宝宝吃奶后妈妈不拍嗝对身体好吗 妈妈喂奶时也要采取正确的姿势

一、宝宝吃奶后妈妈不拍嗝对身体好吗

哺乳是每一位妈妈的本能，同时也对宝宝成长发育起着关键性的作用。妈妈在喂奶的同时，有一件事同样重要，那就是拍嗝了。
　　母乳喂养的宝宝相对来说，不像奶粉喂养的宝宝那样容易在吃奶的过程中吸入空气，因为吃母乳的宝宝已经可以自己学会控制妈妈乳房的流速，可以自行放慢吸吮节奏，能够较好地调节自己的呼吸与吞咽。但是对于吃奶速度比较快、衔乳不当、容易肠绞痛的宝宝或妈妈奶水流速过快等，喂奶后的拍嗝还是很必要的。
　　妈妈可以观察宝宝日常表现，来判断宝宝是否需要拍嗝。
　　1、平时奶量两只乳房的宝宝，偶尔吃完一只乳房，就再也不愿意吃另一只乳房了。
　　2、宝宝刚开始吃奶吃得好好的，之后变得很不耐烦，四肢乱动，吃进去又吐出来，反反复复。
　　3、吃完奶之后宝宝脸上的表情显得有些痛苦。
　　拍嗝的注意事项：
　　1、大人在给宝宝拍嗝时，注意五指并拢靠紧，手心弯曲成接水状，把握好拍嗝的力度，能够引起振动但同时又不会使宝宝感到疼痛；
　　2、每一次喂奶中可以分为2~3次拍嗝，尽量不要等到宝宝吃完奶之后才拍。如果宝宝比较容易胀气、溢奶、吐奶，妈妈可以在喂奶前就帮宝宝拍嗝；
　　3、妈妈注意掌握正确的喂奶姿势，喂奶前先把自己的姿势调整好，再让宝宝开始吃。

二、为新生儿拍嗝要掌握正确的姿势

专家提醒，常见的拍嗝方法有三种，直立式、端坐式和侧趴式，业内没有严格区分不同年龄段的宝宝应该用哪种方式。一般主要以新生儿家长的习惯和方便程度来选择。直立式：一只手把直立的宝宝贴肩膀抱住，另一只手以手腕部的力量带动手掌轻扣宝宝的上背，促使宝宝打嗝。宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，以有利宝宝呼吸。端坐式：让宝宝面向家长坐在大腿上，如果宝宝还不足4 个月大，要用一只手轻轻撑住宝宝头部，如果宝宝已经满4 个月大，则用手扶住宝宝即可，另一只手轻拍宝宝的上背部。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，应先抚摸再拍打。侧趴式：家长坐好双腿合拢，将宝宝水平放，让其侧趴在大腿上，宝宝头部略朝下。一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在家长腿上。
　　为了方便大家记忆，护士们编了一套“宝宝拍嗝三字经”：拍奶嗝，勿强迫；新生儿，忌久拍。五指并，手心空；脊柱旁，拍两侧。下至上，力适中；拍嗝后，先侧卧。拍不出，且莫急；直立抱，三十宜。具体解释是：新生儿吃奶的时候如果没有吞入空气，就不要强迫打嗝，特别是母乳喂养的新生儿。刺激新生儿打嗝儿的动作不要太久，如果不容易打嗝，也不要着急。拍嗝时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时，力量要以略微感到振动，宝宝表情没有不适为宜。拍嗝的顺序是自下而上，位置不宜在脊柱上，而应在脊柱两侧靠近肩部的位置。最好打嗝后再放下侧卧，这样既减少宝宝吐奶，又可避免万一吐奶吸入气管而发生窒息。宝宝喝完母乳或配方奶后，如果没有帮宝宝拍嗝，原则上只要保持直立抱姿20~30 分钟，空气就会上升，一般慢慢地自然排出，宝宝自己就会打嗝。

三、母乳喂养正确的喂奶姿势介绍

喂奶姿势
　　①在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。
　　②与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。
　　③如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。
　　④疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。
　　喂孩子是件挺辛苦的事。尤其是新妈妈，一开始喂奶多数都比较笨拙，这里为您介绍几种正确的哺乳姿势，可试着变换，直到舒服为止。

四、奶瓶喂养正确的喂奶姿势介绍

一定要找一个安静、舒适的地方坐下来。必要时用垫子或枕头垫好胳膊。把孩子放在膝上，使孩子的头部在你的肘窝里，用你的前臂支撑起孩子的后背。不要把孩子放成水平，应该让孩子呈半坐姿势，这样能保证孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不会呛着孩子。
　　在喂奶前，将奶瓶的奶水向手腕内侧的皮肤上滴几滴，检查一下奶的温度。牛奶不宜过热，也不宜过冷。你应该提前检查好个奶的流速。把奶瓶的盖子略微松开，让空气能够进入瓶内，以补充吸出奶后的空间。
　　如果不这样做，在瓶内便会形成负压，使瓶子变成扁形，而且孩子吸吮非常费力。这时孩子可能会发脾气、生气或者不想再接着吃剩下的牛奶。出现这种情况时，可以轻轻地把奶嘴从孩子的嘴里拉出让空气进入瓶内，然后接着喂奶。
　　可以轻轻地触碰孩子靠近你一侧的脸蛋，诱发出孩子的吸吮反射。当孩子把头转向你的时候，顺势把奶嘴插入孩子的嘴内。孩子会一下子吸住奶嘴，与吸吮人的乳头一样，将整个奶嘴吸入口内。这时需要注意，不要把奶嘴捅得过深，以免呛着孩子。
　　让孩子以自己的速度吸食。有时孩子在吃奶的过程中可能停下来，四处看看，玩一玩奶瓶等等，这些都是孩子应该得到的快乐。从孩子刚刚学会吃奶时起，就应该让孩子在吃奶时感到快乐。
　　面对着孩子坐下，正视孩子的眼睛。不要单纯静静地坐着，要对孩子说话、唱歌，你想发出什么声音都可以，但一定要保证声音听起来舒服、高兴，与现实环境相关。这就是婴儿最初喜欢的谈话方式，一定要对孩子报以动作、手势和微笑。
　　1、在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，这样会给孩子一个新的视角，而且你还可以休息一下胳膊。这时也可叫顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。
　　2、一定要检查牛奶的温度，可以将牛奶向腕内侧的皮肤滴几滴，感觉出牛奶的温度。
　　3、为了保证牛奶的流出和避免瓶内的真空，可以将瓶盖略微松开后，再喂孩子。
　　4、抱着孩子坐好，刺激孩子引起吸吮反射后再喂孩子。轻轻地触碰孩子靠近你一侧的脸蛋，孩子使会转过脸来，对准奶嘴。
　　5、一定要保证奶嘴里面充满牛奶，方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空气，会呛着孩子。
　　6、吃过奶后，轻轻而果断地移去奶瓶，以防孩子吸入空气，这时孩子也会放开奶瓶。
　　7、如果孩子不放开，可以轻轻地把你的小手指塞到孩子的嘴角，使孩子放开奶瓶。