小孩铅超标怎么办 怎样防止小孩子铅超标

一、小孩铅超标应该如何处理

　　吃排铅糖

　　排铅糖的组成成分为维生素、锌剂等，能够促进身体铅质的排出。现在一般的母婴超市有卖排铅糖的，可以帮助清除宝宝体内的铅。但这种糖宝宝应少吃，否则对牙齿成长不利。

　　排铅食物

　　纤维素含量丰富的水果和蔬菜就是最好的排铅食物。如果宝宝铅超标不是很严重，可以用食物排铅。弥猴桃是很好的排铅水果，可以榨成果汁给孩子吃。

　　除了纤维素，钙质对于减少身体对铅质的吸收也有重要作用。给孩子喝高钙牛奶，牛奶可以和体内的铅结合成一种可溶性的物质，这种物质会随排泄物排出体内，从而阻止人体对铅的吸收。建议小朋友每天要饮用250-500毫升牛奶，而每100克虾皮中含钙量高达2克，一周可以使用两次。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外，还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，可有效减少儿童对铅的吸收，降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童，膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。

二、小孩铅超标预防办法

　　1、少食铅含量较高的食物。在我们的食物中有很多含铅量都比较高，比如爆米花，皮蛋和宝宝喜欢吃的薯条等等，这些对孩子的身体都是有害的，尽量避免孩子食用。另外自来水管的第一杯水千万不要用来给宝宝煮东西或引用，水在水管中一夜的时间聚积了很多的铅。

　　2、给孩子创造良好的生活环境。烟草中铅含量是很高的，家长在孩子面前吸烟的时候，抽二手烟的孩子吸入了大量的铅，导致血铅过高；汽车的尾气也含有大量的铅，通过肺吸入孩子的体内。所以我们要给孩子一个健康的环境，还孩子一个清新空气的环境。

　　3、不给孩子使用含铅容器和玩具。在孩子使用的日常用具和玩具中，家长一定要选择正规厂家生产的，符合质量检测标准的。杜绝孩子与含量铅高的物质接触，减少孩子摄入铅的机会。

　　小孩铅超标的解决方法--食疗排铅。如果孩子查出血铅超标，可以在日常生活中多给孩子吃一些能降低铅危害的食物和能排除体内铅的食物。比如：韭菜、魔芋、燕麦等膳食纤维丰富的食物和粗粮可以将体内重金属包裹起来，阻碍吸收或减缓吸收速度，润滑肠道，有助益铅排出，起到降低铅危害的作用；牛奶中的蛋白质可以和铅结合成可溶物质，减少铅在体内的存留时间；新鲜的血制品和海带、紫菜等海产品可以抑制铅吸收。

　　小儿铅超标会严重的危害和影响到孩子的成长发育，家长应该多加重视。在平日的生活中多注意孩子生活的环境和饮食，避免孩子摄入体内的铅过多，避免孩子使用含铅量高的器具和食物，多吃粗粮和粗纤维帮助儿童排除体内的有害物质，保证孩子的身体健康。

三、小孩铅超标吃什么好

　　1.牛奶：它所含的蛋白质成分，能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1～2杯牛奶。

　　2.虾皮：每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外，还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，可有效减少儿童对铅的吸收，降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童，膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。

　　3.海带：海带具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。

　　4.大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅，具有化解铅毒的作用。

　　5.蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类，随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的，且以根茎类的含铅量最高。

　　6.水果：猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质，可使肠道中的铅沉淀，从而减少机体对铅的吸收。

四、怎么避免宝宝体内铅含量超标

　　少让宝宝接报纸、杂志等刊物。

　　报纸、杂志等刊物都是含有大量的铅，当宝宝翻阅这些杂志时，就难免会被铅污染到手、口鼻等，因此要少让宝宝接触报纸、各类杂志等。

　　吃饭前要洗干净手。

　　如果宝宝吃饭前接触过报纸等刊物，再吃饭要彻底洗干净手，要用肥皂多洗几遍。然后用流动的水仔细冲洗几遍。

　　避免让孩子住刚装修的房间。

　　新装修的住宅，室内使用含铅油漆或涂料进行住房墙壁、地板和家具等装饰，造成室内尘土含铅量升高，孩子再入住就会吸入大量的铅毒素。因此尽量避免孩子过早入住刚装修的房间，最好在有效通风换气3个月后入住；而且同时要加强儿童房间的通风换气，减少儿童在污染环境里的活动时间。

　　不要让孩子吸收二手烟。

　　小编查看过资料孩子被动吸烟能增加血铅水平过高的危险性。每克香烟中含0.8微克的铅。研究表明，有被动吸烟史的儿童发生血铅水平过高的危险性要高于没有被动吸烟史的儿童。有人对在吸烟家庭中长大的孩子与在不吸烟家庭中长大的孩子进行对比发现，前者患铅中毒的比例比后者要高出10倍以上。这说明，香烟燃烧时，烟雾中含有的铅颗粒虽然量很少，但儿童长期被动吸入也会引起蓄积中毒。因此家里人回家后不能再吸烟，应该给孩子一个无污染的环境，避免孩子长时间被铅毒影响。