女士健康隐患 如何避免隐患

一、胸大隐患

　　尽管好身材人人羡慕，但好身材也暗藏健康隐患，比如：胸大、腰细、腿细。一起来看这些健康隐患分别是什么?

　　胸部过大的健康隐患：乳腺癌

　　胸部较小的女性往往会羡慕胸部较大的女性，但美国科学家完成了一项有关乳房大小与乳腺癌发生几率的研究可能会让她们觉得有一点心理安慰，该研究得出的结果表明：乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性要高不少!

　　在这项研究调查了89，268位年龄在29岁至47岁之间的女性，这些受试者的乳房大小在20岁时就已被测定，然后研究人员对她们进行了长期跟踪调查。研究结果显示，与乳房小的女性相比，乳房大的女性发生乳腺癌的危险较前者高出80%。研究人员对此做出的解释是：出现这种结果的原因很简单，乳房越大，乳腺细胞也就越多。细胞越多，潜在的细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。

　　研究人员表示，这一研究结果对乳腺癌的研究人员十分有用，但对女性本身并不具有实际意义，因为乳房的大小并非女性自己所能决定。研究人员同时表示，虽然他们的研究结果表明乳房越大的女性患乳腺癌的风险也就越大，但这并不证明乳房小的女性就可以高枕无忧了。所有的女性都应加强乳腺癌的检查，而不单单是乳房大的女性。

　　对策：乳房自检

　　预防乳腺癌，自检很重要，自检过程中要注意以下几个方面：

　　1、自检要选对时间。

　　绝经前的女性一般在月经后的7-10天进行自检，这时候乳房比较松软，如果有肿块比较容易发现;绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。

　　2、检查要全面。

　　把预防乳腺癌需要自检的部位都检查到，不要有所遗漏。

　　3、对镜观察。

　　主要是看乳房的外形有无改变、乳头是否下陷、皮肤有无下陷等。

　　4、姿势与方法。

　　自检的方法是用食指和中指两个手指指肚去检查对侧乳房，指肚比较敏感容易发现问题。姿势可以是站立或仰卧，如果是仰卧，可以在胸部下方垫上一个枕头。

　　自检时，请务必做到以上几点，发现问题随时就医，那么乳腺癌晚期的发病率将大大降低。 除此之外，自检发现问题后应及时就医。曾一些女性患者，虽然已经自己摸到了肿块，但是因为工作忙或者家庭事务，也不及时就诊，耽误了最佳治疗时机。过了三个月、半年，再想起来去医院，结果早期已经发展成了晚期。早期发现了早期治疗，可能不用再做其他辅助治疗就可以长期存活，但是因为耽误时间变成晚期，就很难治愈了。

二、耳洞隐患

　　爱美是女性的天性，耳洞，鼻环更是个性的表现。但女生要注意这些做法对皮肤带来的创口是难以言表的，尤其是在耳廓软骨、鼻子、肚脐这些重要的位置打几个洞更容易造成一系列疾病，如果一不小心造成细菌感染，后果可能会很严重呦!

　　◆穿完耳洞后需要注意什么?

　　a)洗脸、睡觉时都要避免挤压、碰击耳朵，至少刚穿耳洞的7天内都不能沾水，保持耳洞干燥通风。

　　b)每日轻轻旋转一下耳针，以防其与皮肤粘连一起。

　　c)不要用不干净的手去摸耳洞或频繁地转动耳针。

　　穿耳洞后怎么做才不发炎?

　　打了耳洞后，应立即并保持2-3次/日以75%酒精涂抹局部，持续至少1周。氯霉素眼药水的有效成分含量低，不适用，金霉素药膏则太黏稠更易吸附脏东西也不适合。

　　穿耳洞对组织有损伤，为保障起见，无论是否瘢痕体质，都应特别注意不要让伤口感染导致瘢痕。一般在穿耳过后穿洞部位都会有短暂的红肿，若持续时间在2-3天则是正常的，如果达到或超过一周时间都是红肿的话，则可能是感染了，还有流脓则必定是感染了，这和穿耳时工具不卫生及穿耳后没认真消毒消炎有关。此时应该马上以酒精消毒，把耳环换成消毒过的医用丝线，以几缕丝线充当耳孔的植放物以阻止耳洞闭合，并起到引流分泌物的目的，此举可防止感染加剧，必要时，应口服或注射抗生素消炎，1-3个月后再戴入真金真银的耳饰，待情况稳定时，再换上自己心仪的耳饰。

三、腹痛疾病隐患

　　与妊娠有关的疾病

　　近年来，少女妊娠的病例并不少见，2005年，我院花季呵护中心接诊妊娠少女220例。妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。

　　疼痛表现随出血多少与速度而有不同。若为输卵管妊娠流产，腹痛常局限于下腹一侧，血液积聚于子宫直肠凹陷处，可引起肛门坠痛;当发生输卵管妊娠破裂时，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。另外，有些妊娠少女私自堕胎，不仅极易引起盆腔炎等感染或盆腔脏器、生殖道的创伤，甚至会危及生命安全。

　　卵巢囊肿蒂扭转或破裂

　　这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续*痛，常伴有恶心与呕吐;腹部可有明显压痛和肌肉紧张.

　　肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂，破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。

　　卵巢黄体破裂

　　这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20~26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。

　　卵巢黄体在破裂之前，均有卵巢充血、肿大的过程，当卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治，不可自行滥用止痛药，以免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。

四、紧身裤隐患

　　据韩国国民健康保险公团近日公布的资料显示，下肢静脉曲张患者从2007年的12万人增长至2012年的14万人，以每年3.2%的速度增加，而女性患 者的人数是男性的2倍以上。上了年纪的女性，血管的弹性下降，循环功能降低，因此，四五十岁女性在女性下肢静脉曲张患者中占一半左右(54%)。其 中，20多岁的女性患者虽然只占女性患者的9%，但其却以每年5.4%的速度增加，较全体女性患者增幅(2.7%)多出1倍。

　　下肢静脉 曲张是因下肢血液无法顺利通向心脏，在静脉中沉积的病症。刚开始，腿部会感到乏力、沉重，过一段时间后会开始疼痛，而且，有时还会因小腿抽筋而从睡梦中醒 来。甚至皮肤上会出现蜘蛛网状毛细血管，随着时间的推移，腿上会出现蚯蚓状静脉隆起，并有刺痛感。严重者会出现皮肤溃疡等症状。

　　韩国国 民健康保险公团一山医院的洪基标教授指出：“这与年轻女性喜欢穿紧身牛仔裤和打底裤有关。”一般的裤子都是越向上越宽松，这样有助于血液循环，而紧身裤却 相反，会影响血液循环，经常穿着高跟鞋及长靴也会导致下肢静脉曲张。而且，长时间站立可能导致静脉的瓣膜功能异常，而女性有助于血液循环的腿部肌肉较少， 血液易在腿部滞留。此外，受到怀孕或性激素周期变化的影响，瓣膜的功能也可能下降。他建议，从事需要站立工作的空乘、老师等应特别注意，站得久了最好按摩 一下腿部，做一些伸展运动。

　　一位韩国朋友告诉记者，虽然喜欢穿紧身裤和长靴，但看到该报道了解到弊端后，不会再买太紧的裤子了，美丽不能以失去健康为代价。