椎管狭窄怎么治疗椎管狭窄患者要注意的事项_椎管狭窄的症状有哪些_椎管狭窄锻炼方法有哪些

一、椎管狭窄怎么治疗

　　药物疗法：吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用。

　　体育锻炼：可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，使腰椎的稳定性增加，从而推迟腰椎关节退变演变的速度。打太极拳对本病有较好的作用。

　　微创疗法：激光针刀能松解粘连，对于椎管狭窄有很好的治疗效果。

　　封闭疗法：将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法，主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。

　　推拿按摩：推拿按摩对于缓解椎管狭窄的症状有很大的帮助，但是应该去正规的医院接受治疗，因为如果方法不对会使症状加重。其作用：可活血化瘀，疏能经脉，缓解症状。

　　手术治疗：手术治疗主要用于严重影响生活、工作和休息者,经非手术疗法无效者。手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。

　　注意事项

　　椎管狭窄会给患者造成很大的伤害，是人们都非常憎恨的疾病，但它并不会因为这憎恨就销声匿迹，如果患者不进行及时治疗的话，还会变本加厉，带来更多危害，所以治疗才是上上之选。希望以上有关的介绍对您有所帮助

二、椎管狭窄的症状有哪些

　　主要症状是腰腿痛，常发生一侧或两侧根性放射性神经痛。严重者可引起两下肢无力，括约肌松弛、二便障碍或轻瘫。椎管狭窄症的另一主要症状是间歇性破行。多数患者当站立或行走时，腰腿痛症状加重，行走较短距离，即感到下肢疼痛、麻木无力，越走越重。当略蹲或稍坐后腰腿痛症状及破行缓解。引起间隙性破行的主要原因，可能与马尾或神经根受刺激或压迫有关。

　　1、大多数腰椎管狭窄症患者都有下腰痛的病史或伴有下腰痛。疼痛一般比较轻微，卧床休息则减轻或消失，腰前屈不受限制，后伸活动往往受限。

　　2、马尾神经压迫症。腰椎管狭窄症可导致马尾神经受压迫，出现马鞍区的症状与体征以及括约肌的症状，严重时可出现大小便及性生活障碍症状。

　　3、明显的腰腿痛症状和间歇性跛行。这是椎管狭窄的症状表现最主要的一点。患者常在步行一、二百米时产生腰腿痛，弯腰休息一会或下蹲后症状会立即减轻或消失，若继续再走，不久疼痛又出现。脊柱后伸时症状加重，前屈时症状减轻。

　　4、压迫马尾及神经根而影响大、小便，甚至造成下肢不完全性瘫痪。椎管狭窄病人往往主诉多而体征少。检查脊椎偏斜不明显，腰椎正常，只是后伸痛。直腿抬高试验正常或只有中度牵拉痛。少数病人下肢肌肉萎缩，跟腱反射有时减弱或消失。

　　5、神经根管狭窄引起相应的神经根受压迫或受刺激症状及体征。有些病人表现为间歇性跛行，另一些表现为持续性放射性神经根症状，多为酸痛、麻痛、胀痛、窜痛，疼痛的程度不同。神经根症状的部位与受压神经根有关，表现为相应的神经根性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常。

三、椎管狭窄锻炼方法有哪些

　　椎管狭窄患者在平时一定要注意功能性的康复锻炼，可以有效预防病人能预防病人因长期卧床导致的肌肉萎缩，腰椎管狭窄症的功能锻炼要先慢后快，先小幅度后大幅度，先局部后整体，先轻后重，循序渐进，持之以恒。那么，椎管狭窄患者的锻炼方法有哪些？

　　1、飞燕点水式背伸肌锻炼

　　病人俯卧位，使腹部着床，四肢、头部抬起像飞燕一样。锻炼目的同拱桥式。

　　2、侧卧位梨状肌舒缩锻炼

　　病人侧卧于床上，上边的腿抬高，抬腿时应尽量使两腿之间的角度为直角，两腿交替进行。此方法可使下肢的外展肌群和臀部得到锻炼。

　　3、仰卧位拱桥式背伸肌锻炼

　　(包括三点式、五点式)：病人仰卧于床上，双脚掌、双肘部、后枕部着床，小腿与床垂直用力，使身体其他部分离床拱起像拱桥一样。此方法可使脊柱两侧腰背肌得到锻炼。腰背肌发达吃力平衡，可保护脊柱在受力时不挤压椎间盘。

　　4、直腿抬高锻炼

　　主要锻炼腘绳肌和股四头肌。病人平卧于床上,双腿交替抬高、放下，反复进行，抬腿时应尽量使下肢与身体成直角。

　　1、早期锻炼

　　即手法复位或出现症状1周内的锻炼。采用颈、腰椎牵引，主要是对腰椎关节及其周围组织的牵拉锻炼。目的是解除腰背肌的痉挛，使脊柱间隙增宽，缓解椎间盘受到的压力，使突出的间盘回缩复位。

　　2、后期锻炼

　　指治疗3周以后的锻炼。选用俯卧式腰背肌锻炼器和下肢锻炼器，前者主要锻炼腰背伸肌，后者主要锻炼下肢后群肌肌力。

四、椎管狭窄的注意事项

　　当大家在发现自己出现椎管狭窄的症状后，首先应该要到正规的治疗医院接受专业的治疗，控制住病情的发展，其次就是要做好生活中的一些注意事项，避免病情复发，只要患者做到了这些要求，就可以尽量获得理想康复了，下面我们就来看看专家对腰椎管狭窄的注意事项的阐述吧。

　　不可过度劳累和搬拿重物。患者要注意以休息为主，不可干重活，也不要搬拿重物，一切都应该要等到病情康复以后在进行，在病情康复的期间就做一些力所能及的事情就可以了，否则病情复发就麻烦了。注意多活动，避免久坐久立。虽然腰椎管狭窄的注意事项要求患者以休息为主，但是在这段期间还是需要适当的活动，以保证身体各部位的正常血液循环，而长期保持同一个姿势是不利于腰部血液循环的，所以要注意这点。

　　避免盲目的进行按摩。现在生活中按摩已经成为了消除身体疲劳和缓解肌肉疼痛的常见方式，但是对于腰椎管狭窄的患者来说，如果盲目进行按摩的话很可能会造成一些严重的后果，所以大家要意识到其中的弊端。虽然腰椎骨狭窄的治疗方法也很重要，但是患者在治疗的时候也不能忽视了腰椎管狭窄的注意事项，应该要把二者结合起来，这样才能促进病情的康复，希望患者们不要忽视了以上介绍的几点细节。