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如何预防子宫肌瘤 从生活点点滴滴做起

2016-10-26 来源:网友分享 作者:时梦菡

一、女性要怎样预防子宫肌瘤

  1、定期去医院复查

  如果发现子宫肌瘤,一般应3-6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应进行手术治疗。

  2、不要滥用药物

  由于滥用药物对女性的健康非常不利,尤其是避孕药,长期服用是引起子宫肌瘤的原因之一,所以女性在平时不要滥用药物,以免对身体产生影响。

  3、保持愉悦心情

  女性在平时要懂得调节自己的情绪,而且要保持愉悦心情,并且注意休息和不可以劳累过度,从而有效提高自身抵抗力和减少疾病的侵犯。

  4、控制体重

  近年来研究发现,肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关。且妇女每增加10kg的体重可增加21%患子宫肌瘤的风险,或每增加1单位体重系数可增加6%患子宫肌瘤的风险。因此,控制体重也是预防子宫肌瘤复发的举措之一。

  5、避免吃含激素的食物

  不孕不育专家表示,在现代社会,含激素的食物比较多见,比如用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼等等,以及使用生长激素的蔬菜,这些是子宫肌瘤的发病率率最高的原因。

二、得子宫肌瘤会出现什么表现

  (一)月经过多:月经过多是子宫肌瘤典型症状。多发生于黏膜下和肌壁间肌瘤,表现为月经过多、经期延长或者不规则阴/道流血。月经周期可缩短到15至20日,每回月经出血超过7至8日,并且月经量明显增加,可有血块。黏膜下子宫肌瘤还可能出现不规则阴/道流血,月经淋漓不净。

  (二)腹部肿块:下腹部肿块常为子宫肌瘤的典型症状,可高达69.6%,个别时候也有可能为肌瘤的惟一症状。凡向腹腔内生长不妨碍子宫内膜的壁间肌瘤,特别位于子宫底部或者带蒂的浆膜下肌瘤常常有这类状况。腹部肿块的发现多在子宫肌瘤长出骨盆腔后,经常在早上空肚子膀胱充盈时明显。因子宫和肌瘤被推向上方,所以病人容易自己触得,超过4至5个月妊娠子宫大的肌瘤,在膀胱不充盈时也可以触及。

  (三)疼痛:得子宫肌瘤会出现什么表现?表现为腹疼者约占40%,腰酸者25%与痛经者45%;亦可表现为下腹坠胀感或者腰背酸痛,程度多不非常严重。疼痛乃肿瘤压迫盆腔血管,导致瘀血,或者压迫神经,或者有蒂的黏膜下肌瘤可刺激子宫收缩,由官腔内向外排出所导致宫颈管变宽大而疼痛;或者肌瘤坏死感染引起盆腔炎,黏连、牵拉等所导致。凡痛经剧烈并且渐进性加重者,经常为子宫肌瘤并发子宫腺肌病或者子宫内膜异位症所导致。

  (四)白带增加:白带增加占41.9%,肌壁间与黏膜下子宫肌瘤,因子宫腔增大与子宫内膜面积增多,子宫内膜腺体分泌增加。加上子宫肌瘤生长,使得盆腔血管充血,就引起了白带增加。当黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时,则可以产生血性白带或者脓臭性白带。

  (五)压迫症状:因子宫位于膀肌与直肠的中间,当子宫肌瘤长得较大时,向前可压迫膀恍,导致尿急,排尿次数增加。个别时候还会因肌瘤压迫膀恍,使尿不能排净而潴留在膀胱内引起炎症感染。长大的子宫向后可压迫直肠,患者会出现大便困难、便秘。肌瘤引起压迫症状者约达30%,其中尿频占20%,小便困难10%左右,尿闭3.3%,尿潴留5%,尿痛5%,便秘20%,下肢浮肿6%。

  (六)不孕和流产:根据不同肌瘤产生的位置,有也许会造成不孕,早产与流产。肌瘤病人发生不孕的比例高达25%至30%。假如2年以上没有办法怀孕,则很多半是子宫肌瘤引起的。因子宫内膜凸凹不平,受精卵不易着床,即便着床了也非常容易流产。

