育儿经验有哪些 如何改正宝宝坏习惯

一、知晓育儿经验都有哪些

　　吃

　　大脑细胞每5个月更新一次，越用越聪明。更新需要营养，所以最容易见效的方法就是给孩子足够的好营养。在两岁之后可以慢慢培养孩子对于烹饪的兴趣，目的不是要他们成为小小厨神，而是这项基本生活能力会给他巨大的帮助，他们更有可能成为一个健康的饮食者，热爱尝试新的食物，偏食挑食的可能性大大降低。4~5 岁的小孩可以教他们测量食物的重量和搅拌面糊。6~8 岁可以使用厨房设备和工具。

　　睡

　　建立一个睡眠仪式。所谓的睡眠仪式就是在睡觉前有一连串的活动，比如说：刷牙-->尿尿-->讲故事-->睡前祷告-->kiss goodnight-->关灯。每天都千篇一律的睡眠仪式可以让孩子对睡觉这件事情被制约。要注意的是，睡眠仪式不是像电影一样讲故事讲到孩子睡着，一切的仪式结束时，孩子照理说应该还是醒着的，只是爱困而已。

　　玩

　　儿童为了达到游戏目的， 在游戏时， 就要动脑筋想出各种方法，怎样不被抓到， 怎样才能摆脱得更快， 怎样控制自己不被其他小朋友发现等等， 思维始终在积极地活动着。在游戏中出现的各种新问题， 引发各种想象， 儿童的创造力在解决问题的过程中得到表现， 同时也在解决新问题过程中得到发展。

二、如何改正宝宝的不良习惯

　　当孩子出现不睡觉，哭闹的时候，那么做父母的需要注意，是否为肠绞痛，而吐奶、腹胀以及排气不畅等表现大多数都与肠绞痛有关系，如果家长分辨不清楚的话可以去正规的医院进行检查。

　　宝宝不会抬头，很多父母都非常担心，其实有的时候并不是发育的问题，还是需要去医院进行检查。如果说孩子9岁仍然还存在啃手指的情况，那么可能是情绪过度的紧张、焦虑有关系，应当对孩子的心理行为多加关注，避免过度职责孩子，必要的时候还可以带孩子进行行为心理咨询。

　　在1岁以内，孩子通过嘴巴探索以及感知世界是正常的，但是作为家长，我们应当使用牙胶帮助孩子享受这种快乐，而不是让宝宝继续吃手，另外抓脚吃的行为也属于正常的，这也属于阶段的行为特征。从心理上，孩子年龄太小烦躁以及缺乏安全感的时候就有可能会引发啃指甲的行为，而在孩子出现这种情况的时候，父母应当转移孩子的注意力为主，需要耐心的教育孩子，将细菌咽到肚子将会引起疾病。

三、4大坏习惯别让孩子沾染

　　第一、吃得过饱

　　在生活当中孩子如果长期吃得太饱的话会造成大脑纤维芽细胞生长因素明显的增多，而对于该细胞是促使人体毛细血管内皮细胞与脂肪的生成，可以造成脑动脉硬化，出现大脑早衰与智力早退对孩子所造成的伤害是很大的。

　　第二、吃过多的甜食

　　很多父母认为，孩子所喜爱的，就必须要去满足。而爱吃一些甜食是很多孩子最喜欢的，如果说是不注意控制，那么孩子食用甜食或许会导致智商下降，而甜食也会让孩子失去正常的胃口，减少对于大脑发育有着重要作用的维生素以及蛋白质，直接影响到孩子的大脑发育。

　　第三、睡眠不足

　　很多父母习惯了晚睡，而孩子也就跟随父母一样。时间一长婴幼儿的睡眠不利孩子的脑部发育是不利的。而人们的大脑里面的生长激素需要到了深睡的时候才能够分泌，如果说是长期的睡眠不足的话，所分泌的生长激素也就相对于较少，孩子不长个子与睡眠不足也就有关系。

　　第四、忽略早餐

　　一日三餐，早餐是必不可少的，晚上晚睡，早上赖床就很容易起不来，直接早晚餐一起吃，直接将中餐当做早餐，长期不吃早餐营养跟不上，对孩子的健康成长早餐了巨大的阻力

四、培养高智商宝宝的秘诀

　　秘诀一、交谈

　　专家认为：一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。父母和宝宝说的话越多，他的词汇量就越丰富。由于婴儿的思想还局限在具体的事物上，所以话语要尽量简短，多说些和宝宝有关的话题，比如他的婴儿车或他的玩具等。在宝宝试着和你交流时，你也可以用话语描述出他的意图。

　　秘诀二、阅读

　　父母可以边读边指着书上的字，让宝宝意识到你读的东西从哪来，以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。一本书读完一遍后，你可以再给他读第二遍、第三遍，每读一次，孩子的印象就加深一些，不用担心他会听得厌烦，能够“预知”下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。这样一起阅读有助于在你和宝宝之间建立起一种精神上的纽带，而且对宝宝学习新事物很有帮助。

　　秘诀三、在交谈的时候运用手语

　　在小宝宝不会说话前，可以使用手语和他进行交流。比如，“书”可以用手掌一开一合来代替，如同翻开或合上书本；“鸟”可以用食指和大拇指放在嘴边一张一合来表示，就好像鸟嘴的形状。