小孩经常发烧是怎么回事 推荐五个常用退烧穴位

一、小孩经常发烧是怎么回事

　　一、小孩免疫力差的原因有哪些？
　　机体缺锌是小孩免疫力差的主要原因。锌元素是构成人体免疫功能的重要营养，它可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量，提高T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力。夏天是缺锌的高发季节，小孩往往出现免疫力低经常感冒发烧、偏食厌食、口腔溃疡、地图舌、头发枯黄等缺锌症状。
　　此外，营养不均衡、缺少锻炼、睡眠不足、生活紊乱等也会造成小孩免疫功能低下。
　　二、如何增强体质，提高免疫力？
　　由缺锌引起的免疫力低下，可给小孩服用新稀宝牌锌硒宝等安全、高效的补锌制剂进行改善，补锌不仅能够提高免疫力，还能缩短生病周期、减轻疾病症状。生活中的食物是锌的主要来源，平时让小孩多吃牡蛎、海产品、动物肝、牛肉等含锌高的食物，以补充体内缺失的锌。
　　此外，饮食要营养均衡，常带小孩去户外运动以增强体质，还能呼吸新鲜空气，平时多晒太阳多喝水，生活要规律，按时作息，保持充足的睡眠，家长要为体质差的小孩做好添减衣服工作，督促他们养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，勤洗澡，勤换衣，全面减少病毒感染的风险。

二、推荐五个常用退烧穴位

　　1.大椎穴：
　　大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100-300次。
　　2.十宣穴：
　　即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3~5滴为宜。
　　3.曲池、合谷、外关穴：
　　曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
　　4.刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一，对高热也有奇效。
　　可以选用上述穴位进行刮痧，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

三、孩子经常发烧会烧坏脑子吗

　　发热是疾病的症状，是身体对许多感染和某些疾病的反应。家长们应当正确对待孩子发热，避免过于恐慌，仔细回忆病史，帮助医生做出正确的判断。
　　一般情况下，多数孩子可以耐受39℃以下的高热，不会出现“烧坏脑子”的情况。孩子发热时只要不穿得过多或环境过热，体温一般不会升到39℃以上。对于高热的孩子，医生会采用药物、物理降温等综合方法帮孩子退烧，退烧的目的在于缓解孩子的痛苦。反复发热的孩子，最好只选用一种退热药，间隔4～6小时以上才可以重复使用，24小时之内不应超过4次。
　　有的家长一看到孩子发烧就用退烧药，是不对的。一般来说，体温超过38.5℃，可遵医嘱服用退热药。服药时要多饮水补充水分，以免出汗过多引起脱水。可采用合适的物理降温方法辅助退热。在额头上敷凉毛巾或物理降温贴、用微温或温水擦洗颈部、腋窝、腹股沟等血流丰富的部位，也可以用温水给小孩洗澡。不建议用酒精擦身。1岁以下的婴儿，发烧达到38.5℃以上时，应该及时就医，需要排查是否有严重的感染或疾病。家长们除了要检测体温外，更应该特别观察是否有食欲不振、精神欠佳、面色明显苍白或潮红、特别烦躁以及有无其他的异常如抽搐、呕吐等。如果出现这些情况应立即去医院就诊。

四、宝宝发热如何护理

　　1.物理降温退热因物理降温无任何副作用，且使用较为方便，可在家庭中应用。可以选用冰枕、头部冷敷等方法来退热，可冷敷腋下或腹股沟部位，但注意不能太冰。还可选用温水浴15～20分钟，水温37℃一38℃（手放入水中感觉不冷也不热），或根据体温情况延长时间，做完后擦干全身。但有些人认为冷敷及温水浴违反了生理机制，不主张使用。
　　2.发热时，要适当保暖在发热初期，宝宝会畏寒、打寒战，可以适当保暖。但是切忌过度保暖，特别是小宝宝，要防止保暖过度导致“捂热综合征”。
　　3.退热时，要让热气跑掉当体温上升后，要及时降温防止发生高热惊厥，应减少衣服或棉被，让热气跑掉。退热时会出汗，要及时擦汗，及时更换汗湿的衣服，不要让宝宝对着风口或电扇吹，以免着凉。
　　4.补充水分发热时，体内水分容易流失，必须要多补充水分。多喝水不但有利于降温，而且有助于细菌毒素的排泄。可让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁等，并以少量多次的方式喂食。