  (七)贫血:因月经过多、不正常的出血等的情况长久持续,容易引起缺铁性贫血。尤其是黏膜下肌瘤,尽管肿块非常小,然而会引起月经出血量的增多,是种非常容易引起贫血的肌瘤。

  (八)高血压:得子宫肌瘤会出现什么表现?有的子宫肌瘤病人伴有高血压,也许和输尿管压迫有一定的关系。有人统计,肌瘤合并高血压者(有高血压史者除外)在去除肌瘤之后绝大部分恢复正常。

三、子宫肌瘤的原因有哪些呢

  1、饮食结构不合理:肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性,对神经内分泌系统有调节作用,特别是维生素C。

  2、口服避孕药:服用避孕药年龄较早的女性,患子宫肌瘤的机会相对较高一些。

  3、内分泌:很多女性不经医生指导,私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品,刻意或在不知不觉中提高了体内雌激素水平。

  4、性生活失调影响子宫健康:夫妻间正常的性生活刺激,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素正常良好地分泌,而长期性生活失调,容易引起激素水平分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发子宫肌瘤。另外,不洁的性生活引起了生殖器官感染,如:阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。

  5、吸烟尤其是大量吸烟,喝酒长期摄入高脂肪食物是子宫肌瘤的原因。抑郁女性多发子宫肌瘤:中年女性面临著工作和家庭的双重精神压力,易产生抑郁情绪。而伴随著绝经期的到来,女性自身的抑郁情绪,很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月甚至几年,这同样是子宫肌瘤的原因。

四、子宫肌瘤有哪些检查项目

  1、超声检查:目前国内B超检查较为普遍。鉴别肌瘤,准确率可达93.1%,它可显示子宫增大,形状不规则;肌瘤数目、部位、大小及肌瘤内是否均匀或液化囊变等;以及周围有否压迫其他脏器等表现。由于肌瘤结节中肿瘤细胞单位体积内细胞密集,结缔组织支架结构的含量及肿瘤、细胞排列不同,而使肌瘤结节于扫描时表现为弱回声,等回声和强回声3种基本改变。弱回声型是细胞密度大,弹力纤维含量多,细胞巢状排列为主,血管相对丰富。强回声型,胶原纤维含量较多,肿瘤细胞以束状排列为主。等回声型介于两者之间。后壁肌瘤,有时显示不清。肌瘤愈硬衰减表现愈重,良性衰减比恶性明显。肌瘤变性时,声学穿透性增强。恶变时坏死区增大,其内回声紊乱。故B超检查既有助于诊断肌瘤,区别肌瘤是否变性或有否恶性变提供参考,又有助于卵巢肿瘤或其他盆腔肿块的鉴别。

  2、探测宫腔:用探针测量宫腔,壁间肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宫腔增大及变形,故可用子宫探针探测宫腔的大小及方向,对照双合诊所见,有助于确定包块性质,同时可了解腔内有无包块及其所在部位。但必须注意子宫腔往往迂回弯曲,或被粘膜下肌瘤阻挡,使探针不能完全探入,或为浆膜下肌瘤,宫腔往往不增大,反而造成误诊。

  3、子宫输卵管造影:不作为常规的子宫肌瘤检查方法,但因不孕或其他原因行子宫输卵管造影时,可能发现引起宫腔变形的肌壁间或粘膜下肌瘤。

  4、宫腔镜检查:子宫肌瘤一般诊断不困难。通常临床遇到困难的是小型黏膜下肌瘤,诊断性刮宫往往被漏诊,而在子宫切除的术后标本中方发现有黏膜下子宫肌瘤。宫腔镜可以在直视下观察宫腔内病变性质,确定病变部位并能准确地取材活检,对小的黏膜下肌瘤也可以同时切除。

  5、腹腔镜检查:腹腔镜不作为常规的子宫肌瘤诊断方法,因为绝大部分子宫肌瘤可以通过超声检查确诊,而且只有浆膜下肌瘤可以通过腹腔镜检查发现。但因其他原因行腹腔镜探查时可同时对子宫表面进行腹腔镜检查。