宝宝为什么边吃奶边睡觉 专家教你如何改变宝宝吃奶睡觉的坏习惯

一、宝宝睡觉吃奶好吗

　　有些妈妈为了让孩子睡得快一点，特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法，而且对宝宝的影响很大。主要有以下几点危害：

　　一是容易导致中耳炎。人的中耳有一条连接咽部和中耳的通道叫做咽鼓管，婴幼儿的咽鼓管较成人短而平，腔径较大，由于孩子睡觉躺着吃奶如果吞咽不协调，很容易造成奶汁的溢入，导致细菌滋生而引发中耳炎。同时婴幼儿在的咽喉部位是一个特别容易藏垢纳污的地方，如果奶液滞留就容易造成孩子反复的呼吸道感染，临床中观察的经验是凡是反复呼吸道感染的孩子往往都有睡前吃奶的习惯。

　　二是睡觉喂奶容易刺激呼吸系统发炎。2岁以下孩子消化系统发育不健全容易出现胃食道返流现象，“倒奶”“吐奶”尤其是躺着吃奶，更容易造成已经进入胃的奶液又返流到食管中，多属于生理现象，无须担心。少量的奶液往往不会引起临床上明显的症状。但是我们常常发现一些孩子咽部发出“呼噜、呼噜”的声音，往往误以为是孩子生痰的痰液造成的，而误用止咳祛痰药物和抗生素治疗，其实是胃食道返流的奶液造成的。而睡前吃奶加重了胃食道返流现象发生，同样奶液的滞留往往会引发呼吸道系统的感染，同时返流胃液会刺激呼吸系统发炎，宝宝会出现咳嗽长期不愈、形成慢性咳嗽、气管炎、或者肺炎。

　　三是容易加重肠胃道负担，导致肠胃道疾病。宝宝和成人一样，胃肠夜间也需要休息，如果睡觉吃奶，奶液在胃肠道急待消化，需要加强胃肠道的蠕动和消化液的分泌。一来是宝宝的消化系统发育不健全，二来人在睡眠时，胃肠道的供血量会减少，这样便满足不了胃肠需求，从而延长了奶液在胃肠停留的时间，加重了胃肠道的负担，这样容易导致肠胃道的疾病，也不利于孩子消化系统的发育。

　　四是容易形成龋齿和牙齿畸形。睡前吃奶、含着奶嘴(奶头)睡觉，使得奶液中的碳水化合物被口腔中的细菌分解产酸，腐蚀牙齿，使牙齿脱钙溶解。牙科医生通过研究结果显示，如果食物或奶液在嘴里停留时间超过半小时，就容易造成细菌的滋生，增加患龋齿的几率。

二、宝宝睡觉吃奶的解决办法

　　我们知道，如果宝宝睡觉前或睡觉时吃奶，对于宝宝的发育成长是不利的，不仅会对其牙齿的生长造成影响，也会养成其被动、怯弱的心理，而且也会有一定的危险性，宝宝容易被呛着，所以，纠正宝宝睡觉吃奶的习惯是势在必行的。其解决办法主要有以下几点：

　　1、如果宝贝已经形成了夜间吃奶的习惯，妈咪在纠正时不宜过急。在宝贝入睡后第一次醒来要吃奶时，妈咪可先将宝贝抱起来，用亲切的语言和他说说话，轻轻地抚摸一下他的背或给他揉揉肚子，这些方法有助于转移宝贝吃奶的注意力，可使他尽快入睡。

　　2、如果经过安抚，宝贝还是在哭闹，妈咪不要急着妥协，可让他哭上一两分钟再进行安抚。但过了几分钟后宝贝仍不依不饶地哭叫，那么就再拖长一点理他的时间，切不可很快就满足他的要求。

　　3、培养良好的喂养习惯。比如，晚餐尽量喂饱，睡前一小时给宝贝喝一瓶奶，一旦养成习惯后宝贝夜间就可以安睡，不用再喂奶了。

　　现在还小，可以喂奶，大一些后特别是出牙后尽量改掉睡前吃奶的习惯，对宝宝牙齿发育比较好，也对消化好一些。如果睡前不吃奶哭闹可以先改喂白开水，慢慢停止喂白开水自然入睡。

三、宝宝睡觉吃奶的原因

　　其实，除了有些宝宝睡觉吃奶外，也有一些宝宝一吃奶就会睡觉。那么这些宝宝吃奶睡觉的原因又是什么呢?

　　1、宝宝爱睡觉

　　新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20—22个小时都在睡眠的原因。

　　出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。

　　2、母乳不足

　　宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足。遇上这种情况，妈妈不妨先量量宝宝的体重，若体重不增，并没生病，那么就应及时给宝宝补充牛奶，否则，每次吸乳都吃不饱，会影响宝宝的健康。

　　3、吮吸太累

　　吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适、安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。

　　以上这三种情况，爸妈要注意区别对待哦!

四、宝宝睡觉吃奶的注意事项

　　当宝宝在吃奶时睡觉的时候，对于宝宝是有危害的，如容易被呛到，因为吃不饱而肚子饿容易夜间需要醒来多次，从而影响到睡眠时间和质量。所以，为了防止宝宝吃奶睡觉，可以注意以下的一些事项：

　　一是在喂奶的时候妈妈自己不能睡着。半夜喂宝宝母乳或是牛奶的时候，妈妈此时也是又累又困的，很多时候喂着喂着，妈妈自己就睡着了，当宝宝吃几口之后也一样睡着了，妈妈不能及时弄醒宝宝，让宝宝继续吃奶，这样宝宝就会因为缺少对吸吮的不断刺激久了之后就形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。所以在喂奶的时候，妈妈一定不能睡着，当宝宝睡着是才能轻揉宝宝以刺激其吸吮。

　　二是如果宝宝不是单纯母乳喂养，而是喝奶粉或母乳喂养与奶粉兼顾喂养的话，那么在奶瓶奶嘴的选择上就要多加注意了。奶嘴的孔大小一定要适中，过大的话容易呛着宝宝，过小的话，宝宝又不容易吸到奶，必须使很大的劲才能吃到，这样宝宝很容易就累了，没一会又睡着了。所以，当爸爸妈妈在选购奶瓶奶嘴的时候，可以把奶瓶倒过来，如果看到牛奶一滴一滴从奶嘴孔中流出来，那么这样的奶嘴孔大小就是适中的，可以放心使用。