颈椎间盘突出的饮食有哪些禁忌_患上后会有哪些症状

一、椎间盘突出症的饮食调理

　　1、颈椎间盘突出患者主要是因为椎体增生、骨质退化疏松等引起的，在积极的治疗和护理同时在饮食上也应该多加注意，下面为大家简要介绍一下适合颈椎间盘突出人食用的食物有哪些：

　　2、首先颈椎间盘突出患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨骼的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等中含量为多。

　　3、颈椎间盘突出患者在饮食上没有特殊的禁忌。但颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱失常。一般说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒，忌食浇、烤食物。这是在颈椎间盘突出的自我治疗中需要注意的。

　　颈椎间盘突出的饮食一定要引起患者高度的重视，不要因为一时的大意而导致颈椎间盘突出治疗效果不理想，严重的还会对患者其它方面带来很多的伤害，为此在治疗颈椎间盘突出时做好饮食方面的调理是非常关键的，有助于身体早日康复。

二、颈椎间盘突出症食疗保健

　　饮食有节，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，禁烟酒。

　　1，风寒湿证 宜食祛风散寒之品，如杏仁霜、荷叶粥、苡米粥等。食疗方：苡仁赤小豆粥(薏苡仁、赤小豆、粳米)

　　2，血瘀气滞宜食活血化瘀之品，如橙子、佛手、刀豆、桃仁、油菜、黑大豆等。食疗方：山楂粥、红枣桂圆粥。

　　3、痰湿阻络宜食化痰利湿之品，如大枣、山药、莲子、白萝卜、扁豆、木耳、乳类等。食疗方：薏苡冬瓜粥(薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜)。

　　4，肝肾不足宜食补益肝肾之品，如瘦肉、鱼类、核桃、黑芝麻、豆制品、蘑菇、新鲜水果、蔬菜等。食疗方：黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。

　　5，气血亏虚 宜食益气养血之品，如牛肉、母鸡、蛋类、豆类、大枣、香菇、胡萝卜等。食疗方：参茸鸡肉汤(高丽参、鹿茸、鸡肉)。

三、颈椎间盘突出症的症状

　　1.颈椎间盘突出症的症状

　　(1)颈肩臂痛麻木：多在颈部急、慢性创伤作用下，出现颈肩疼，颈僵直犹如落枕，有的如刀割样，为持续性，重者疼痛难忍，夜不能寐。阃盘突出破裂时可呈现放射痛，至肩胛或枕部。神经根受压时，出现上臂、前臂及手指的麻木。

　　(2)颈部活动受限。

　　(3)肢体乏力感，若有脊髓损害时，有显著的肢体功能障碍。

　　2.颈椎间盘突出症的体征

　　(1)颈部僵直，颈活动受限，患侧颈部肌肉紧张，棘突及其旁，肩胛骨内侧缘及受累神经所支配的肌肉有压痛。患侧臂丛部可有压痛。

　　(2)压头、上肢牵拉试验阳性，对诊断有一定意义。①压头试验方法：嘱患者头后仰或偏向患侧，用手力向下由轻至重压迫头，出现放射痛为阳性;②牵拉试验方法：检查者一手扶颈，另一手将患侧上肢外展，两手反向牵拉，若有放射痛则为阳性。

　　(3)感觉障碍，损伤神经支配区域皮肤痛觉减退或过敏。

　　(4)肌力减弱，以神经根损害程度而定。常见的三角肌、眩二头肌或肱三头肌及握力减弱。

　　(5)上肢腱反射低下。

　　(6)神经检查舰察感觉，腱反射及肌力变化，对确定病变部位有所帮助。

　　(7)若有脊髓损伤，因损伤部位与程度不同，可有单侧或四肢瘫，不全损伤者，深感觉(位置觉)存在。伤后24小时至3个月，可有程度不同的恢复，此时，深反射(腱反射)活跃或亢进，且出现痫理征(Hoffmann及Babinsk1)阳性。

四、颈椎间盘突出症的治疗用药

　　1.非手术疗法

　　非手术疗法为本病的基本疗法，不仅适用于轻型病例，而且也是手术疗法的术前准备与术后康复的保障。主要包括以下内容：

　　(1)颈椎牵引 可采取坐位或卧位，用四头带(Glisson氏带)牵引。在牵引过程中如有不良或不适反应，应暂停牵引。牵引疗法主要适用于侧方型颈椎间盘突出症。对中央型颈椎间盘突出症亦可选用，但在牵引过程中，如果锥体束症状加重，应及早手术。此外，在牵引过程中，切忌使头颈过度前屈，此种体位有可能会加重后突的髓核对脊髓前中央动脉的压迫，使病情恶化。在牵引的全过程中，应密切观察病情变化，并随时调整力线和重量等。

　　(2)围颈保护 用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的颈围支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。

　　(3)理疗和按摩 在常用的理疗方法中，蜡疗和醋离子透入法疗效较好，对轻型病例可以选用。在选择按摩疗法时应注意，手法推拿虽对一部分病例有效，但如操作不当，或病理改变特殊，反而可能加重症状，甚至引起瘫痪，因此，选用时一定要慎重。

　　(4)药物治疗 可适当应用抗炎、镇痛药物，如双氯芬酸(扶他林)、双氯芬酸钠/米索前列醇(奥湿克)等，对缓解病情有一定作用;此外，复方丹参制剂具有活血化淤作用，亦可服用，对症状明显者，可选择静脉滴注方式，较之口服更为有效。

　　2.手术疗法

　　对反复发作，经非手术治疗无效，或是出现脊髓压迫症状者，应及早行手术治疗。手术方式包括传统的前路减压固定融合，或前路突出髓核摘除、人工颈椎间盘置换术，最近又出现了微创经皮内镜技术下的突出髓核摘除术等新技术。目前仍以颈前路减压、摘除突出椎间盘及椎体间植骨融合术为主。对合并有椎管狭窄的病例，再行颈后路椎管扩大减压术。