给宝宝吃一些含有蛋白质丰富的食品。

　　2 十个月的宝宝平时应该有一个好的饮食规律，适当的吃些山药，不会产生不良的影响的，而且山药是蔬菜，吃一些蔬菜对孩子的健康成长有很好的调理作用，十个月的宝宝可以经常吃山药。

　　3 十个月的宝宝少吃些山药，对健康有很好的调理作用，平时多注意休息和饮食方面的安排，少吃一些山药具有一定的健脾养胃的作用，孩子年龄比较小的时候，可以少吃一些山药，但是尽量不要碰山药皮和山药汁。

　　注意事项：

　　山药的营养价值比较高，但是圣耀的pp和外痔可能会引起皮肤过敏，和出现了严重的皮肤瘙痒的症状，所以宝宝可以吃圣耀，但是尽量少碰生的山药，避免影响到皮肤健康。

二、十个月宝宝有什么发育标准

　　十个月宝宝发育标准

　　身体外观和生长：

　　体型：孩子的身长会继续增加，给人的印象是瘦了。

　　体重：男婴的平均体重为9.91公斤，女婴为9.4公斤。

　　身长：男婴的平均身长为75.43厘米，女婴73.99厘米。

　　头围：男婴为46.35厘米，女婴为45.18厘米。

　　胸围：男婴为45.97厘米，女婴为45.15厘米。

　　牙齿：陆续又长出2-4颗门牙。

　　情感发展：随着时间的推移，孩子的自我概念变得更加成熟，他会见陌生人和与你分离时几乎没有障碍，他自己也将变得更加自信。喜欢被表扬；主动亲近小朋友。以前你可能在他舒服时指望他能听话，但是现在通常难以办到，他将以自己的方式表达需求。当他变得更加活跃时，你会发现你经常要说不，以警告他远离不应该接触的东西。但是即使他可以理解词汇以后，他也可能根据自己的意愿行事，必须认识到这仅仅是强力反抗将要来临的前奏。在这个阶段，孩子可能会表现出害怕他以前学步时曾经适应的物品或情况的现象。在这个时期，害怕黑暗、打雷和吸尘器的声音很常见。

　　动作发展：此时的宝宝能够独自站立片刻，能迅速爬行，大人牵着手会走；这年龄阶段的孩子也是向直立过渡的时期，一旦孩子会独坐后，他就不再老老实实地坐了，就想站起来了。 孩子可以拉着栏杆从卧位或者座位站起来，双手拉着妈妈或者扶着东西蹒跚挪步。有的孩子在这段时间已经学会一手扶物地蹲下捡东西。 随着孩子学会随意打开自己的手指，他会开始喜欢扔东西。如果你将小玩具放在他椅子的托盘或床上，他会将东西扔下，并随后大声喊叫，让别人帮他拣回来，使得他可以重新扔掉。如果你向孩子滚去一个大球，起初他只是随机乱拍，随后他就会拍打，并可以使球朝你的方向滚过去。

　　认知发展：此时的宝宝能够认识常见的人和物。他开始观察物体的属性，从观察中他会得到关于形状（有些东西可以滚动，其他则不能）、构造（粗糙、柔软或光滑）和大小（有些东西可以放入别的东西中）的概念，甚至他开始理解某些东西可以食用，而其他的东西则不能，尽管这时他仍然将所有的东西放入口中，但只是为了尝试。 遇到感兴趣的玩具，试图拆开看里面的结构，体积较大的，知道要用两只手去拿，并能准确找到存放食物或玩具的地方。此时宝宝的生活已经很规律了，每天会定时大便，心里也有一个小算盘，明白早晨吃完早饭后可以去小区的公园里遛达。

三、十个月宝宝有什么护理要点

　　1、宝宝睡眠

　　宝贝的身体正在快速生长发育，骨骼中有机质含量多，而无机质含量相对较少，因此非常有弹性，也很柔软，不容易发生骨折。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床，就会影响生理弯曲的形成，导致胸曲、腰曲的曲度变小，久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是，还会影响腹腔里的脏器发育。

　　2、宝宝牙齿

　　准备固齿器（注意清洁）、较硬的蔬果（例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块）让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。

　　3、宝宝洗澡

　　宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边看护，谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。

　　4、吸吮手指

　　上个月还吸吮手指的婴儿，到了这个月就不吸了的情况是很少见的，其程度可能会有所减轻，如果到了这个月，吸吮手指不但没有减轻，反而加重了，父母就要重视了。父母对婴儿采取采取任何非强制措施和方法，改变婴儿非进食性吸吮习惯。

四、十个月宝宝的一天进食情况是如何安排的

　　10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。

　　主要食物：母乳或配方奶

　　辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心等。

　　餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次

　　上午：

　　06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升

　　08:00 喂粥1小碗（加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺），饼干2块/馒头一小块

　　10:00 喂菜汤/肉汤100-120毫升，水果1-3片，磨牙食品/小点心若干

　　12:00 喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30-60克

　　下午：

　　14:00 喂米粉一小碗，菜泥/果泥30克

　　16:00 喂水果1-3片，磨牙食品/小点心若干

　　18:00 喂烂面条/稠粥一小碗，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克，肉汤50-100毫升

　　晚上：

　　20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品/小点心若干，水果1-3片

　　22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶180-200毫升