孕妇感冒了能喝姜汤吗 介绍2种适合孕妇感冒喝的姜汤做法

一、孕妇感冒可以喝姜汤吗

　　生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。

　　虽说姜汤对于普通人的感冒来说起到很好的治疗作用，但是对于一些特殊人群来说是否同样适合食用呢？例如，对于孕妇这一群特殊人群也能喝姜汤吗？我们知道孕妇无论在生活饮食或者其他方面都是特别注意和小心的，主要是怕影响到胎儿并产生副作用。那么孕妇能和姜汤吗？

　　其实孕妇是可以喝姜汤的，生姜性温寒，属药食同源，对孕妇和胎儿无伤害，因此孕妇是能姜汤的，此外孕妇喝姜汤还可以加入红糖，对身体更有利。

　　温馨提示：若感冒较严重或出现不良反应时最好及时就医，在医生指导下用药。此外有一点要提醒，姜汤只适合风寒感冒者，此类感冒的症状是患者会感觉全身怕冷、流涕、舌苔淡白；若是热性感冒则不适合食用。

二、孕妇感冒喝姜汤的好处

　　孕妇体质弱，在怀孕期间往往容易遭到疾病的袭击，例如，孕妇体质功能防御相对弱，面对变化莫测的天气很容易发感冒。孕妇感冒了喝点姜汤不仅起到治疗的作用，还能增强体质预防疾病发生那么孕妇喝姜汤有哪些好处呢？

　　生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。

　　1、治疗伤风感冒，如果孕妇感冒了，可以喝一碗红糖姜汤驱寒解热。

　　2、预防中暑，如果孕妇因为夏季天气炎热感到心悸、头昏或者胸闷恶心，可以喝一碗姜汤消夏解暑，如果加入一点清热解毒的绿茶效果会更好。

　　3、防治腹痛吐泻，夏季温度高，病菌繁殖比较活跃，一不注意就有可能引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。孕妇适量喝点小葱姜汤，可以有防治的作用。

　　4、防寒祛痰，冬季孕妇可以喝点加入少许可乐的姜汤，增加热量暖胃之余，还能祛风散寒。

　　5、预防口腔炎症，孕妇每天喝点姜汤，可以预防牙周炎、龋齿、咽喉肿痛等口腔炎症，以免孕妇牙痛。

　　6、预防动脉硬化，孕妇每天临睡前都喝一碗热姜汤，可以促进血液循环。

三、孕妇感冒姜汤的做法

　　喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。同样姜汤对于孕妇这样特殊人群也适合食用，姜汤虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用，而且对治疗感冒非常有效。很多孕妇感冒了一般都会选择喝姜汤来缓解治疗感冒。那么今天就给大家介绍适合孕妇感冒喝的姜汤。不过特别提醒一下，姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。如果是严重的感冒最好是及时就医。

　　小葱老姜汤

　　原料：姜3片，红糖15克，葱2根

　　制法：

　　1、将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤

　　2、加入红糖即可食用

　　红糖姜汤

　　原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。

　　制法：

　　1、沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。

　　2、加入红糖再煮开即可。

四、孕妇感冒了怎么办才好呢

　　当孕妇感冒了都会显得有些惊慌失措，主要是感冒咳嗽都将会影响腹中的胎儿。孕妇在怀孕期间机能体制和防御能力都相对比较弱，容易感冒咳嗽，一般感冒都会伴随着头痛、发烧、流鼻涕等。根据病情的不同分风寒感冒和风热感冒，所以针对不同的感冒类型将有不同的治疗方法。

　　风寒型孕妇感冒

　　症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕

　　治疗的药茶粥品：

　　1、四神汤

　　材料：荆芥13克、苏叶7.5（洗净）克、生姜10克

　　做法：煎煮5分钟后，滤汁去渣，加入红糖10克，搅拌溶解。1日内分数次服用。

　　2、姜糖茶

　　材料：生姜3－5片（洗净切丝）、红糖5克

　　做法：沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

　　3、荆芥粥

　　材料：荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克

　　做法：加水300毫升煎煮，沸5分钟后，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，温热温食。

　　风热型孕妇感冒

　　症状：喉咙发炎、咽喉疼痛不适

　　1、桑菊薄豉饮

　　材料：桑叶、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，芦根10克

　　做法：用水1000毫升泡10分钟即可，1日内代替茶水常常引用。

　　2、菊花芦根茶

　　材料：菊花5克、芦根10克

　　做法：用开水500毫升泡开后，代替茶水引用。

　　3、薄菊粥

　　材料：薄荷、菊花各10克，桑叶、淡竹叶各5克。

　　做法：由以上材料进行水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。