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养生食谱

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2017-08-18 21:57牛腩做法是哪些 炖牛腩的功效是这些你知道吗

牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。那牛腩...

2017-08-21 14:25白萝卜排骨汤的功效和作用有哪些 排骨萝卜汤的4种美味做法

在过去的年代,人人的家里都很穷,蔬菜也是基本靠自己家里种,萝卜就是其中之一,萝卜的成本低,而且产量高。所以在冬天的时候,在人们吃的食物当中,萝卜是必不可少的一种,现...

2017-08-17 00:00白参的功效与作用及食用方法 吃白参有什么好处

白参是一种菌菇类的食物,它的口味比较的清香,而且非常鲜美爽口,营养价值又非常的丰富,白参通常指的就是生晒白参,白参的功效和作用也有很多,大家在吃之前就应该要了解清楚...

2017-08-15 16:32感冒食疗法 不同感冒类型的食疗偏方

季节变化的时候,也是感冒常常发生的时候。而当出现感冒症状时,立马吃药并不见得一定会好的特别快,甚至还会产生一些副作用或抗药性。这时,相对于吃药,我们也可以通过食疗的...

2017-08-17 06:17花生小米粥功效是什么花生小米粥的做法是什么_

花生是有营养的食物,小米同样有着特别营养的食物,两者在一起可以熬粥,不但口感特别好,而且还营养特别丰富,在平时的时候也是一种养生的食物,可以起到食疗的作用,也有好多...

2017-08-16 09:56白芸豆的功效和作用 白芸豆的营养价值_

 说起中国的饮食文化可是博大精深的,不同饮食方式的保健食疗功效和营养价值也是不同,那么你了解芸豆的功效与作用吗?芸豆的营养价值有多高?下面就跟康网小编一起看看有关芸...

2017-08-18 08:44如何挑选芸豆_ 芸豆都有哪些功效

很多食物我们在外面吃起来非常的美味,但是自己买回家里吃起来就不是那么回事,因为我们购买的时候没有挑选好,芸豆的美味是我们所公认的,它含有着丰富的营养使得我们身体本能...

2017-08-15 19:10西红柿鸡蛋打卤面的做法 多吃面食会带来哪些好处

中国饮食文化传承至今,自然也沉淀了不少的精华,就拿面来说,用不同的食材做出来的面自然是存在很多区别的,当然了但就面本身的种类也是不少的,如拉卤面就很常见,爱吃面的人...

2017-08-18 10:53日常碱性食物有哪些_ 常吃碱性食物有什么好处

我们人体可以分为酸性体质和碱性体质,其实食物也有酸碱性之分,它可以帮助我们调节体内的酸碱性值,所以我们在摄取食物时最好分辨清楚到底是酸性物质还是碱性物质,那么生活中...

2017-08-18 10:43鸽子汤胆固醇高是真的吗 养生鸽子汤怎么做

大家都知道鸽子汤是一种很营养的食物,他不仅能美颜而对刚生完大病的人有大补的功效,所以不管是民间还是饭店里都流传着不同的烹饪方法,还有一种说法是鸽子汤降胆固醇,这个可...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]