秋季，指阳历8、9、10月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼...

　　最近全国各地都出现了高温天气，大暑还没来临，这小暑天气都已经让人热的受不了，要是在这种天气感冒那绝对是雪上加霜，夏天感冒也分很多种，每天在空调房里工作的人要注意...

　　很多朋友在冬季都会大鱼大肉的来进补，但是这样不知节制的进补却容易导致上火，那么冬季去火养生食谱都有哪些呢?很多女性在冬天都有上火的困扰，长期上火给女性带来的影响...

　　进入秋季后，日常饮食也要有所改变，有些食物可适量多吃，有些食物则要慢慢减少了。秋季是一年四季中的第三个季节，四季养生知识有很多，夜间凉凉的微风，忽略了白天的闷热...

　　对于女性来说，美白很重要，同样的防晒也很重要。因为如果只是一味的美白而忽略防晒的话，那么之前做的美白措施算是白费了。那么女性日常该如何防晒?需要注意哪些防晒误区...

有人属于遗传性代谢速率快（ps：所谓的那些吃的多还不发胖，基因型，估计瘦素基因表达较高调控机体代谢速度加快）；即使在静止休息状态，男性比女性消耗更多热量。而且对于大...

进入夏季高温、多雨的天气逐渐多了起来，在夏天，由于天气热，很多人都会觉得心烦气燥。其实，当你觉得烦燥的时候，很可能是因为你身体内的火气变大了。那怎么办呢?夏季如何养...

　　自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。春季养生吃什么呢?肯定有很多朋友是不了解...

三伏天是一年当中最热又最潮湿的一段时间，也是人们日常生活最需要注意的一段时间。在三伏天的时候，防暑祛毒的方法有哪些有哪些，有哪些注意事项呢？下面就来一起了解一下吧。

气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重...