一周岁宝宝能喝什么奶 宝宝断奶后喝什么如何为宝宝选购奶制品

一、一周岁宝宝可以喝什么奶

　　1、在宝宝还小的有很多妈妈都会纠结于给自己的孩子喝什么奶，因为宝宝的肠胃毕竟是和成年人的不一样，需要注意的事情也有很多，有时候在妈妈不经意之间可能就会损害宝宝的肠胃功能。但是宝宝到底应该喝什么样的奶呢，对于这件事情有很多人有争执，不过首选的奶还是我们无论是医生还是家里人，都比较推崇的母乳，但是除了母乳之外孩子应该在喝什么呢?有些人就提出意见说应该和纯牛奶，为什么喝纯牛奶?因为纯牛奶能给宝宝提供的营养物质多，而且有利于宝宝的生长。不过最近的随着配方奶的大热，也就有人说可以给孩子喝配方奶，但是这配方奶都是由工业生产的，还是会有很多的家长存在疑惑，觉得这个不是很安全，认为里面除了给宝宝添加的营养物质之外，还有一些不为人知的添加剂。

　　2、当然了，其实无论怎么样，大家都各有各的争议，但是在这里呢，小编需要说一下我们今天讨论的孩子要喝什么奶，并不是说孩子刚出生的时候，而是在孩子差不多一岁以后。要知道，在孩子没有到一岁之前，给宝宝喝母乳是最好的，但是在宝宝一岁之后，我们中国的营养学家认为是不能给孩子进行母乳喂养的，最好选择就是配方牛奶，也可以去选择纯牛奶，其实很多人对配方牛奶具有一定的误解。就像上面所说的，配方奶里面一定有很多的添加剂，但是真的是这样吗?其实并不是，配方奶只是牛奶的升级版。大多数配方奶里有普通牛奶没有的微量元素，例如铁锌，DHA等。而且添加的这些元素的，都是从让宝宝更好的发育这个角度来添加的，对于宝宝成长来说，也是有非常大的好处的，这包括了可以促进宝宝的大脑发育，让宝宝的思维更加活跃，使得宝宝更加的聪慧。

　　3、据英国的科学家研究，宝宝能够喝全脂牛奶的年龄是12个月以上，12个以上的宝宝是需要配方牛奶给他提供的能量，还有一点必须要强调的是，全脂牛奶，可以一直喝到宝宝两岁，有些家长可能想给自己的宝宝喝低脂或者脱脂牛奶，但是这些牛奶只能在宝宝两岁之后才可以喝。

　　4、现在我们要说的就是三岁以后的孩子应该去喝一些什么了，在这里小编比较推荐的就是纯奶，当然如果你家的孩子可能以前喝配方奶喝惯了的话，可以继续喝配方奶，其实在这个时候，如果想让孩子发育得更好每天奶量大约是在二三百到400毫升。当然了也有很多家长觉得孩子已经这么大了，喝奶这种事情并不是必要的一个星期补充一点就行，其余的可以通过饮食来补充。

二、一周岁宝宝选择奶时注意什么

　　1、要知道在宝宝小的时候，很多家长都希望自己的孩子不缺钙的，但是牛奶就是宝宝最好的在来源之一，钙这种微量元素最好不要吃药，而是通过饮食来调节。

　　2、有很多家长，觉得自己一岁之前的宝宝就可以喝纯牛奶了，但是其实是不行的。因为这个纯牛奶，它里面的酪蛋白含量太高了，而且宝宝消化速度是非常慢的，虽然可以消化得了，但是消化的慢，这对于一岁以上的宝宝来说的消化并不难，但是对于一岁以下的宝宝就不好说了。

　　3、在这里说了宝宝喝牛奶这么多好处，我在这里也要和大家说一下宝宝应该选择什么样的牛奶。请问我们要说的就是鲜牛奶，鲜牛奶的保质期很短，大约在7天左右。纯牛奶呢是经过高温消毒的，因为经历过高温消毒，而且它里面有益生菌，再加上是真空包装，也不需要放在冰箱里冷藏，保存期较长。还有就是有一些人不太放心市面上的牛奶想买一些生牛奶自己回家喝，但是在这里是不建议买生牛奶的，虽然营养成分差不多但是杀菌方式不一样，还是有一定的安全隐患。

　　4、在这里还有上面说到的全脂奶，全脂奶可以提供的热量是非常高的，那也是一岁之后的宝宝比较需要的就是全脂奶。有很多人会担心这些孩子因为喝全脂奶有了过多的热量和过多的脂肪会肥胖，但是孩子处于发育阶段是完全可以吸收的。在孩子两岁之前喝全脂奶，对于孩子来说是发育的最好选择。但现在这个时候呢，我们都想让孩子喝的更好一点，对于牛奶大家一定也要选择仔细了，不能马虎而且一定要根据宝宝的生长周期及发育情况来选择牛奶还有宝宝的年龄。

三、宝宝断奶后喝什么

　　1、世界卫生组织建议6个月宝宝应纯母乳喂养，6个月后添加其它辅助，至少母乳到宝宝1岁，建议到2岁或更长时间后断奶。妈妈们综合各种因素决定断奶后，1岁以内宝宝需要以配方奶代替母乳。1岁以上宝宝相对有了更多的选择空间。

　　2、随着咀嚼能力的加强和消化功能的发展，1岁以上宝宝可以从每天多样化的日常饮食中获得足够的营养成分。这个时候，纯牛奶可以满足宝宝们对钙和蛋白质的需求。

　　3、美国儿科学会建议，在宝宝一岁后，辅食中包含均衡的营养物质如淀粉类、肉类、蔬菜、水果等的前提下，可以喝不超过950ml纯牛奶。牛奶虽好也不宜喝太多。否则会影响其它辅食的摄入，造成营养不均衡以及诱发肥胖可能。

　　4、配方奶粉中添加的配方成分有助于满足宝宝成长需要，但同时也影响了口感。因此，如果有些宝宝强烈拒绝配方奶粉也是正常的，可以给宝宝纯牛奶替代。同时多尝试几种方法，少量地喂配方奶粉，让宝宝逐渐适应配方奶的味道。

四、如何给宝宝选择奶制品

　　1、不管是什么奶制品，都要先给宝宝按从少到多的原则添加，先试试宝宝是否会存在腹泻、腹胀、皮疹等过敏情况。配方奶粉可以根据宝宝口味偏好和身体接受程度选择，注意从正规渠道购买合格的配方奶粉。

　　2、宝宝喝纯牛奶推荐巴氏杀菌且保质期短、需冷藏的牛奶。这种牛奶相对于利用高温杀菌的牛奶的营养成分相对保留得多。

　　3、2岁左右宝宝可以喝酸奶。但需要注意的这里说的是指添加了益生菌的需要冷藏的酸奶，而不是市面上那些常温保存的添加各种成分的优酸乳。那种奶制品就像饮料一样，不建议宝宝喝。

　　4、尽量选择大品牌的纯牛奶，不要选择含乳饮料，比如爽歪歪、娃哈哈等，这些大部分都添加了各种香精、增稠剂或者其他各种添加剂，长期饮用，对身体不好。说实话喝这种，远不如喝白开水好。应该让宝宝平常多喝白开水,有利于身体健康...