养生人群频道为您介绍各个阶段的人群养生方法，包括男性养生、女性养生、上班族白领养生、幼儿养生、老人养生等不同人群的养生方法，养营食疗搭配，室内外运动强度以及在日常生活中的禁忌事宜和不良嗜好注意事项。
- 2019-04-08 13:17少吃糖能预防糖尿病吗 预防糖尿病12招秘诀是什么
糖尿病是受多种因素相互作用导致的，所以少吃糖能预防糖尿病的说法是不客观的，是片面的。因此，预防糖尿病12招分别是：合理的饮食，合理的运动，睡眠充足，控制糖类摄入，不...
- 2019-04-08 02:38睡醒之后全身酸痛的原因有哪些 这个原因令人费解
有一个好的睡眠才能让人一天都非常有精神，但是现在好多人的精神压力都太大，导致睡了一晚上后还是会觉得全身酸痛，像没睡过一样，还有的人就是因为枕头还有床垫的不合适，导致...
- 2019-04-08 05:51左侧腹部疼怎么回事 左侧腹部疼警惕这三种疾病
有不少人都有过左侧腹疼的情况，但都没有当回事，觉得不会有什么大问题，但其实左侧腹疼可能说明身体隐藏有某种疾病，像前列腺炎，结肠炎，肿瘤等都会导致左侧下腹疼痛，所以出...
- 2019-04-08 09:17背部的痘痘很恼人 6个妙招助你去除背部痘痘
青春痘困扰着很多年轻人，有些人不仅脸上长痘，背部也长。脸上的痘痘直接影响美观，人们通常会重视。背部的痘痘不直接暴露于人前，所以很多人会忽略。但是背部的痘痘不加以控制...
- 2019-04-08 08:18电子产品危害大 6招让孩子远离电子产品依赖
让孩子远离电子产品的6大招有：1、父母起带头作用，2、父母应该花更多的时间陪伴孩子，3、要制定合理的计划，4、鼓励孩子结交更多朋友，5、多去看看外面的世界，6、父母...
- 2019-04-08 03:03熬夜真的会秃头吗 看完这些危害你还敢熬夜吗
有人问熬夜真的会秃头吗？这是真的额，不但会造成秃头还会让你有黑眼圈，皱纹，皮肤暗沉，严重的还会造成失明甚至猝死，这不是危言耸听，这是事实，我们一起来看看熬夜会到底会...
- 2019-04-08 07:23不吃晚饭好不好 一日三餐真的科学吗
随着我们生活质量的不断改善，亚健康问题已经慢慢出现在年轻人身上，人们的健康意识也慢慢变强起来。有些人认为不吃晚饭有利于我们的身体健康，但有些人认为这个说法是错误的。...
- 2019-04-08 10:29如何调理过敏体质效果好
过敏性体质的人会因身边的环境，温度，饮食，情绪和其它因素等而引起过敏反应，通常表现是起湿疹，荨麻疹，皮炎等，要想改善这种体质就要远离过敏源，饮食要清淡，保持室内清洁...
- 2019-04-04 19:47发烧时怎么出汗更快 能通过蒸桑拿进行排汗吗
发烧大家肯定想的出汗快点，这样就能退烧，所以有很多人就联想到了去蒸桑拿，既方便还节省时间，关键是排汗还特别快，身体健康的情况下去蒸桑拿是好的，但是发烧能通过桑拿进行...
- 2019-04-04 08:08怎么样醒酒比较快 醒酒的简单实用方法告诉你
每逢过年过节、朋友聚会、谈生意应酬都免不了要喝酒，有时候喝醉了会感觉浑身难受、头疼、想吐、无力、甚至会不醒人事。为了减轻喝醉酒带来的痛苦感受，有必要尽快清醒过来。那...
