孕妇牙龈肿痛怎么办 孕妇牙龈肿痛的注意事项

一、孕妇牙龈肿痛是什么原因

　　怀孕期间，由于孕妇内分泌环境发生变化，孕酮分泌增加，促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感。激素分泌的增加，会破坏牙龈肥大细胞，放出组织胺及溶蛋白酶等，都会使牙龈对外来刺激的反应更激烈。因此，孕妇容易因为一些刺激而导致牙龈发炎、肿痛。

　　一般来说，在孕二月到孕三月时，孕妇会出现不同程度的牙龈状况，在怀孕第八个月左右，牙龈肿痛的情况会变得更加严重。

　　孕妇的口腔健康不仅关系自身，更直接影响胎儿的生长发育。研究发现，轻度口腔疾病可能增加胎儿生长受限和低出生体重的危险，当孕妇患中重度口腔疾病时，影响更为显著。患牙周病的孕妇，其胎儿生长障碍的危险约为无牙周病孕妇的2倍。如果孕妇在妊娠开始时便患有严重牙周病或妊娠期牙周病恶化，胎儿生长障碍的危险可增加6-10倍。

　　为了胎儿和自身的健康着想，建议女性在备孕期间就应该及时进行一次全面的口腔检查，拔除病根。在孕期更需要注意口腔卫生，以避免牙龈部肿痛发炎产生的细菌进入母体的血液循环，直接导致宫内胎儿受感染而影响发育，还会导致细胞因子和抗体增高的全身系统反应，对胎儿和自身健康造成严重伤害。

二、孕妇牙龈肿痛怎么办

　　孕妇牙龈肿痛怎么办?孕期应注意口腔保洁。除了坚持早晚刷牙，采用牙线等对牙龈进行深度清洁外，每次进食后要充分漱口，防止细菌过度繁殖。

　　1、合理调整饮食。孕妇要多吃鸡蛋、豆制品和富含维生素的新鲜水果及蔬菜，或补充维生素C，以降低毛细血管的渗透性，这样不仅可以防治牙病的发生，而且对胎儿的牙齿和骨骼发育也有好处。

　　另外，孕妇牙龈肿痛应忌食辛辣刺激、坚硬之物，不可食过酸、过咸、过甜、过冷、过热之物。不宜多食热性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。

　　2、坚持早晚刷牙，牙刷可选软毛刷，避免伤及牙龈;每次进餐后或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。

　　3、含漱。

　　(1)盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。

　　(2)蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。

　　4、冷敷。用湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3-4次，可起缓解疼痛作用。

　　5、如果牙龈肿痛、出血等症状不能缓解，应及时到牙周专科接受正规系统的牙周治疗。

三、应该怎么预防孕妇牙龈肿痛

　　孕妇在怀孕期要摄取充分的营养，蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等。特别是钙质，不但有助于胎儿发育及建立坚固牙齿，也可维护妈妈自己的健康。同时怀孕期间也要比平常注重口腔卫生。

　　建议女性最好在怀孕前就养成定期检查的习惯，如果怀孕前没有检查牙齿，最好在怀孕中期找个时间作牙齿检查及洗牙，以免口内有严重的蛀牙及牙周病，等到发生比较严重的症状时再寻求治疗，对胎儿反而更不好。

　　在胎儿期生长、发育和钙化受阻的牙齿，萌出后会呈现颜色改变、缺陷和形态畸形等表现，并且常因质地差而易患龋病。因此，儿童的牙齿、牙列的生长发育与母亲妊娠期的营养状况密切相关。

　　1、注意补充钙质，满足机体及胎儿对钙的需要，多进食诸如虾、猪骨汤、牛骨汤等富含钙质的食品。

　　2、常吃些豆制品、鸡、鱼、肉、水果及新鲜蔬菜，增强机体抵抗力;少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

　　3、最好在妊娠前找牙科医师作全面的口腔卫生检查，有龋齿的早做处理;有牙龈炎的进行治疗。

　　4、若在怀孕期间患龋齿，治疗的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4个月到6个月间。

四、孕妇牙膏的选购方法和用药建议

　　牙膏的选购

　　孕妇不能选用药物牙膏。药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌，维护口腔健康，但是药物牙膏含有药物成分，甚至含有抗生素，容易对胎儿造成伤害。

　　因为孕期对气味敏感，所以为了不加剧孕吐，孕期不宜选择气味太浓的牙膏，应该以纯植物气味清新淡雅的牙膏为佳!

　　妊娠反应重的孕妇可以选择含氟水果味的儿童牙膏，但是千万不能因为妊娠反应而免去刷牙过程，那样只会增加牙周疾病的风险，对孕妇和胎儿都是不利的。

　　牙龈出血不建议选用消炎牙膏。专家表示，为不影响胎儿发育，不建议孕妇随意长时间用一些药物牙膏，特别是不要选择强消炎类的，因为那些牙膏含有化学制剂(强抑菌剂)，对孕妇来说就像随意使用抗生素一样不安全。

　　孕妇牙龈肿痛吃什么药

　　孕妇牙龈肿痛可以去医院做一下正规的检查，切勿胡乱吃药止痛。一般来说，孕妇治疗口腔疾病最适宜的时间是在怀孕的第四至第六个月之间。

　　对于较严重的患者，如牙龈肿痛发炎的症状明显，龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗，可使用刺激性小，不含抗菌药的含漱液，如1%过氧化氢液。

　　在口服药物方面，可以选用孕妇金花胶囊，有清热、安胎之效。可用于孕妇头痛，眩晕，口鼻生疮，咽喉肿痛，双目赤肿，牙龈疼痛等。

　　孕妇牙龈出血可适量吃点维C。由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。