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四季养生

四季养生四季养生,为您介绍春夏秋冬四季的各个季节的养生方法。

秋季养生防病小常识 食品安全小常识
2017-12-20 00:42秋季养生防病小常识 食品安全小常识

秋季天气干燥,昼夜温差大,是疾病多发的季节。因此,这时候我们要注意养生保健少生病是关键。食物中毒在秋天也经常发生,如果吃不好就会拉肚子,一定要重视。那么,秋季养生防...

秋季养生吃什么汤好 秋季养生食谱怎么做
2017-12-20 10:45秋季养生吃什么汤好 秋季养生食谱怎么做

秋季是特别适合养生的季节,天气非常干燥,容易伤害肺部,特别适合喝一些汤汤水水,可以起到滋润肺脏的作用,秋季养生汤有很多,应该根据自身的情况进行选择,适合自己喝的汤品...

风寒咳嗽吃中药有用吗  哪些中药可治疗风寒咳嗽
2017-12-19 00:07风寒咳嗽吃中药有用吗 哪些中药可治疗风寒咳嗽

咳嗽是很常见的一种病症,引发的原因并不少,从中医角度来看,风寒咳嗽在秋冬季节的时候比较多见,治疗还需祛风、化痰、止咳,不少中药起效还不错,并且副作用小,值得大家放心...

用豆渣洗脸有什么作用 豆渣洗脸适用于每个人吗
2017-12-19 08:57用豆渣洗脸有什么作用 豆渣洗脸适用于每个人吗

冬季到来,寒风瑟瑟,很多人觉得皮肤发干,不知道该如何清洗滋润。有些朋友近日发现用豆渣洗脸对皮肤有很好的滋养作用,不仅可以清洁,而且洗后感觉很舒适。不过建议大家要根据...

关于冬季养生的知识 为您介绍冬季养生的注意事项
2017-12-17 01:21关于冬季养生的知识 为您介绍冬季养生的注意事项

四季养生都是我们值得关注的养生问题。冬季养生最早是一个中医名词。中医认为冬季是一种匿藏精气的时节,立冬后至立春前是进补的最佳时间。冬季养生包括饮食、睡眠、运动、药物...

小寒节气吃饺子吗 为你介绍小寒时节的饮食养生
2017-12-16 19:41小寒节气吃饺子吗 为你介绍小寒时节的饮食养生

在我国各地,每逢小寒节气时都会有一些特色的地方饮食习惯。就像是庆祝节日一样,小寒当天家家都会按照传统,选择应节气的美食给全家享用。又快要到一年一度的小寒节气了,你们...

冬天脸颊发红发热怎么办 改善脸颊发红的方法
2017-12-16 18:33冬天脸颊发红发热怎么办 改善脸颊发红的方法

到了冬季,天气非常干燥,皮肤会出现各种各样问题,很多人到了冬季脸颊会发红发烫,这就是因为冬天气温太低,室内外温差很大所引起的,一定要做好脸部护理工作,注意给皮肤补水...

冬季养生要点 冬季养生的3个要点
2017-12-16 03:42冬季养生要点 冬季养生的3个要点

现在已经越来越多的人开始注重养生了,养生在我们的固有思想中,这种行为一般都是老年人才会做的,其实现在很多的年轻人也开始学习养生知识了,毕竟养生对于身体健康是很有帮助...

2017-12-13 17:42秋冬季养生小常识 秋冬健康知识

又一年的秋冬季节来临了,秋季是转凉的季节,这时候的天气是多变的,而此时的我们抵抗力较弱,很容易感染生病,所以,我们一定要有养生的意识,了解个体对外界变化做出的反应并...

夏季养颜美容汤怎么做  常喝美容养颜汤让你变得美美哒
2017-12-13 05:11夏季养颜美容汤怎么做 常喝美容养颜汤让你变得美美哒

夏季天气炎热,人的心情容易浮躁,在这个特殊的季节女性不妨放慢脚步,在家里做点夏季养颜美容汤,经常喝点,让肌肤变得美美哒。夏季养颜美容汤的做法并不少,比如白里透红桑椹...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]