婴幼儿腹泻怎样护理 幼儿腹泻期间吃什么好

一、腹泻患者的饮食要注意什么

　　1、腹泻患者吃什么食物对身体好

　　腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素，少吃多餐。

　　2、腹泻患者不能吃什么食物

　　1) 少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。

　　2) 尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。

　　3) 生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。

　　4) 经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。

二、幼儿腹泻吃什么好

　　1.胡萝卜汤

　　妈妈不妨利用植物纤维具有的强大吸引附着功效，将胡萝卜碾碎后煮汤给宝宝喂食，止泻的同时发挥胡萝卜明目防癌的功效，促进宝宝健康成长。

　　2.熟苹果泥

　　苹果中含有的鞣酸和果胶都是治疗腹泻的利器。鞣酸又叫单宁，有收敛胃肠的功效，能有效杀死肠子中的病菌，起固结粪便的作用，而果胶加热后则可以吸附大量水分，增大粪便密度。蒸烂后用勺子刮成泥，香甜而细腻，既增加宝宝食欲又帮助宝宝止泻。

　　3.酸奶

　　酸奶通过发酵，将难以被胃肠消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，减少肠道内有害细菌的滋生，提高免疫力。

　　4.脱脂牛奶

　　脂肪含量小于0.5%的牛奶即为脱脂牛奶。脂肪含量大大减少无疑更利于宝宝消化，也降低了宝宝发胖的概率，还有防癌的功效，利于身体健康。

　　5.鱼蛋白粉

　　一方面鱼蛋白粉营养蛋白高，易于吸收养分；另一方面，其脂肪含量很少，没有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效缓解了宝宝腹泻又不会使宝宝缺乏营养。

三、婴幼儿腹泻后的注意事项

　　1.预防和治疗脱水

　　含糖量为2%的口服补盐液对于宝宝由于腹泻而导致的脱水很有效果，既能预防也能治疗。每100毫升的口服补盐液中含有0.35克氯化钠、0.25克碳酸氢钠、0.15克氯化钾以及2克葡萄糖。这样的配方有利于及时补充体内缺乏的水分和无机盐，缓解脱水问题。

　　2.不要滥用抗生素

　　有部分父母陷入了认知误区，一味地认为抗生素无所不能，但切不可在没有医生指导的情况下对宝宝使用抗生素。对于秋冬季由于感染轮状病毒而发生的婴儿腹泻，滥用抗生素不仅不会缓解腹泻，反而会对宝宝造成伤害。而更多的轻度腹泻，使用消炎药、蒙脱石散、微生态制剂等就可以自己痊愈。所以当宝宝发生腹泻时，爸爸妈妈一定要咨询医生、针对具体的病症下药,而不是不知节制地依赖抗生素。

　　3.注意家庭护理

　　除了用对药以外，良好家庭护理对宝宝治疗腹泻也有着很大的作用。粪便中常含有一些有害的细菌病毒，如果在腹泻时不能做好清理工作，对宝宝有着极大的危害。所以排泄后一定要将臀部及时清理干净，最好使用温度适宜的清水进行擦洗，并使用消毒过后的尿布，防止宝宝出现红臀。另外，要让小朋友获得充分的休息，睡觉时尤其注意不要让腹部及脚部着凉，不要让肚脐和脚丫暴露在空气中。

　　4.选购治腹泻奶粉

　　针对婴儿腹泻的问题，一些奶粉制作厂商推出了不含乳糖的可以治疗腹泻的奶粉，既保证宝宝正常饮食，又可以解决腹泻问题。爸爸妈妈可以根据宝宝的实际情况及医生的建议前往大型超市的国产奶粉区或进口商品区进行挑选购买。

四、婴儿腹泻的并发症

　　1.营养不良

　　在宝宝腹泻期间，宝宝的进食量难以控制，营养不良往往就是在这样的情况下发生的。食物的摄取量偏高则会导致暴饮暴食，偏低则会吸收不足，长时间如此，宝宝的身体就会处于营养不良的亚健康状态。导致一系列不利于宝宝正常发育的后果，如精神不振、发育缓慢、心理偏激等，当身体的体抗力下降，各类疾病也随之缠上身。

　　2.病毒性心肌炎

　　病毒性心肌炎通常是因为感染病毒而得，其中引起肠道感染的病毒则为最常见的一种。所以，虽然只是宝宝腹泻，但也有感染病毒性心肌炎的隐患。一旦病毒入侵心脏，情况严重则会心律不齐、心力衰竭、甚至休克、猝死。所以爸爸妈妈不能大意，一旦宝宝发烧、头痛、胸闷、心悸就要送往医院，防止病情继续加重。

　　3.肠套叠

　　2岁以下的婴儿是发生原发性肠套叠的主要群体。当宝宝腹泻时，肠道就容易处于高频率的活动状态，导致肠道蠕动紊乱，没有规律，从而导致肠管一节套一节，阻碍了肠道中食物的正常吸收与通行。这样的恶性循环必然对宝宝不利，容易使宝宝呕吐、腹痛、排泄物带血等，爸爸妈妈要多加注意。