功能性的子宫出血该注意什么 子宫出血原因有哪些_功血患者饮食要注意什么呢

一、功血患者饮食要注意什么呢

　　1、补充足量蛋白，经量过多，会引起贫血，故应补充优质动物性蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等，是治疗贫血的重要食物。

　　2、新鲜蔬菜和水果，多吃新鲜蔬菜和水果 ，如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等，这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血有较好的作用。

　　4、功血患者饮食要避免避免暴饮暴食，以免损伤脾胃，忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

　　3、宜清淡饮食，宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

二、功血的食疗方法是什么

　　乌贼骨炖鸡：适用于血虚型。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3－5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型“功血”颇具疗效。

　　益母草炒荠菜：适用于瘀血型。取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，故对瘀血型“功血”特别有效。

　　荔枝干炖莲子：适用于脾虚型。取荔枝干20粒，莲子60克。将荔枝于去壳和核，莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝于营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾；莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型“功血”。

三、功血的发病原因有哪些

　　1.宫颈炎(侵蚀)

　　婚后的女性90%患有宫颈炎。宫颈炎按照宫颈侵蚀的水等分轻、中、重三种。中度以上宫颈侵蚀者，性糊口时男方阴茎龟头摩擦子宫颈，可引起损伤出血。由于这种出血量少，不是连忙流出来，而是蓄积在阴道内，血的颜色由希奇而变为古老。故越日流出时，血呈暗赤色。

　　2.宫颈息肉

　　子宫颈受到慢性炎症的耐久刺激，可产生宫颈息肉。在子宫颈口长出单个或多个带蒂的小肉芽构造，看上去像黄芽菜瓣，年夜者如一节指头。息肉质地脆嫩，一碰就出血，以是房事后可有出血。这种出血一样寻常为色鲜红。

　　3.宫颈癌

　　性交后的出血是其最早期的症状。因为癌肿病灶处小血管较多，构造较懦弱，是以每当性交后，毛细血管就会因为损伤割裂而出血。要是癌肿进一步成长，就更轻易出血。

　　4.子宫内膜异位症

　　有的子宫内膜异位发展在子宫颈，呈蓝紫色结节状。房事中要是碰到这种蓝紫色异位结节灶，就会引起出血。出血一样寻常量少，色暗红，房事后还常会呈现腹痛。

　　5.盆腔炎

　　盆腔的炎症可使盆腔充血。要是子宫内膜充血水肿，做爱之后可使充血的内膜出租因，不过这种机遇很少。

四、子宫出血在饮食上所要注意的事项

　　1.宜清淡饮食，多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

　　2.避免暴饮暴食，以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

　　3.经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。

　　4.经量过多，经期延长，会引起贫血，故应注意补充蛋白和富铁食物，如动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等，是治疗功血的重要食物。