宝宝嘴唇干是怎么回事 宝宝嘴唇干裂怎么办

一、宝宝嘴唇干主要是怎么回事呢

　　一、天气干燥。

　　这是一个比较常见的原因，由于婴儿的嘴唇皮肤特别娇弱，遇到天气干燥的环境，孩子的嘴唇就会处于紧绷的状态，一旦嘴唇遭到伸拉，宝宝的嘴唇就会干裂，有时候，还会出现流血的症状。

　　二、缺乏维生素。

　　婴儿期的宝宝饮食结构不合理，或者饮食中缺乏维生素等，都会造成宝宝体内的维生素缺乏，当缺乏的维生素到达一定的数量的时候，就会以宝宝嘴唇干裂的形式表现出来，所以，在宝宝出现这样的问题的时候，家长要考虑孩子的饮食结构是否合理，营养摄入是否全面。

　　三、感冒的症状。

　　当宝宝身体不适，或者出现感冒的时候，嘴唇也是会出现干裂的现象，最常见的有一个就是，在宝宝出现嘴唇干裂的同时，宝宝还会出现发烧等症状，家长一定要注意观察，及时给孩子退热。

　　四、哺乳期妈妈饮食太干燥。

　　如果宝宝还处在哺乳期，当出现这类问题的时候，家长要考虑自己的饮食是否太干燥，缺乏水分，同时，在哺乳期妈妈的饮食中是否食入过辛辣物品或者过多的食盐。

二、宝宝嘴唇干裂怎么办

　　一、科学为孩子清洁嘴唇

　　在饭后，可以用温水帮宝宝将嘴唇洗干净，不要用香皂等碱性清洁品，否则，更容易引起干燥，洗净擦干嘴巴后，涂一次滋润唇油，千万不能用成人的唇膏，成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分，如香料等，对孩子不利，应该选用专为孩子小嘴用的婴幼儿专用润唇膏，其中的天然营养成分更适合儿童的需要，尤其以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。

　　二、多喝白开水，合理膳食

　　嘴唇干裂主要原因是缺乏水分和维生素。应该增加温开水的饮用量，及时提醒孩子多喝白开水，为嘴唇提供足够的水分，尤其是早上和晚上，更要喝足水。膳食方面，应该适当提高维生素的摄入量，孩子的食物要清淡、少盐, 也不要吃煎炸熏烤食物，不要给孩子吃如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、橘子等燥热的食物，因为这些食物热性太大，容易上火。可以为孩子多准备一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果，它们富含维生素C和维生素B2，常吃这些食物能使孩子的皮肤光滑而富有弹性，可以增强对干燥气候的抵抗能力。

　　三、保持良好的室内环境

　　由于冬天天气寒冷，人们习惯紧闭门窗，在这样的环境中通常会感觉皮肤会特别干，很容易起皮，而且孩子的皮肤很稚嫩，对于这样干燥的环境更为敏感。所以应该经常开窗通风，保持室内空气新鲜，还要注意合理调节室内湿度，例如用加湿器可以加湿室内的空气，利于孩子呼吸顺畅。

　　四、蜂蜜治疗法

　　蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润等功效。所以可以经常用蜂蜜按摩孩子嘴唇，孩子临睡之前，涂少许蜂蜜在孩子的嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，这样可以促进嘴唇部位血液循环加快，使嘴唇获得养分。也可以在晚上孩子睡着了，在孩子嘴唇和嘴角抹些蜂蜜，滋润效果特别好。

　　另外，可以经常为孩子熬制银耳炖冰糖或鸭梨炖冰糖这些清火的饮品，也有不错的功效。

三、小孩嘴唇干裂吃什么

　　新鲜蔬菜，从而增加B族维生素的摄取，所以宝宝嘴唇干裂需要多补充新鲜蔬菜

　　推荐食物：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

　　推荐食谱：黄瓜猕猴桃汁

　　材料：黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙。

　　做法：

　　1、黄瓜洗净去籽，留皮切成小块。猕猴桃去皮切块。

　　2、黄瓜、猕猴桃一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌。

　　3、倒出加入蜂蜜，于餐前一小时饮用。

　　除了蔬菜外，很多水果也是防治宝宝嘴唇干裂的最佳食物。水果富含维生素，除此之外还能帮助宝宝有效除燥清肺热。选择水果时，要避免温性的水果，多给宝宝吃一些清热的水果。

　　推荐食物：甘蔗、香蕉、甜瓜、枇杷、芒果、梨、菠萝

　　推荐食谱：蜂蜜蒸梨

　　材料：梨1个，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将梨子去皮，从顶部四分之一处切开，用调羹将梨核挖掉。

　　2、梨中加一调羹蜂蜜，再加入一匙清水。

　　3、用牙签将盖子固定好。

　　4、冷水入锅，水开后，蒸30-40分钟左右即可。

　　健康提示：梨的维生素含量丰富，可以有效滋润宝宝。蜂蜜蒸梨适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、痰少等症状。

四、宝宝嘴唇干裂如何预防

　　首先要保证孩子的饮食均衡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，吃肉要适量，需要的时候可在医生的指导下适当补充B族维生素。天气寒冷、风大的时候，外出可以给孩子戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。刮大风时，不要让孩子在户外长时间玩耍，尤其是要注意避开风口处。

　　纠正孩子吸吮手指和舔嘴唇的不良习惯。每次吃完饭或吃完水果后要及时用温水将孩子的嘴唇及口周皮肤洗一洗，避免残留的菜汤或果汁对嘴唇和皮肤的刺激。另外，可以给年龄大些的孩子在衣服口袋里准备一支润唇膏或金霉素眼膏，让他在嘴唇干燥的时候随时拿出来抹一抹嘴唇。金霉素眼膏滋润性很强，可以有效缓解口唇的干燥和不适。

　　专家观点：

　　宝宝嘴唇干裂与自身习惯和环境、饮食都有关系，妈妈们要多加注意，让宝宝多喝水，改掉舔嘴唇的习惯，保持环境的湿润，以便改善宝宝嘴唇干裂的症状。