怀孕了能补牙齿吗_孕期吃什么好呢

一、孕妇在孕期可以补牙吗

一般来说，怀孕前就应将牙齿问题看好，不建议孕期进行牙齿治疗。但如果孕妇孕期的牙齿问题非常严重的话，也还是必须采取适应的方法进行治疗的。因为补牙的时候会需要用到一些药物和器材，这些都是会对孕妇及胎儿有影响的，如果是孕早期的准妈妈，更是不能够补牙的，否则有可能导致流产或是胎儿畸形。

　　如果孕妈妈们由于各种原因导致牙齿疼痛等，而一定要补牙的话，最好在怀孕4-6个月的时候去补，而且只能采取简单的填补方法，不可盲目用药。

　　孕妇补牙会影响到胎儿的健康

　　1、如果是在孕早期补牙的话，可以导致胎儿畸形或流产。

　　2、在补牙时要用到麻药，而麻药就会影响到胎儿神经系统的发育。如果不用麻药，补牙时孕妇神经会感觉到疼痛，就会刺激宫缩，就容易导致流产。

　　3、补牙可能会用到含汞的材料，如果孕妇接触这些材料，就会影响到胎儿健康。

　　总之，孕妇在怀孕期间最好不要进行补牙或种植牙等，最好等到孕期结束之后再进行。

二、孕妇牙齿痛怎么治疗呢

1、在家如果有大蒜的话可以将大蒜捣烂，然后进行温热后敷在疼点上便可有效的缓解牙龈疼痛的情况， 特别是对是因为牙髓炎所引起的牙疼更为有效。除了牙髓炎之外，还有像牙周炎以及各种牙疼的情况都有着很好的缓解作用。

　　2、把味精按照1∶50的浓度用温开水化开后，然后将味精溶液含在嘴巴里面一会然后吐掉，这样连续几次便能看到效果。这种方法连续几天后，牙疼的情况就能彻底的缓解了。

　　3、对于孕妇牙疼怎么办的问题，我国民间有很多传统的治疗方法，比如咬生姜就是其中一种。在牙疼的时候切一片生姜咬在痛处，如果有必要的话可以重复使用，怀孕三个月胎儿图睡觉的时候含在口里也无妨。我国中医指出，这种方法绝对的安全以及有效，对人体没有任何的副作用。

　　4、用普通的白酒大约100克，倒入茶缸然后在其中加入食盐10克，经过充分的搅拌后完全溶解。然后放在炉子上烧开，含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

三、怀孕期间吃什么好

1、番茄炒土豆片 食材：土豆1个、番茄1个、大蒜4瓣、香菜少许、盐1/2茶匙3克。做法：将番茄、土豆、大蒜去皮切块备用。锅中倒入油大火加热，待油4成热时放入一半的大蒜片。煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，再放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀。关火后放入香菜段，和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。

　　2、青椒胡萝卜山药泥 食材：山药250克、胡萝卜50克、青椒50克、色拉油少许、食盐1克、香油适量。做法：将山药去皮洗干净切小块，蒸10分钟。将山药基本冷却，装入保鲜膜口袋，用手或者擀面杖将山药压成泥。翻炒胡萝卜和青椒到断生，混入山药泥中，然后戴上手套将所有食物抓匀，然后放入果冻模中，用勺子压紧，再倒扣在盘中，即可开吃。

　　3、最后呢可以在后期的时候多吃些鱼头，鱼头是补脑的多吃鱼头对宝宝的智力好，生下来的宝宝很聪明！还可以多吃些苹果，和葡萄，多吃这些以后宝宝生下来皮肤很好哦！

四、孕期饮食注意8事项

一、选择含纤维多的食物

　　如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等；各种水果，如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。

　　二、选择含脂肪酸较多的食物

　　如各种坚果和植物种子，如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等；脂肪多的鱼。

　　三、选择能促进肠蠕动的食物

　　如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。

　　四、选择含有机酸的食物

　　如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等。

　　五、选择含维生素比较丰富的食物

　　如芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。

　　六、选择含水分多的食物

　　如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。

　　七、三餐饮食正常

　　特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果。

　　八、充足睡眠，适量活动

　　多活动可增强胃肠蠕动，另外，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。