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吃奶的婴儿需要喝水吗 吃奶的婴儿要喝多少水

2018-08-10 来源:网络分享 作者:王雁枫

一、吃奶的婴儿是否需要喝水

  1、母乳喂养

  原则上来讲新生儿如果纯母乳喂养,在前四个月是不用喝水的。世界卫生组织和联合国儿童基金会规定,一个只给母乳喂养而不添加其他食品及饮料,包括水(除药物、维生素滴剂外)或茶类喂养的婴儿称为单纯母乳喂养。

  注意: 如果喂奶的妈妈上火了或者生病了,这时候就需要给宝宝适当喂一些温开水,喂水时间是在两顿奶之间。同时妈妈也要注意自己的饮食要清淡,以免宝宝吃了母乳引起不适。

  2、人工喂养

  人工喂养的宝宝如果说大便有点干燥,宝宝有点上火的症状的话,建议在两餐奶之间,给宝宝适当喂水。因为牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化;牛奶中的乳糖含量也比母乳少,这些都容易导致宝宝便秘,给宝宝补充水分有利于缓解便秘。

  注意: 要注意喂水量,最开始一次10ml左右灸够了,可以随着宝宝月龄的增加,慢慢增加喂水量。

  3、混合喂养

  混合喂养的宝宝一定要适当地喂一些白开水。宝宝过了6个月之后,也要在两餐之间适量补充水分,这不仅对宝宝的健康成长有好处,也是对将来宝宝断奶十分有帮助的。

二、吃奶的婴儿不同时候要喝多少水

  6个月以下

  6个月以下、还没有开始辅食的母乳宝宝,都不需要再喝水,包括开水、婴儿水、自制100%纯果汁、葡萄糖水、牛奶等等所有可以流动的液体。因为母乳中80%以上都是水,足够满足宝宝每天成长需求;并且几乎能完全吸收。再喝水的话会占用宝宝本就小的胃容量,反而影响正常喝奶,进而导致营养摄取不足。所以,没有特殊情况和疾病的母乳宝宝,就不用再纠结要不要喝水了。要是实在想给配方奶宝宝喝一点,两次奶之间10~30ml就好。

  6个月~1岁

  少量多饮,每次100ml左右,一天500ml足够。麻麻可灵活根据季节、气温、出汗程度上下增减。

  1-3岁

  1岁后的宝宝不再单纯计算饮水量,日常饮水+汤羹+额外喝奶等液体总量在900ml以上妥妥的。

三、给宝宝喂水的注意事项

  快到喝奶的时间不要喂水 多喝水有助加速新陈代谢,有利身体健康,但对小婴儿来讲,喝水时间不恰当的话反而会影响身体,比如喝奶之前喂水会使得宝宝喝得肚子鼓鼓的,没有喝奶的欲望了。

  建议最好在两次喂奶之间给宝宝喝点水,这个时候宝宝已经开始消化奶液了,不用担心喂水会稀释奶液了。另外,喝配方奶的宝宝可以在喂奶后喂一两口温白开水,有利于清洁口腔。

 睡前2小时不要喝水 新生儿睡前喝水,会增加排尿次数,这样不仅宝宝睡不好觉,妈妈也会受到“牵连”。所以宝宝睡前2小时内,就没必要再喂水了。

  一般母乳喂养的宝宝不需要喝水,奶粉喂养的宝宝必须要喝水。如果是夏天,当然还是要多给宝宝喝些水,夏天出汗多,防止脱水。不过,宝宝都不喜欢喝水,如果是这样的话,可以给宝宝喝果汁,不过,6个月以内的宝宝最好不要喝果汁。

四、吃奶的婴儿多喝水有害吗

  吃奶的婴儿多喝水有害吗?答案是有的。

  其一,新生儿喝水会让孩子没有胃口,干扰母乳喂养。喝水会让孩子有饱涨感,吃奶量下降。这也是为何建议 六个月内婴儿纯母乳喂养,不需要添加包括水在内的食物。家长会担心,孩子会不会缺水,特别是夏天出汗较多。我的建议是: 如果担心缺水,那就喂母乳好了。

  其二,喝水可能增加肾脏丢失盐分。我们知道肾脏排出去的不是纯净水,而是含有盐分和一些废物。即便喝很多水(如大量饮用啤酒),小便被稀释的很淡(喝啤酒后小便没有尿味,可能有啤酒花的味道),还是有一些盐分随小便排出。所以,长期大量饮水,可能导致失盐,引起营养不良。

  其三,在一些罕见情况下,大量饮水还可能导致昏迷或抽搐。这是因为大量水分在体内积聚(水中毒)引起低钠血症所致。